Mantiki ya kisayansi
Habari za kwanza zenye kuogofya zinazoonyesha madhara ya simu za mkononi ni ripoti ya WHO (Shirika la Afya Ulimwenguni), iliyochapishwa Mei 2011. Pamoja na Shirika la Kimataifa la Utafiti wa Saratani, wataalamu wa WHO walifanya uchunguzi ambapo walifikia hitimisho la kukatisha tamaa. : utoaji wa redio, ambayo inaruhusu mawasiliano ya seli kufanya kazi, ni moja ya sababu zinazowezekana za kansa, kwa maneno mengine, sababu ya kansa. Hata hivyo, matokeo ya kazi ya kisayansi baadaye yalitiliwa shaka, kwa kuwa kikundi cha kazi hakikutathmini hatari za kiasi na haikufanya masomo juu ya matumizi ya muda mrefu ya simu za mkononi za kisasa.
Katika vyombo vya habari vya kigeni, kulikuwa na ripoti za tafiti za zamani za 2008-2009, zilizofanywa katika nchi kadhaa za Ulaya. Ndani yao, wanasayansi walifikia hitimisho kwamba mionzi ya umeme isiyo ya ionizing iliyotolewa na simu za rununu husaidia kuongeza viwango vya homoni fulani, ambayo inaweza kusababisha usawa wao, na pia husababisha ukuaji na ukuaji wa seli za saratani tayari zilizopo kwenye mwili.
Walakini, utafiti wa hivi karibuni zaidi, uliofanywa nchini Australia mnamo 2016 na kuchapishwa katika jarida la Cancer Epidemiology, unatoa data tofauti kabisa. Kwa hiyo, wanasayansi waliweza kukusanya taarifa kuhusu afya ya wanaume 20 na wanawake 000 wa umri tofauti ambao hutumia simu za mkononi mara kwa mara kutoka 15 hadi 000. Kwa mujibu wa hitimisho la kikundi cha kazi, ukuaji wa seli za saratani katika kipindi hiki ulionekana katika wale. wagonjwa ambao waligunduliwa na oncology hata kabla ya wakati wa utumiaji hai wa mawasiliano ya rununu.
Kwa upande mwingine, wanaharakati wa nadharia ya madhara ya utoaji wa redio kwa miaka kadhaa wamepata ushahidi wa kuingiliwa na mashirika yanayotengeneza vifaa vya rununu visivyotumia waya katika utafiti wa kisayansi. Hiyo ni, data juu ya kutokuwa na madhara kwa utoaji wa redio ilitiliwa shaka, kama vile hakuna ushahidi mmoja uliopatikana kuthibitisha kinyume chake. Hata hivyo, watu wengi wa kisasa wanakataa angalau matumizi ya msemaji wa kusikia wakati wa mazungumzo - yaani, hawaweki simu moja kwa moja kwenye sikio lao, lakini hufanya na kipaza sauti au kichwa cha waya / wireless.
Iwe hivyo, sisi katika VEGETARIAN tuliamua kutafuta njia za kupunguza yatokanayo na mionzi kutoka kwa simu ya rununu, kwa sababu kuonywa ni mapema, sivyo?
Mtu wa Kwanza
Kuna hatari gani ya mionzi ya simu?
Kwa sasa, unaweza kutegemea habari kutoka kwa vyanzo vya kigeni vya kisayansi kwamba baadhi ya watu wana kinachojulikana syndrome ya EHS (Electromagnetic hypersensitivity) - hypersensitivity ya umeme. Hadi sasa, kipengele hiki hakizingatiwi uchunguzi na haizingatiwi katika utafiti wa matibabu. Lakini unaweza kufahamiana na orodha takriban ya dalili tabia ya EHS:
maumivu ya kichwa mara kwa mara na kuongezeka kwa uchovu wakati wa siku za mazungumzo marefu kwenye simu ya mkononi
Usumbufu wa usingizi na ukosefu wa tahadhari baada ya kuamka
Kuonekana kwa "kupigia masikioni" jioni
tukio la mkazo wa misuli, kutetemeka, maumivu ya pamoja kwa kukosekana kwa sababu zingine zinazosababisha dalili hizi
Hadi sasa, hakuna data sahihi zaidi juu ya ugonjwa wa EHS, lakini sasa unaweza kujaribu kujilinda kutokana na madhara ya uwezekano wa utoaji wa redio.
Jinsi ya kutumia simu ya mkononi kwa usalama?
Iwe unakumbana na dalili za hypersensitivity ya sumakuumeme au la, kuna njia kadhaa za kufanya kutumia simu yako ya mkononi kuwa salama kwa afya yako:
1. Katika kesi ya mazungumzo marefu ya sauti, ni bora kugeuza simu kuwa hali ya kipaza sauti au kuunganisha vifaa vya sauti vya waya.
2. Ili usiteseke na viungo dhaifu vya mikono, usiandike maandishi kwenye smartphone yako kwa zaidi ya dakika 20 kwa siku - tumia kazi ya kuandika kwa sauti au ujumbe wa sauti.
3. Ili kuwatenga tukio la osteochondrosis ya kizazi, ni bora kuweka skrini ya simu moja kwa moja mbele ya macho yako, kwa umbali wa cm 15-20 kutoka kwao, na usiinamishe kichwa chako chini.
4. Usiku, zima smartphone yako au angalau kuiweka mbali na mto, usiweke moja kwa moja karibu na kitanda unacholala.
5. Usiweke simu yako ya mkononi karibu sana na mwili wako - kwenye mfuko wako wa matiti au mifuko ya suruali.
6. Ni bora kuwatenga kabisa matumizi ya simu wakati wa mafunzo na shughuli nyingine za kimwili. Ikiwa umezoea kusikiliza muziki kwenye vichwa vya sauti kwa wakati huu, nunua kicheza mp3 tofauti.
Kuzingatia mapendekezo haya rahisi, huwezi kuwa na wasiwasi juu ya uwezekano wa madhara ya simu ya mkononi mpaka wanasayansi kutoka duniani kote kuja na makubaliano juu ya suala hili.