Yaliyomo
Nini kifafa?
epilepsy ni ugonjwa wa kawaida wa neuropsychiatric na asili ya muda mrefu ya latent ya kozi. Pamoja na hili, tukio la kifafa cha ghafla ni kawaida kwa ugonjwa huo. Wao husababishwa na kuonekana kwa foci nyingi za msisimko wa kawaida (kutokwa kwa ujasiri) katika maeneo fulani ya ubongo.
Kliniki, mshtuko kama huo unaonyeshwa na shida ya muda ya hisia, motor, akili na kazi za uhuru.
Mzunguko wa kugundua ugonjwa huu ni wastani wa 8-11% (shambulio la kawaida lililopanuliwa) kati ya idadi ya watu wa nchi yoyote, bila kujali eneo la hali ya hewa na maendeleo ya kiuchumi. Kwa kweli, kila mtu wa 12 wakati mwingine hupata baadhi au ishara nyingine ndogo za kifafa.
Idadi kubwa ya watu huamini kwamba ugonjwa wa kifafa hauwezi kuponywa, na ni aina ya “adhabu ya kimungu.” Lakini dawa ya kisasa inakataa kabisa maoni kama hayo. Dawa za antiepileptic husaidia kukandamiza ugonjwa katika 63% ya wagonjwa, na katika 18% kupunguza kwa kiasi kikubwa udhihirisho wake wa kliniki.
Tiba kuu ni tiba ya muda mrefu, ya kawaida na ya kudumu ya madawa ya kulevya na maisha ya afya.
Sababu za kifafa ni tofauti, WHO iliziweka katika vikundi vifuatavyo:
Idiopathic - hizi ni kesi wakati ugonjwa huo hurithiwa, mara nyingi kupitia kadhaa ya vizazi. Kwa kawaida, ubongo hauharibiki, lakini kuna mmenyuko maalum wa neurons. Fomu hii haiendani, na kukamata hutokea bila sababu yoyote;
Dalili - daima kuna sababu ya maendeleo ya foci ya msukumo wa pathological. Hizi zinaweza kuwa matokeo ya kiwewe, ulevi, tumors au cysts, ulemavu, nk. Hii ndiyo aina "isiyotabirika" zaidi ya kifafa, kwani shambulio linaweza kuanzishwa na hasira kidogo, kama vile hofu, uchovu au joto;
Cryptogenic - haiwezekani kuanzisha kwa usahihi sababu ya kweli ya tukio la foci ya msukumo wa uncharacteristic (bila wakati).
Kifafa hutokea lini?
Kukamata mara nyingi huzingatiwa kwa watoto wapya waliozaliwa na joto la juu la mwili. Lakini hii haina maana kwamba katika siku zijazo mtu atakuwa na kifafa. Ugonjwa huu unaweza kuendeleza kwa mtu yeyote na kwa umri wowote. Hata hivyo, ni kawaida zaidi kati ya watoto na vijana.
75% ya watu walio na kifafa ni watu chini ya miaka 20. Kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka ishirini, aina mbalimbali za majeraha au kiharusi huwa ni za kulaumiwa. Kikundi cha hatari - watu zaidi ya miaka sitini.
Dalili za kifafa
Dalili za kifafa za kifafa zinaweza kutofautiana kutoka kwa mgonjwa hadi mgonjwa. Kwanza kabisa, dalili hutegemea maeneo hayo ya ubongo ambapo kutokwa kwa patholojia hutokea na kuenea. Katika kesi hiyo, ishara zitahusiana moja kwa moja na kazi za sehemu zilizoathirika za ubongo. Kunaweza kuwa na matatizo ya harakati, matatizo ya hotuba, ongezeko au kupungua kwa sauti ya misuli, dysfunction ya michakato ya akili, wote kwa kutengwa na katika mchanganyiko mbalimbali.
Ukali na seti ya dalili pia itategemea aina maalum ya kifafa.
