Zoezi la jadi katika tiba ya Gestalt: "Kumtazama mtu, sema mawazo yako, hisia zako na hisia zako." Wakati huo huo, kila mtu anaelewa kwamba "Lazima uwe na umri wa miaka thelathini" ni mawazo, "Nimevutwa kwako" ni hisia, na "Mikono yangu inatoka jasho kidogo" ni hisia.
Inaweza kuonekana kuwa kila kitu ni rahisi sana na dhahiri, lakini katika mazoezi kuna makosa mengi, kutokuelewana na kuchanganyikiwa tu. Ndiyo, na kutoka kwa mtazamo wa nadharia, kuna nyakati nyingi ngumu kutokana na ukweli kwamba matumizi ya neno yaliyoenea katika saikolojia ya vitendo kwa miongo mingi imekuwa tofauti sana na viwango vya saikolojia ya kitaaluma.
Hisia
Hisia ni, kwanza kabisa, hisia za kimsingi za kinesthetic: kila kitu tunachopokea moja kwa moja kutoka kwa vipokezi vya mawasiliano ya mwili na athari ya moja kwa moja juu yao.
Kugusa au mvutano wa misuli, maumivu au baridi, tamu au uchungu - haya yote ni hisia, kinyume na sauti, picha na picha. Ninaona - picha, nasikia - sauti, na ninahisi (nahisi) - hisia↑.
"Kupumzika kwa kupendeza katika kifua" au "mvutano katika mabega", "taya iliyopigwa" au "kuhisi mikono ya joto" - hii ni kinesthetic na hizi ni hisia za moja kwa moja. Lakini hadithi ya kile unachokiona na kusikia sio hadithi kuhusu hisia zako.
"Ninaona mwanga na kusikia sauti laini" ni zaidi kuhusu hisia, na "Ninaona macho yako mazuri na tabasamu ya joto" sio hisia za mara moja tena. Hizi tayari ni maoni, hisia zinazosindika na akili, hii tayari ni maono kamili na yenye maana ya kile kinachotokea kwa kuongeza hisia fulani.
Mahali ambapo mitazamo inapoanzia, hisia kawaida huisha. Hisia hazijashughulikiwa, bila tafsiri, kinesthetics moja kwa moja.
Hata hivyo, katika maisha kila kitu ni maalum zaidi na ngumu zaidi. Maneno "Ninahisi kama viatu vyangu vinabanwa" bado yanahusu hisia. Licha ya ukweli kwamba "buti" ni mtazamo kamili wa kitu, sio tena hisia, lakini mtazamo, lakini maneno hayazingatii viatu, lakini kwa ukweli kwamba viatu ni "tight". Na "bonyeza" ni hisia.
Mawazo
Mawazo ni mafungu ya kuvutia ya kitu kilicho na kitu ambacho akili ilizaa katika mchakato wa kusindika hisia, hisia, au mawazo mengine yoyote. Mawazo ni wazi na yasiyoeleweka, ya kina na ya kina, yamechanganyikiwa na ya wazi, yanaweza kuwa mawazo na vyama, taarifa za uhakika au hadithi kuhusu mashaka, lakini kichwa daima hufanya kazi wakati wa kufikiri.
Ikiwa hisia ni mtazamo kupitia mwili, basi mawazo ni mtazamo wa mfano-wa kuona au dhana, mtazamo kupitia akili (kichwa).
"Ninajua kuwa sisi ni wageni" - kupitia kichwa ni ujuzi huu, mawazo ya neutral. "Ninahisi kama sisi ni wageni" - ikiwa inapitishwa kupitia nafsi (yaani, kupitia mwili), - hii inaweza kuwa hisia inayowaka au ya baridi.
Kuvutia, hamu inaweza kuwa maarifa ya upande wowote: "Ninajua kuwa kwa chakula cha jioni nitakuwa na njaa na nitatafuta mahali pa kula." Na inaweza kuwa hisia hai wakati umakini wa ishara zote unatafuta «cafe» na ni ngumu kukengeushwa…
Kwa hivyo, mawazo ni kila kitu kinachokuja kwetu kupitia akili, kupitia kichwa.
Hisia
Unapoulizwa kuhusu hisia zako, sio juu ya kinachojulikana hisia za nje, si kuhusu macho yako, kusikia na hisia nyingine.
Ikiwa msichana anamwambia kijana wake: "Huna hisia!", Kisha jibu lake ni: "Je! Nina hisia. Nina kusikia, maono, hisia zote ziko katika mpangilio! - ama mzaha au dhihaka. Swali la hisia ni swali la hisia za ndani,
Hisia za ndani ni mitazamo yenye uzoefu wa matukio na hali ya ulimwengu wa maisha ya mwanadamu.
"Ninakushangaa", "hisia ya kupendeza" au "hisia ya mwanga inayotoka kwenye uso wako mzuri" ni kuhusu hisia.
Hisia na hisia mara nyingi hufanana, mara nyingi huchanganyikiwa, lakini kwa kweli ni rahisi kutofautisha: hisia ni kinesthetics ya msingi, na hisia ni hisia tayari kusindika na akili, hii tayari ni maono kamili na yenye maana ya kile kinachotokea.
"Kukumbatia kwa joto" sio kama nyuzi 36 Celsius, ni juu ya historia ya uhusiano wetu, kama vile hisia "Sina raha naye" - inasema zaidi ya hisia ya "kufinya buti"↑.
