Ukosefu wa mkojo - Mbinu za ziada

Ukosefu wa mkojo - Njia zinazofaa

Inayotayarishwa

Tiba ya sumaku

Acupuncture, njia ya Pilates (kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic)

Hypnotherapy

 

 Tiba ya sumaku. Tafiti nyingi zimetathmini athari za sehemu za sumakuumeme katika kutibu mafadhaiko na kutoweza kujizuia kwa dharura.7-15 . Walifanyika hasa kwa wanawake. Kwa sasa, matokeo yaliyopatikana yanaahidi. Njia hii inaweza kuzingatiwa kama njia mbadala ya njia za kitamaduni wakati hizi zinashindwa. Usimamizi na daktari aliyehitimu unapendekezwa. Tazama karatasi yetu ya Magnetotherapy ili kujua zaidi.

 Acupuncture. Baadhi ya majaribio ya kimatibabu yanapendekeza kuwa acupuncture inaweza kupunguza mzunguko wa kutoweza kujizuia kwa mkojo3-6 . Katika utafiti wa wanawake 85 wenyeuhaba wa mkojo, acupuncture (matibabu 4 kwa wiki 1) ilipunguza mzunguko wa kutoweza kujizuia na kuboresha ubora wa maisha ya washiriki.3. Utafiti mwingine uliwahusisha wanawake wazee 15 ambao dalili zao za kushindwa kukojoa mkojo au mchanganyiko wa mkojo walikuwa wamepinga matibabu ya kawaida. Baada ya matibabu 12 ya acupuncture, waliona uboreshaji wa wagonjwa 12 kati ya 15. Kwa kuongezea, uboreshaji huu bado ulikuwepo miezi 3 baada ya mwisho wa matibabu.4.

 Njia ya Pilates. Mnamo mwaka wa 2010, uchunguzi wa kimatibabu ulitathmini ufanisi wa mazoezi ya Pilates kwa wanawake 52, walio na au bila matatizo ya kushindwa kwa mkojo.16. Masomo yaligawanywa kwa nasibu katika vikundi 2. Kwa wiki 12, wanawake walifanya mazoezi, mara mbili kwa wiki kwa saa 2, aidha mazoezi ya Pilates au kuelimisha upya misuli na tiba ya biofeedback iliyoelekezwa na mtaalamu wa tiba ya mwili. Matokeo yalionyesha kuwa wanawake wote waliboresha uimara wa misuli ya sakafu ya pelvic, lakini hakuna tofauti kubwa iliyoonekana kati ya vikundi 1.

 Hypnotherapy. Wataalamu kutoka Kliniki ya Mayo nchini Marekani wanaona kwamba baadhi ya watu huona dalili zao kuwa zimetulia baada ya kutumia dawa za kupunguza sauti (hypnotherapy)19. Mbinu hii hutumia pendekezo la kiakili kurekebisha tabia au mitazamo, kukuza uponyaji, n.k. Ni sehemu ya Mbinu za Akili ya Mwili.

Acha Reply