Jacksonian kifafa
Kwa hivyo, wakati wa mshtuko wa Jacksonian, kuwasha kwa kiitolojia hufunika eneo fulani la ubongo, bila kuenea kwa jirani, na kwa hivyo udhihirisho huo unahusu vikundi vilivyoainishwa vya misuli. Kawaida matatizo ya psychomotor ni ya muda mfupi, mtu ana ufahamu, lakini ni sifa ya kuchanganyikiwa na kupoteza mawasiliano na wengine. Mgonjwa hajui kazi mbaya na anakataa majaribio ya kusaidia. Baada ya dakika chache, hali ni ya kawaida kabisa.
Mishipa ya degedege au kufa ganzi huanza kwenye mkono, mguu, au mguu wa chini, lakini inaweza kuenea hadi nusu nzima ya mwili au kugeuka kuwa mshtuko mkubwa wa degedege. Katika kesi ya mwisho, wanazungumza juu ya mshtuko wa jumla wa sekondari.
Mshtuko mkubwa wa kifafa huwa na awamu zinazofuatana:
Watangulizi - saa chache kabla ya kuanza kwa shambulio, mgonjwa anachukuliwa na hali ya kutisha, inayojulikana na ongezeko la msisimko wa neva. Mtazamo wa shughuli za pathological katika ubongo hatua kwa hatua hukua, kufunika idara zote mpya;
tonic degedege - misuli yote imefungwa kwa kasi, kichwa kinatupa nyuma, mgonjwa huanguka, akipiga sakafu, mwili wake umepigwa na umewekwa katika nafasi hii. Uso hubadilika kuwa bluu kwa sababu ya kusimamishwa kwa kupumua. Awamu ni fupi, kama sekunde 30, mara chache - hadi dakika;
Mishtuko ya clonic - misuli yote ya mwili inasinyaa kwa kasi. Kuongezeka kwa salivation, ambayo inaonekana kama povu kutoka kinywa. Muda - hadi dakika 5, baada ya hapo kupumua kunarejeshwa hatua kwa hatua, cyanosis hupotea kutoka kwa uso;
Kijinga - katika mwelekeo wa shughuli za umeme za patholojia, kizuizi kikubwa huanza, misuli yote ya mgonjwa hupumzika, kutokwa kwa mkojo na kinyesi kwa hiari kunawezekana. Mgonjwa hupoteza fahamu, reflexes haipo. Awamu hudumu hadi dakika 30;
Ndoto.
Baada ya kuamka mgonjwa kwa siku nyingine 2-3, maumivu ya kichwa, udhaifu, na matatizo ya magari yanaweza kuteswa.
Mashambulizi madogo
Mashambulizi madogo yanaendelea chini ya mwangaza. Kunaweza kuwa na safu ya misuli ya usoni, kushuka kwa kasi kwa sauti ya misuli (kama matokeo ambayo mtu huanguka) au, kinyume chake, mvutano katika misuli yote wakati mgonjwa anafungia katika nafasi fulani. Ufahamu umehifadhiwa. Labda "kutokuwepo" kwa muda - kutokuwepo. Mgonjwa hufungia kwa sekunde chache, anaweza kupiga macho yake. Baada ya shambulio hilo, hakumbuki kilichotokea. Kifafa kidogo mara nyingi huanza katika miaka ya shule ya mapema.
Hali ya kifafa
Hali ya kifafa ni msururu wa mshtuko unaofuatana. Katika vipindi kati yao, mgonjwa haipati tena fahamu, amepunguza sauti ya misuli na ukosefu wa reflexes. Wanafunzi wake wanaweza kupanuka, kubanwa au ukubwa tofauti, mapigo ya moyo ni ya haraka au magumu kuhisi. Hali hii inahitaji tahadhari ya haraka ya matibabu, kwani ina sifa ya kuongezeka kwa hypoxia ya ubongo na edema yake. Ukosefu wa uingiliaji wa matibabu kwa wakati husababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa na kifo.
Mishtuko yote ya kifafa huanza ghafla na huisha yenyewe.
Sababu za kifafa
Hakuna sababu moja ya kawaida ya kifafa ambayo inaweza kuelezea kutokea kwake. Kifafa sio ugonjwa wa urithi kwa maana halisi, lakini bado katika familia fulani ambapo mmoja wa jamaa aliteseka na ugonjwa huu, uwezekano wa ugonjwa huo ni wa juu. Takriban 40% ya wagonjwa wenye kifafa wana jamaa wa karibu na ugonjwa huu.