Hisia mara nyingi huchanganyikiwa na tathmini ya kiakili, lakini mwelekeo wa boriti ya tahadhari na hali ya mwili karibu daima itakuambia jibu sahihi. Katika tathmini ya kiakili kuna kichwa tu, na hisia daima hupendekeza mwili.
Ikiwa ulisema "nimeridhika" lakini ilikuwa nje ya kichwa chako, ilikuwa tu tathmini ya kiakili, sio hisia. Na yule aliyeridhika, aliyetolewa bila kupumua kutoka kwa tumbo zima, "Vema, wewe ni vimelea!" - hisia ya wazi, kwa sababu - kutoka kwa mwili. Angalia maelezo →
Ikiwa unatazama ndani ya nafsi yako na kujisikia hisia ndani yako, basi ni kweli, una hisia. Hisia hazidanganyi. Walakini, tahadhari inahitajika hapa - sio kila wakati unaweza kuwa na uhakika ni nini hasa unahisi. Nini wakati mwingine uzoefu na mtu kama hisia fulani inaweza kuwa hivyo, inaweza kuwa kitu kingine. Katika hatua hii, hisia wakati mwingine hudanganya↑.
Ili watu wasichanganyike katika hisia, ili watu wasikose hisia moja kwa mwingine na chini ya kuunda hisia ambapo kwa kweli haipo, kutunga hisia za racket, wanasaikolojia wengi hutoa kamusi ya hisia halisi na njia ya kuzitambua.
Kwa hiyo, tunawezaje kufafanua kwa ufupi hisia? Hisia ni tafsiri ya kielelezo-mwili ya kinesthetics. Hii ni kinesthetics iliyoandaliwa katika mafumbo hai. Hiki ni kitu kilicho hai ambacho kilitujia kutoka kwa miili yetu. Ni lugha ambayo nafsi zetu huzungumza.
Nani anafafanua nani?
Hisia husababisha hisia? Hisia husababisha mawazo? Je, ni kinyume chake? - Badala yake, jibu sahihi litakuwa kwamba uhusiano wa hisia, hisia na mawazo inaweza kuwa chochote.
- Hisia - Hisia - Mawazo
Kuhisi toothache - hisia ya hofu - uamuzi wa kwenda kwa daktari wa meno.
- Kuhisi - Kufikiria - Kuhisi
Niliona nyoka (hisia), kulingana na uzoefu wa zamani, nilihitimisha kuwa inaweza kuwa hatari (mawazo), kwa sababu hiyo, niliogopa. Hiyo ni, utaratibu tofauti.
- Mawazo - Hisia - Hisia
Nilikumbuka kwamba Vasya aliahidi kunipa pesa, lakini hakunipa (mawazo), alikasirika (hisia), kutokana na chuki aliiba pumzi yake katika kifua chake (hisia) - utaratibu tofauti.
- Mawazo - hisia - hisia
Nilidhani kwamba mikono yangu ilikuwa ya joto (mawazo) - nilihisi joto mikononi mwangu (hisia) - tulivu (hisia)
Unahitaji kiasi gani?
Ikiwa tuna hisia, kuna mawazo na kuna hisia, inawezekana kuzungumza juu ya uwiano fulani unaohitajika kati yao? Kwa kweli, kwa watu tofauti uwiano huu ni tofauti sana, na kwanza kabisa kuna tofauti katika predominance ya mawazo au hisia.
Kuna watu wanapenda kujisikia na kujua jinsi ya kujisikia. Kuna watu ambao huwa hawahisi, bali wanafikiri, wamezoea na wana uwezo wa kufikiri↑. Ni ngumu kugeuka kwa watu kama hao kwa hisia: wanaweza kukuambia juu ya hisia zao kwa ombi lako, lakini unapohama kutoka kwa mtu huyu, atarudi kwenye njia ya kawaida ya maisha, ambapo anafikiria, anafanya maamuzi, anaweka malengo. na kujipanga kuyafanikisha, bila kukengeushwa na asichohitaji, na hisia.
Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kuchagua sababu, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuchagua hisia↑. Wakati huo huo, inaonekana kwamba ni muhimu sio tu hii au uwiano wa mawazo na hisia, lakini swali la ubora wa mawazo na maudhui ya hisia.
Ikiwa mtu ana mawazo tupu, mabaya na yasiyo ya kawaida, basi ni bora kuwa ana hisia nzuri zaidi na nzuri. Ikiwa mtu ana kichwa kizuri, mawazo ya kina na ya haraka, basi hakuna tena haja ya kumsumbua kwa idadi kubwa ya hisia.
Labda, mtu aliyekuzwa anapaswa kuwa na maendeleo ya kutosha (kama mshahara wa kuishi) uwezo huu wote watatu - uwezo wa kuhisi, uwezo wa kuhisi na uwezo wa kufikiria, na kisha kila mtu ana haki ya kuchagua.
Hii ndio kinachotokea katika shule nzuri: inatoa seti ya lazima ya masomo, na kisha kila mtu anachagua utaalamu wao, maisha yao ya baadaye.
Mtu kama kiumbe mara nyingi huchagua kuishi kwa hisia, mtu kama mtu atakuza akili yake. Tazama →