Yaliyomo
Kama mtoto, sisi, tukitumia fursa hiyo na joto la juu (lililopatikana bila msaada wa betri moto), tuliruka shule kwa furaha na utambuzi wa "uchochezi wa ujanja". Na, wakiwa wamekomaa na kuwa "wenye ufahamu", walienda kwa hali nyingine kali: kuhisi dalili mbaya za homa na homa, sawa, yote kwa snot, tunakimbilia kufanya kazi, tukipuuza ishara za SOS za kiumbe mgonjwa.
Kazi tu
Hakuna utendaji, hakuna mhemko, hakuna mzuri, na hakuna bahati maishani. Kwa njia, wataalam wa magari hawashauri kuendesha ikiwa unajisikia vibaya, kwa sababu afya mbaya na athari za dawa huathiri mwili kama kipimo kizuri cha pombe. Kwa kifupi, ni bora sio kujitesa wewe na wale walio karibu nawe, na utumie siku zako ngumu nyumbani.
Katika kampuni zingine, usimamizi unaamini kuwa homa sio sababu ya kukwepa majukumu ya kila siku. Mara nyingi, wagonjwa wanakabiliwa na shinikizo wazi la kisaikolojia: ujumbe hutumwa kwa wenzao wote kwa barua-pepe kuonyesha idadi ya siku ambazo kila mmoja wao amekosa kwa sababu ya ugonjwa.
Sababu nyingine ambayo inahimiza wafanyikazi wagonjwa kukataa majani ya wagonjwa ni ufahamu wa umuhimu wao wenyewe, kutoweza kutekelezwa, au hali ya uwajibikaji kwa kampuni.
Wataalam wanaamini kwamba wakubwa ambao hulazimisha wafanyikazi wao kufanya kazi wakati wa ugonjwa hupoteza mara tatu zaidi kutoka kwa hii kuliko ikiwa wasaidizi wao walichukua kura na kukaa nyumbani. Mtu asiye na afya hawezi kutekeleza majukumu yake kwa nguvu kamili. Kwa sababu hii, kampuni za Ujerumani zinakosa euro bilioni 200 kwa mwaka.
Sisi ni wagonjwa na raha
1. Kanuni kuu ambayo mtu mgonjwa anapaswa kujifunza sio kuahirisha hadi kesho kile kinachoweza kutibiwa leo. Haraka unapoona daktari, ni bora zaidi! Omba likizo ya ugonjwa na ujishughulishe na afya, ili uweze kurudi kwenye shughuli bila athari mbaya na shida. Baada ya yote, homa ya kawaida inaweza kugeuka kwa urahisi kuwa bronchitis au nimonia.
2. Ikiwa daktari ameamuru kupumzika kwa kitanda, basi unahitaji kulala nyumbani. Nini hasa inamaanisha "mwishowe kupata usingizi wa kutosha" - kwa mwili dhaifu, hii ni moja wapo ya dawa bora. Wakati wa kulala, mwili hujiokoa, ukitoa vitu vyote muhimu kwa shughuli muhimu na kujaza nguvu inayotumiwa wakati wa mchana.
3. Lakini hutalala siku nzima. Kulala tu ni kuchosha. Uvivu wa kulazimishwa lazima ufurahie! Licha ya ukweli kwamba mchakato wa matibabu unaweza tu kuitwa kupumzika kwa kunyoosha, kila mtu anaweza kuchukua njia ya ubunifu ya shida. Jipe moyo! Jipange mwenyewe rundo la huduma ndogo ambazo zinaweza kugeuza huzuni isiyo na matumaini kuwa likizo ya kutotii. Ugonjwa ndio sababu pekee nzuri ya kutazama vipindi vya Runinga kisheria. Au anza na kipindi cha sinema ya nyumbani: sinema uliyopewa siku kadhaa miezi miwili iliyopita iko wapi?
Zaidi - vitabu. Wapi kitabu cha sauti cha "Kiamsha kinywa huko Tiffany" kimewasilishwa kwako Machi 8? Na vipi kuhusu muziki? Je! Albamu ya hivi karibuni ya Katamadze bado ni cellophane? Bure.
Ikiwa bado unatazama kuzunguka kwa pipa, hakika utapata sweta ambazo hazijafunguliwa, uchoraji ambao haujakamilika na mifano ya ndege ambayo haijakamilika. Kweli, huwezi kujua ni nini kingine unaweza kufanya bila kuamka kitandani.
4. Jijaribu mwenyewe. Labda wewe sio shabiki wa filamu, na pia hauna burudani. Kwa uchache, unahitaji kupendeza mwenyewe na kitu kitamu. Ingiza sahani yako unayopenda - ipeleke moja kwa moja nyumbani kwako. Kwangu mimi binafsi, sushi, caviar nyekundu, na Cherry Cheesecake kutoka duka la keki ya Ufaransa hufanya kama wakala wa uponyaji mzuri.