Kuna aina kadhaa za kifafa. Ukali wao ni tofauti. Shambulio ambalo sehemu moja tu ya ubongo inapaswa kulaumiwa huitwa shambulio la sehemu au la msingi. Ikiwa ubongo wote umeathiriwa, basi shambulio kama hilo linaitwa jumla. Kuna mashambulizi mchanganyiko: huanza na sehemu moja ya ubongo, baadaye hufunika chombo kizima.
Kwa bahati mbaya, katika asilimia sabini ya kesi, sababu ya ugonjwa bado haijulikani.
Sababu zifuatazo za ugonjwa mara nyingi hupatikana: jeraha la kiwewe la ubongo, kiharusi, tumors za ubongo, ukosefu wa oksijeni na utoaji wa damu wakati wa kuzaliwa, matatizo ya miundo ya ubongo (malformations), meningitis, magonjwa ya virusi na vimelea, jipu la ubongo.
Je, kifafa ni cha kurithi?
Bila shaka, uwepo wa tumors za ubongo katika mababu husababisha uwezekano mkubwa wa maambukizi ya tata nzima ya ugonjwa huo kwa kizazi - hii ni pamoja na tofauti ya idiopathic. Zaidi ya hayo, ikiwa kuna maandalizi ya maumbile ya seli za CNS kwa hyperreactivity, kifafa kina uwezekano mkubwa wa udhihirisho kwa wazao.
Wakati huo huo, kuna chaguo mbili - dalili. Jambo la kuamua hapa ni ukubwa wa maambukizi ya maumbile ya muundo wa kikaboni wa neurons za ubongo (mali ya kusisimua) na upinzani wao kwa mvuto wa kimwili. Kwa mfano, ikiwa mtu aliye na maumbile ya kawaida anaweza "kuhimili" aina fulani ya pigo kwa kichwa, basi mwingine, aliye na utabiri, ataitikia kwa mshtuko wa jumla wa kifafa.
Kuhusu fomu ya cryptogenic, haijasomwa kidogo, na sababu za maendeleo yake hazieleweki vizuri.
Je, ninaweza kunywa na kifafa?
Jibu lisilo na shaka ni hapana! Kwa kifafa, kwa hali yoyote, huwezi kunywa vileo, vinginevyo, kwa dhamana ya 77%, unaweza kusababisha mshtuko wa jumla wa mshtuko, ambao unaweza kuwa wa mwisho katika maisha yako!
Kifafa ni ugonjwa mbaya sana wa neva! Kwa kuzingatia mapendekezo yote na mtindo wa maisha "sahihi", watu wanaweza kuishi kwa amani. Lakini katika kesi ya ukiukaji wa regimen ya dawa au kupuuza marufuku (pombe, dawa), hali inaweza kuwa hasira ambayo itatishia afya moja kwa moja!
Je! Ni mitihani gani inayohitajika?
Ili kutambua ugonjwa huo, daktari anachunguza anamnesis ya mgonjwa mwenyewe, pamoja na jamaa zake. Ni ngumu sana kufanya utambuzi sahihi. Daktari anafanya kazi nyingi kabla ya hili: anaangalia dalili, mzunguko wa kukamata, kukamata kunaelezwa kwa undani - hii inasaidia kuamua maendeleo yake, kwa sababu mtu ambaye amekuwa na mshtuko hakumbuki chochote. Katika siku zijazo, fanya electroencephalography. Utaratibu hausababishi maumivu - ni rekodi ya shughuli za ubongo wako. Mbinu kama vile tomografia iliyokokotwa, utoaji wa positroni na upigaji picha wa mwangwi wa sumaku pia zinaweza kutumika.
Utabiri ni upi?
Ikiwa kifafa kinatibiwa vizuri, basi katika asilimia themanini ya kesi watu wenye ugonjwa huu wanaishi bila kukamata yoyote na bila vikwazo katika shughuli.
