Katika kila nyumba kuna vitu vingi ambavyo wakati fulani hupoteza ufanisi wao au huanza kuzorota. Utafiti wa kina umefanywa hivi karibuni kuamua ni nini kinapaswa kubadilishwa na lini.
Kulingana na uchunguzi wa watumiaji, magodoro yanaweza kudumu hadi miaka 10 na utunzaji mzuri. Hii inamaanisha kutoruhusu watoto waruke juu yao, kuwageuza mara kwa mara na kuwaweka kwenye fremu na msaada wa kati. Kwa wastani, tunatumia karibu 33% ya maisha yetu kulala. Kwa hivyo, ili wakati huu usipotee, lazima ulale vizuri na usipate usumbufu wowote. Kulala kwenye godoro ambalo ni laini sana au thabiti sana kunaweza kusababisha maumivu ya chini ya nyuma.
Daily Mail inadai wanahitaji kubadilishwa au kufutwa kila baada ya miezi sita. Kwa wakati, hukusanya vumbi, uchafu, mafuta na chembe za ngozi zilizokufa, ambazo zinaweza kusababisha chunusi na mzio. Mito ni muhimu sio tu kwa faraja, bali pia kama msaada kwa kichwa, shingo, makalio na mgongo. Hakikisha urefu na ugumu ni sawa kwako.
Maisha ya wastani ya rafu ya unyevu ni mwaka mmoja. Zina idadi ya viungo maalum ambavyo hudhoofisha kwa muda. Angalia kwa uangalifu cream yako uipendayo na uinuke: ikiwa inageuka kuwa ya manjano na harufu, ni wakati wa kuitupa. Vimiminika (haswa vile vilivyowekwa kwenye mitungi badala ya mirija) vinaweza kukuza bakteria ambao hudhuru ubora wa bidhaa.
Mswaki wako unapaswa kubadilishwa kila baada ya miezi mitatu hadi minne kama inavyopendekezwa na Chama cha Meno cha Merika. Bakteria (kwa agizo la vijidudu milioni 10 na vijidudu vidogo) vinaweza kujilimbikiza kwenye bristles. Ikiwa kuna kasoro yoyote kwenye brashi, ibadilishe hata mapema, .
Wataalam wa Afya wa kila siku wanapendekeza kuchukua nafasi ya mascara yako kila baada ya miezi miwili hadi mitatu, kwani mirija midogo na brashi ni maeneo ya kuzaliana kwa bakteria. Weka brashi safi wakati wote ili kupanua maisha ya mascara yako. Vinginevyo, unaweza kupata staphylococcus, ambayo husababisha malengelenge kuzunguka na ndani ya macho.
Kulingana na The New York Post, sidiria inapaswa kubadilishwa kila miezi 9-12 (kulingana na unavaa mara ngapi). Vipengee vya unyoya vya sidiria huchoka kwa muda, ambayo inaweza kusababisha maumivu ya mgongo, na matiti huwa magogo bila msaada wa kutosha.
Tupa lipstick baada ya miaka 1,5. Lipstick ambayo imepita tarehe ya kumalizika muda wake hukauka na imejaa bakteria ambayo inaweza kusababisha uti wa mgongo. Yeye pia hupata harufu mbaya ambayo inaweza kuua hamu ya kumbusu lipstick yake.
Vipimo vya moshi hupoteza unyeti wao baada ya miaka 10 hivi. Badilisha sensa yako baada ya wakati huu, hata ikiwa kitaalam bado inafanya kazi. Vinginevyo, hatari ya moto huongezeka.
Kuharibu vijidudu juu yao, sifongo na vitambaa vya kufulia lazima vishughulikiwe kila siku kwenye microwave au kutolewa kabisa na kubadilishwa kuwa matambara ambayo hukauka haraka na ambayo yanaweza kubadilishwa kila siku kadhaa. Vinginevyo, kuna uwezekano mkubwa wa kuambukizwa salmonella na E. coli.
Wataalam wa Runner's World wanadai kwamba sneakers zinahitaji kubadilishwa baada ya kukimbia karibu kilomita 500 ndani yao. Kukimbia kwa sneakers za zamani ambazo zimepoteza uthabiti wako zinaweza kuumiza miguu yako.
Kwa kawaida matairi yanahitaji kubadilishwa baada ya kilomita 80, kulingana na chapa ya gari, mtindo wa kuendesha na masafa ya matumizi. Kwa muda, matairi huchoka, hupungua na kupoteza ufanisi wake, ambayo inaweza kusababisha ajali.