Kichocheo cha mzunguko: ni ya nini, wakati wa kuitumia?

Kichocheo cha mzunguko: ni ya nini, wakati wa kuitumia?

Kichocheo cha mzunguko, pia huitwa kifaa cha kuchochea mzunguko wa damu, imekusudiwa kurudisha mzunguko wa venous na kupunguza maumivu ya misuli, haswa katika watu walio na uhamaji uliopunguzwa, wanaokaa au wanaofanya mazoezi kidogo ya mwili au watu wanaougua magonjwa sugu yanayoathiri mzunguko. Kifaa hiki kinatumia teknolojia inayotoa mawimbi ili kuchochea misuli na kuwafanya washtuke na kupumzika, na kuunda athari ya kusukuma ambayo husaidia damu kurudi moyoni.

Kichocheo cha mzunguko ni nini?

Kichocheo cha mzunguko, pia huitwa kifaa cha kusisimua mzunguko wa damu, ni kifaa ambacho kinalenga kupunguza maumivu ya misuli na ganzi kwenye miguu inayosababishwa na mzunguko mbaya. Kifaa hiki cha matibabu hutumia, kufanya hivyo, teknolojia ya umeme wa umeme ambayo husambaza mawimbi kwenye misuli na kusababisha kuambukizwa na kupumzika. Vifungo vikali vya misuli vina athari ya kurudisha mzunguko mzuri wa mtiririko wa damu.

Kichocheo cha mzunguko huonekana kama kiwango ambacho unaweka miguu yako kupokea msukumo wa umeme usio na uchungu, ambao huchochea mtiririko wa damu, kuanzia miguu na kusonga juu mguu mzima, kulazimisha misuli kubana, kana kwamba ni kwa bidii ya mwili. Wakati misuli inapungua na kupumzika, huunda athari ya kusukuma ambayo husaidia damu kurudi kwa moyo.

Kichocheo cha mzunguko kwa ujumla kina vifaa:

  • kipima muda kinachowezesha kudhibiti muda wa kila kikao ili usizidi wakati unaohitajika kwa aina hii ya matibabu, ambayo ni dakika 20 hadi 30 kwa kila kikao;
  • Viwango vya ukali: kwa kuwa kiwango cha kiwango cha chini cha msukumo wa misuli hutofautiana kutoka kwa mtumiaji hadi mtumiaji, kiwango cha kiwango kinapaswa kuongezeka polepole hadi kiwango kinachofanya misuli kuguswa;
  • elektroni za kuchochea na kupunguza maumivu katika sehemu zingine za mwili kama mikono, mabega au mgongo;
  • mfumo wa usambazaji wa umeme mara mbili (umeme na betri).

Kichochezi cha mzunguko hutumiwa kwa nini?

Kichocheo cha mzunguko husaidia kuboresha mzunguko wa damu na kupunguza baadhi ya dalili zinazosababishwa na mzunguko mbaya, haswa katika:

  • watu walio na uhamaji uliopunguzwa, wanaokaa au wanaofanya mazoezi kidogo ya mwili;
  • watu wanaougua magonjwa sugu kama shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, mishipa ya varicose na upungufu wa vena ambao huathiri mzunguko;
  • wazee wenye ugonjwa wa mifupa ;
  • wanariadha wengine walio na shida ya mzunguko wa venous, hata maumivu na maumivu ya miguu na miguu.

Kwa hivyo, matumizi ya kichochezi cha mzunguko inalenga:

  • kupunguza maumivu katika miguu pamoja na hisia za "miguu nzito";
  • kupunguza uvimbe miguu, ndama na vifundoni ;
  • kupunguza maumivu na kufa ganzi;
  • kuboresha kikamilifu mzunguko wa damu;
  • pigana na upungufu wa venous;
  • kulenga na kupunguza maumivu ya mwili;
  • kupunguza mafadhaiko;
  • kuboresha kubadilika katika utekelezaji wa harakati.

Kichocheo cha mzunguko hutumiwaje?

JINSI YA KUTUMIA

  • weka miguu yako wazi kwenye kiti cha mguu cha kichocheo cha mzunguko;
  • rekebisha kiwango cha ukali kwa mikono kwenye kifaa au kutumia rimoti;
  • mara tu contraction ilipohisi kuwa na nguvu na starehe katika ndama, wacha kichochezi kitende kwa dakika 20 hadi 30.

Dalili za Cons

  • kuvaa upandikizaji wa elektroniki kama vile pacemaker au AICD (kiatilifu cha moyo kiatomati);
  • matibabu au dalili zinazohusiana na thrombosis ya kina ya mshipa (DVT);
  • mimba ;
  • Fungua kidonda cha ngozi au jeraha: vaa jeraha lolote wazi kabla ya matumizi;
  • kutokwa damu kwa tishu (ndani / nje);
  • kifafa: usitumie elektroni kwenye eneo la shingo;
  • uvimbe;
  • tishu zilizoambukizwa (pamoja na seluliti au kuvimba kwa ngozi).

Jinsi ya kuchagua kichocheo cha mzunguko sahihi?

Vigezo vya kuchagua kichocheo cha mzunguko ni pamoja na:

Aina ya kifaa

Vifaa vingine vinaweza tu kupunguza miguu nzito na kutenda kwa mzunguko wa venous. Vifaa vingine, vya kisasa zaidi vinaweza kujibu shida za watu walio na shinikizo la damu au ugonjwa wa sukari.

Ubunifu wa kifaa

Kulingana na muundo, vifaa vingine vinahitaji kwamba miguu iwe ngumu dhidi ya kila mmoja, wakati zingine zinaruhusu utengano wa asili wa mtu ameketi kwenye kiti. Hii ni hatua ya kuzingatiwa kulingana na mofolojia yake na uwezo wa mwili. Kwa kuongezea, jukwaa linaweza kugeuzwa likiruhusu kubadilika kwa mkao wake.

Aina ya malisho

baadhi Vichocheo vya mzunguko vinaweza kukimbia kwenye betri au betri. Hizi kwa ujumla hutoa maisha mazuri ya betri (kama wiki moja kulingana na mfano), ambayo inaweza kuwaruhusu kutumiwa kila siku na kusanikishwa popote inapotaka. Vifaa vya waya, kuunganishwa na mtandao, hazihitaji kuchaji tena, lakini inahitaji uwe karibu na duka ili kuweza kuanzisha kifaa. Ikumbukwe kwamba mifano nyingi zimebuniwa ili kutoa mifumo miwili ya nguvu inayoruhusu kifaa kutumika kama inavyotakiwa.

Utendakazi

Inashauriwa kutumia kifaa kinachoruhusu, kwa kweli kutumia udhibiti wa kijijini, mipangilio ya muda wa kikao (hadi dakika 90) na nguvu ya msukumo wa umeme. Mbalimbali Vichocheo vya mzunguko toa hadi viwango 99 vya ukubwa tofauti, na vile vile tofauti fomu za kusisimua za mawimbi. Baadhi yao pia huruhusu kufanya kazi kwa mguu mmoja na sio mwingine, au kwa nguvu tofauti.

Uzoefu

Iliyoundwa kwa matumizi ya watumiaji walio na uhamaji uliopunguzwa, kichocheo cha mzunguko lazima lazima kiwe kifaa ambacho ni rahisi kusonga. Kwa hivyo inashauriwa kupendelea mfano ambao uzani wake hauzidi kilo 2,5. Mifano zingine pia zina kushughulikia kwa uhifadhi rahisi.

Acha Reply