Watu wengi wanapaswa kutumia dawa za kuzuia kifafa maisha yao yote ili kuzuia kifafa. Katika hali nadra, daktari anaweza kuacha kuchukua dawa ikiwa mtu hajapata mshtuko kwa miaka kadhaa. Kifafa ni hatari kwa sababu hali kama vile kukosa hewa (ambayo inaweza kutokea ikiwa mtu anaanguka kifudifudi kwenye mto, n.k.) au kuanguka husababisha jeraha au kifo. Kwa kuongeza, mashambulizi ya kifafa yanaweza kutokea kwa mfululizo kwa muda mfupi, ambayo inaweza kusababisha kukamatwa kwa kupumua.
Kama ilivyo kwa mshtuko wa jumla wa tonic-clonic, inaweza kuwa mbaya. Watu wanaopata mashambulizi haya wanahitaji usimamizi wa mara kwa mara, angalau kutoka kwa jamaa.
Matokeo gani?
Wagonjwa walio na kifafa mara nyingi hugundua kuwa kukamata kwao kunatisha watu wengine. Watoto wanaweza kuteseka kwa kuepukwa na wanafunzi wenzao. Pia, watoto wadogo wenye ugonjwa huo hawataweza kushiriki katika michezo ya michezo na mashindano. Licha ya uteuzi sahihi wa tiba ya antiepileptic, tabia ya hyperactive na matatizo ya kujifunza yanaweza kutokea.
Mtu anaweza kuwa na vikwazo katika shughuli fulani - kwa mfano, kuendesha gari. Watu ambao ni wagonjwa sana na kifafa wanapaswa kufuatilia hali yao ya akili, ambayo haiwezi kutenganishwa na ugonjwa huo.
Jinsi ya kutibu kifafa?
Licha ya uzito na hatari ya ugonjwa huo, kwa utambuzi wa wakati na matibabu sahihi, kifafa kinaweza kuponywa katika nusu ya kesi. Ondoleo thabiti linaweza kupatikana kwa karibu 80% ya wagonjwa. Ikiwa utambuzi unafanywa kwa mara ya kwanza, na kozi ya tiba ya madawa ya kulevya inafanywa mara moja, basi katika theluthi mbili ya wagonjwa wenye kifafa, mshtuko haujirudii wakati wa maisha yao, au hupotea kwa angalau miaka kadhaa.
Matibabu ya kifafa, kulingana na aina ya ugonjwa, fomu, dalili na umri wa mgonjwa, hufanyika kwa njia ya upasuaji au kihafidhina. Mara nyingi zaidi huamua mwisho, kwani kuchukua dawa za antiepileptic hutoa athari chanya katika karibu 90% ya wagonjwa.
Matibabu ya dawa ya kifafa ni pamoja na hatua kuu kadhaa:
Utambuzi tofauti - hukuruhusu kuamua aina ya ugonjwa na aina ya mshtuko ili kuchagua dawa inayofaa;
Kuanzisha sababu - katika aina ya dalili (ya kawaida) ya kifafa, uchunguzi wa kina wa ubongo ni muhimu kwa uwepo wa kasoro za kimuundo: aneurysms, neoplasms mbaya au mbaya;
Kuzuia Mshtuko - inashauriwa kuwatenga kabisa sababu za hatari: kufanya kazi kupita kiasi, ukosefu wa usingizi, mafadhaiko, hypothermia, unywaji pombe;
Msaada wa hali ya kifafa au kifafa kimoja - inafanywa kwa kutoa huduma ya dharura na kuagiza dawa moja ya anticonvulsant au seti ya dawa.
Ni muhimu sana kuwajulisha mazingira ya haraka kuhusu utambuzi na tabia sahihi wakati wa kukamata, ili watu wajue jinsi ya kulinda mgonjwa na kifafa kutokana na majeraha wakati wa kuanguka na kushawishi, kuzuia kuzama na kuuma ulimi na kuacha kupumua.
Matibabu ya matibabu ya kifafa
Ulaji wa mara kwa mara wa dawa zilizoagizwa hukuwezesha kuhesabu kwa ujasiri maisha ya kimya bila kukamata. Hali wakati mgonjwa anaanza kunywa dawa tu wakati aura ya kifafa inaonekana haikubaliki. Ikiwa vidonge vingechukuliwa kwa wakati, watangulizi wa shambulio linalokuja, uwezekano mkubwa, haungetokea.
