Victoria Bonya anafuatilia kwa uzito uzito wake na, tofauti na wengi, anajitahidi kupata nafuu. Walakini, siku nyingine mtu Mashuhuri alila lishe ngumu sana.
Victoria Bonya mwenye umri wa miaka 40 anajitunza na anaangalia afya yake. Mtu Mashuhuri anahisi hata mabadiliko madogo ya uzani na haipatikani pauni zinazohitajika.
Kwa jaribio la kupata maumbo yaliyozunguka zaidi, nyota huyo wa Instagram aliendelea na lishe ya "kurekebisha" na akachukua michezo kwa bidii fulani. Walakini, siku nyingine aligeukia matunda ghafla.
Hivi karibuni, Bonya amekuwa akisafiri mara kwa mara, na hivi karibuni atatembelea Peru, ambapo atashiriki katika sherehe ya waganga wa Ayahuasca. Kabla ya hapo, anahitaji kuandaa mwili wake.
“Niliamuru omelet na juisi. Ni muhimu kuweka lishe: huwezi kula chochote cha manukato, mafuta, nyama na kila kitu kingine. Nilichukua tikiti maji na matunda, ”alishiriki Bonya.
...
Victoria Bonya mara nyingi hushiriki uzuri wake na siri za kiafya na wanachama
1 10 ya
Bila kusema, Victoria anaweza kupoteza uzito haraka juu ya lishe kama hiyo?