Mara nyingi hufanyika kwamba asubuhi hawataki kula. Uwezekano mkubwa, hii ni kwa sababu ulikula sana usiku wa leo.
Mtaalam wa lishe alishiriki siri kadhaa, ambazo husaidia kupunguza uzito haraka na alielezea kwanini kifungua kinywa hakipaswi kukosa. Hebu tuone!
Mawazo 9 ya Kiamsha kinywa yenye afya kwa Kupunguza Uzito