Katika kipindi cha matibabu ya kihafidhina ya kifafa, mgonjwa anapaswa kufuata sheria zifuatazo:
Kuzingatia kabisa ratiba ya kuchukua dawa na usibadilishe kipimo;
Katika kesi hakuna unapaswa kuagiza dawa nyingine peke yako kwa ushauri wa marafiki au mfamasia wa maduka ya dawa;
Ikiwa kuna haja ya kubadili analog ya dawa iliyoagizwa kutokana na ukosefu wake katika mtandao wa maduka ya dawa au bei ya juu sana, mjulishe daktari aliyehudhuria na kupata ushauri juu ya kuchagua uingizwaji unaofaa;
Usisimamishe matibabu unapofikia mienendo chanya thabiti bila idhini ya daktari wako wa neva;
Mjulishe daktari kwa wakati wa dalili zote zisizo za kawaida, mabadiliko mazuri au mabaya katika hali, hisia na ustawi wa jumla.
Zaidi ya nusu ya wagonjwa baada ya utambuzi wa awali na maagizo ya dawa moja ya antiepileptic wanaishi bila kukamata kwa miaka mingi, wakizingatia mara kwa mara tiba ya monotherapy iliyochaguliwa. Kazi kuu ya neuropathologist ni kuchagua kipimo bora. Anza matibabu ya dawa ya kifafa na dozi ndogo, wakati hali ya mgonjwa inafuatiliwa kwa uangalifu. Ikiwa mshtuko hauwezi kusimamishwa mara moja, kipimo huongezeka polepole hadi msamaha thabiti utakapotokea.
Wagonjwa walio na mshtuko wa sehemu ya kifafa wameagizwa vikundi vifuatavyo vya dawa:
Carboxamide Carbamazepine (rubles 40 kwa kifurushi cha vidonge 50), Finlepsin (rubles 260 kwa kifurushi cha vidonge 50), Actinerval, Timonil, Zeptol, Karbasan, Targetol (rubles 300-400 kwa kifurushi cha vidonge 50);
Valproates - Depakin Chrono (rubles 580 kwa pakiti ya vidonge 30), Enkorat Chrono (rubles 130 kwa pakiti ya vidonge 30), Konvuleks (katika matone - rubles 180, katika syrup - rubles 130), Convulex Retard (rubles 300-600 kwa pakiti ya Vidonge 30 -60), Valparin Retard (380-600-900 rubles kwa pakiti ya vidonge 30-50-100);
Phenytoini - Difenin (rubles 40-50 kwa pakiti ya vidonge 20);
Phenobarbital - uzalishaji wa ndani - rubles 10-20 kwa pakiti ya vidonge 20, analog ya kigeni Luminal - rubles 5000-6500.
Dawa za mstari wa kwanza katika matibabu ya kifafa ni pamoja na valproates na carboxamides, hutoa athari nzuri ya matibabu na kusababisha kiwango cha chini cha madhara. Mgonjwa ameagizwa 600-1200 mg ya Carbamazepine au 1000-2500 mg ya Depakine kwa siku, kulingana na ukali wa ugonjwa huo. Kipimo kinagawanywa katika dozi 2-3 wakati wa mchana.
Madawa ya phenobarbital na phenytoin yanachukuliwa kuwa ya kizamani leo, hutoa madhara mengi ya hatari, huzuni mfumo wa neva na inaweza kuwa addictive, hivyo neuropathologists wa kisasa wanakataa.
Rahisi zaidi kutumia ni aina za muda mrefu za valproates (Depakin Chrono, Encorat Chrono) na carboxamides (Finlepsin Retard, Targetol PC). Inatosha kuchukua dawa hizi mara 1-2 kwa siku.
Kulingana na aina ya kifafa, kifafa hutibiwa na dawa zifuatazo:
Mshtuko wa jumla - mchanganyiko wa valproates na Carbamazepine;
Fomu ya Idiopathic - valproates;
Kutokuwepo - Ethosuximide;
Mshtuko wa myoclonic - valproate, phenytoin na carbamazepine pekee hazina athari.
Ubunifu wa hivi karibuni kati ya dawa za antiepileptic - dawa za Tiagabine na Lamotrigine - zimejidhihirisha kwa vitendo, kwa hivyo ikiwa daktari anapendekeza na fedha kuruhusu, ni bora kuzichagua.
