Utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Alberta nchini Canada umeonyesha kuwa faida ya glasi ya divai nyekundu ni sawa na kwa saa moja kwenye mazoezi. Ndio, ulisoma hiyo kwa usahihi. Mwanasayansi Jason Dick aligundua kuwa, kama mazoezi, resveratrol (dutu inayopatikana kwenye divai nyekundu) huzuia mkusanyiko wa mafuta kwenye seli za mafuta.
Habari hii njema inaungwa mkono na wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Washington na Harvard, ambao wameonyesha hiyo Glasi 1-2 za divai na chakula cha jioni zinaweza kusaidia kupoteza uzito… Kulingana na utafiti, unaweza kuzuia 70% kupata uzito kwa kunywa angalau glasi mbili za divai kwa siku. Bora kuliko nyekundu kwa sababu ina resveratrol.
Kwa matokeo ya kiwango cha juu, divai inapaswa kunywa jioni., kwa hivyo kunywa kinywaji hiki wakati wa chakula cha mchana, kwa bahati mbaya, sio haki. Kwa wazi, kalori kwenye divai itakusaidia kupambana na hamu ya baada ya chakula cha jioni ambayo mara nyingi husababisha uzito kupita kiasi.
Bado hawaamini? Halafu kuna ukweli mwingine kwako: wanasayansi kutoka chuo kikuu cha Denmark waligundua hilo watu wanaokunywa divai kila siku wana kiuno nyembamba kuliko wale wanaojizuia.