Faida 5 za thyme

Faida 5 za thyme

Faida 5 za thyme
Kwa maelfu ya miaka, thyme imekuwa sehemu ya maisha ya kila siku ya wanaume, kwa matumizi yake ya upishi na kwa faida yake ya matibabu. Kutoka kwa matibabu dhidi ya bronchitis hadi nguvu yake ya wasiwasi, PasseportSanté inatoa fadhila tano za mmea huu wa manukato unaojulikana.

Thyme hutibu bronchitis

Thyme kawaida hutumiwa kwa matibabu ya shida ya kupumua kama kikohozi. Inakubaliwa pia na Tume E (chombo cha tathmini ya mmea) kupambana na bronchitis. Masomo mengi1-3 wameonyesha madhara yake dhidi ya magonjwa ya kupumua wakati pamoja na bidhaa nyingine za asili, lakini hakuna imeweza kuthibitisha ufanisi wake katika monotherapy.

Wakati wa utafiti4 kufunguliwa (washiriki walijua kile walichopewa), zaidi ya wagonjwa 7 walio na bronchitis walijaribu syrup iliyotengenezwa kutoka kwa dondoo za thyme na mizizi ya primrose. Hii imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi kama N-acetylcysteine ​​na Ambroxol, dawa mbili ambazo ni siri nyembamba za bronchi. Majaribio mengine ya kliniki yameonyesha kuwa dawa zilizotengenezwa kutoka kwa dondoo ya thyme na dondoo la majani ya ivy zinafaa katika kupunguza kikohozi.

Jinsi ya kutumia thyme ili iweze kupunguza kikohozi?

Kuvuta pumzi. Imisha vijiko 2 vya thyme kwenye bakuli la maji ya moto. Pindua kichwa chako juu ya bakuli kisha ujifunike na kitambaa. Pumua kwa upole mwanzoni, mvuke kuwa nzito. Dakika chache zinatosha.

 

Vyanzo

Vyanzo : Vyanzo : Ufanisi na uvumilivu wa mchanganyiko wa kudumu wa thyme na mizizi ya primrose kwa wagonjwa wenye bronchitis ya papo hapo. Jaribio la kimatibabu la upofu mara mbili, nasibu, linalodhibitiwa na placebo. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2005;55(11):669-76. Tathmini ya kutokuwa duni kwa mchanganyiko wa kudumu wa dondoo ya maji ya thyme- na primrose kwa kulinganisha na mchanganyiko wa kudumu wa dondoo la maji ya thyme na tincture ya mizizi ya primrose kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa bronchitis ya papo hapo. Jaribio la kimatibabu la upofu mmoja, lisilo na mpangilio maalum, lenye pande mbili. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):574-81. Tathmini ya ufanisi na uvumilivu wa mchanganyiko wa kudumu wa dondoo kavu za mimea ya thyme na mizizi ya primrose kwa watu wazima wanaosumbuliwa na bronchitis ya papo hapo na kikohozi cha uzalishaji. Jaribio la kimatibabu linalotarajiwa, la upofu maradufu, linalodhibitiwa na placebo. Kemmerich B. Arzneimittelforschung. 2007;57(9):607-15. Ernst E, Marz R, Sieder C. Utafiti unaodhibitiwa wa vituo vingi vya dawa za mitishamba dhidi ya sintetiki za siri kwa mkamba kali. Phytomedicine 1997;4:287-293.

Acha Reply