Mtazamo wa maisha: badala ya malengo, njoo na mada

Umeona mwenyewe kwamba unapotembelewa na hisia ya kutoridhika na maisha yako, unafikia hitimisho kwamba umeweka tu malengo yasiyofaa? Labda walikuwa kubwa sana au ndogo sana. Labda sio maalum vya kutosha, au ulianza kuzifanya mapema sana. Au hazikuwa muhimu sana, kwa hivyo ulipoteza umakini.

Lakini malengo hayatakusaidia kuunda furaha ya muda mrefu, sembuse kuidumisha!

Kwa mtazamo wa busara, kuweka malengo inaonekana kama njia nzuri ya kupata kile unachotaka. Zinaonekana, zinaweza kufuatiliwa na zina mipaka kwa wakati. Wanakupa uhakika wa kuhamia na kusukuma kukusaidia kufika huko.

Lakini katika maisha ya kila siku, malengo mara nyingi hugeuka kuwa wasiwasi, wasiwasi, na majuto, badala ya kiburi na uradhi kutokana na mafanikio yao. Malengo yanatupa shinikizo tunapojaribu kuyatimiza. Na mbaya zaidi, tunapowafikia, mara moja hupotea. Mwanga wa ahueni ni wa kupita, na tunafikiri kwamba hii ni furaha. Na kisha tunaweka lengo jipya kubwa. Na tena, anaonekana kutoweza kufikiwa. Mzunguko unaendelea. Mtafiti Tal Ben-Shahar wa Chuo Kikuu cha Harvard anaita hiyo “uongo wa kuwasili,” dhana ya kwamba “kufikia hatua fulani wakati ujao kutaleta furaha.”

Mwishoni mwa kila siku, tunataka kujisikia furaha. Lakini furaha ni ya muda usiojulikana, ni vigumu kupima, ni matokeo ya pekee ya wakati huo. Hakuna njia wazi kwake. Ingawa malengo yanaweza kukusogeza mbele, kamwe hayawezi kukufanya ufurahie harakati hii.

Mjasiriamali na mwandishi anayeuzwa zaidi James Altucher amepata njia yake: anaishi kulingana na mada, sio malengo. Kulingana na Altucher, kuridhika kwako kwa jumla na maisha hakuamuliwa na matukio ya mtu binafsi; cha muhimu zaidi ni jinsi unavyohisi mwisho wa kila siku.

Watafiti wanasisitiza umuhimu wa maana, sio raha. Moja inatoka kwa matendo yako, nyingine kutoka kwa matokeo yao. Ni tofauti kati ya shauku na kusudi, kati ya kutafuta na kutafuta. Msisimko wa mafanikio huisha hivi karibuni, na mtazamo wa uangalifu hukufanya uhisi kutosheka mara nyingi.

Mandhari ya Altucher ni maadili anayotumia kuongoza maamuzi yake. Mada inaweza kuwa neno moja - kitenzi, nomino au kivumishi. "Rekebisha", "ukuaji" na "afya" zote ni mada kuu. Pamoja na "wekeza", "msaada", "fadhili" na "shukrani".

Ikiwa unataka kuwa mkarimu, kuwa mkarimu leo. Ikiwa unataka kuwa tajiri, chukua hatua kuelekea hilo leo. Ikiwa unataka kuwa na afya, chagua afya leo. Ikiwa unataka kushukuru, sema "asante" leo.

Mada hazisababishi wasiwasi juu ya kesho. Hawajaunganishwa na majuto kuhusu jana. Cha muhimu ni kile unachofanya leo, wewe ni nani katika sekunde hii, jinsi unavyochagua kuishi sasa hivi. Kwa mada, furaha inakuwa jinsi unavyotenda, sio kile unachofanikiwa. Maisha sio mfululizo wa ushindi na kushindwa. Ingawa heka heka zetu zinaweza kutushtua, kutusukuma, na kutengeneza kumbukumbu zetu, hazitufafanui. Maisha mengi hutokea katikati, na kile tunachotaka kutoka kwa maisha ni kupatikana huko.

Mandhari hufanya malengo yako kuwa matokeo ya furaha yako na kuzuia furaha yako kuwa matokeo ya malengo yako. Mlengwa anauliza "ninataka nini" na mada inauliza "mimi ni nani".

Lengo linahitaji taswira ya mara kwa mara kwa utekelezaji wake. Mandhari inaweza kuwekwa ndani wakati wowote maisha yanakuhimiza kuifikiria.

Kusudi hutenganisha matendo yako kuwa mazuri na mabaya. Mandhari hufanya kila kitendo kuwa sehemu ya kazi bora.

Lengo ni mara kwa mara ya nje ambayo huna udhibiti juu yake. Mandhari ni kigezo cha ndani ambacho unaweza kudhibiti.

Lengo linakulazimisha kufikiria unapotaka kwenda. Mandhari yanaendelea kukulenga pale ulipo.

Malengo yanakuweka mbele ya chaguo: kurekebisha machafuko katika maisha yako au kuwa mpotevu. Mandhari hupata nafasi ya mafanikio katika machafuko.

Lengo linakanusha uwezekano wa wakati wa sasa katika kupendelea mafanikio katika siku zijazo za mbali. Mandhari ni kutafuta fursa kwa sasa.

Mlengwa anauliza, "Tuko wapi leo?" Somo linauliza, "Ni nini kilikuwa kizuri leo?"

Walengwa husonga kama silaha nzito, nzito. Mandhari ni maji, inachanganyika katika maisha yako, na kuwa sehemu ya wewe ni nani.

Tunapotumia malengo kama njia yetu kuu ya kupata furaha, tunabadilisha kuridhika kwa maisha kwa muda mrefu kwa motisha ya muda mfupi na kujiamini. Mandhari hukupa kiwango halisi, kinachoweza kufikiwa ambacho unaweza kurejelea si kila mara baada ya muda fulani, bali kila siku.

Hakuna tena kusubiri kitu - amua tu nani unataka kuwa na kuwa mtu huyo.

Mandhari italeta katika maisha yako kile ambacho hakuna lengo linaweza kutoa: hisia ya wewe ni nani leo, sawa na pale, na kwamba hii inatosha.

Acha Reply