Kukomesha matibabu ya dawa kunaweza kuzingatiwa baada ya angalau miaka mitano ya msamaha thabiti. Matibabu ya kifafa hukamilishwa kwa kupunguza hatua kwa hatua kipimo cha dawa hadi kushindwa kabisa ndani ya miezi sita.
Kuondolewa kwa hali ya kifafa
Ikiwa mgonjwa yuko katika hali ya kifafa (shambulio huchukua masaa mengi au hata siku), anadungwa kwa njia ya ndani na dawa yoyote ya kikundi cha sibazon (Diazepam, Seduxen) kwa kipimo cha 10 mg kwa 20 ml ya sukari. suluhisho. Baada ya dakika 10-15, unaweza kurudia sindano ikiwa hali ya kifafa inaendelea.
Wakati mwingine Sibazon na analogi zake hazifanyi kazi, na kisha huamua Phenytoin, Gaxenal au thiopental ya sodiamu. Suluhisho la 1-5% iliyo na 1 g ya dawa inasimamiwa kwa njia ya ndani, na kufanya pause ya dakika tatu baada ya kila 5-10 ml ili kuzuia kuzorota mbaya kwa hemodynamics na / au kukamatwa kwa kupumua.
Ikiwa hakuna sindano zinazosaidia kumtoa mgonjwa katika hali ya kifafa, ni muhimu kutumia suluhisho la kuvuta pumzi ya oksijeni na nitrojeni (1: 2), lakini mbinu hii haitumiki katika kesi ya upungufu wa pumzi, kuanguka au coma. .
Matibabu ya upasuaji wa kifafa
Katika kesi ya kifafa cha dalili kinachosababishwa na aneurysm, jipu, au uvimbe wa ubongo, madaktari wanapaswa kuamua upasuaji ili kuondoa sababu ya kukamata. Hizi ni shughuli ngumu sana, ambazo kawaida hufanywa chini ya anesthesia ya ndani, ili mgonjwa abaki na ufahamu, na kulingana na hali yake, inawezekana kudhibiti uadilifu wa mikoa ya ubongo inayohusika na kazi muhimu zaidi: motor, hotuba, na. kuona.
Kinachojulikana kama aina ya kifafa ya muda pia inafaa kwa matibabu ya upasuaji. Wakati wa operesheni, daktari wa upasuaji anafanya upasuaji kamili wa lobe ya muda ya ubongo, au huondoa tu amygdala na / au hippocampus. Kiwango cha mafanikio ya hatua hizo ni kubwa sana - hadi 90%.
Katika hali nadra, yaani, watoto walio na hemiplegia ya kuzaliwa (maendeleo duni ya moja ya hemispheres ya ubongo), hemispherectomy inafanywa, ambayo ni kwamba, hemisphere ya ugonjwa huondolewa kabisa ili kuzuia patholojia za mfumo wa neva, pamoja na kifafa. Kutabiri kwa siku zijazo za watoto kama hao ni nzuri, kwani uwezo wa ubongo wa mwanadamu ni mkubwa, na hekta moja inatosha kwa maisha kamili na kufikiria wazi.
Kwa aina ya idiopathic iliyogunduliwa hapo awali ya kifafa, operesheni ya callosotomy (kukata corpus callosum, ambayo hutoa mawasiliano kati ya hemispheres mbili za ubongo), ni nzuri sana. Hatua hii inazuia kujirudia kwa kifafa cha kifafa katika takriban 80% ya wagonjwa.
Första hjälpen
Jinsi ya kumsaidia mtu mgonjwa ikiwa ana shambulio? Kwa hivyo, ikiwa mtu alianguka ghafla na kuanza kutikisa mikono na miguu yake bila kueleweka, akitupa kichwa chake nyuma, angalia na uhakikishe kuwa wanafunzi wamepanuliwa. Huu ni mshtuko wa kifafa.
Kwanza kabisa, ondoka kutoka kwa mtu vitu vyote ambavyo anaweza kujishusha mwenyewe wakati wa kukamata. Kisha ugeuze upande wake na uweke kitu laini chini ya kichwa ili kuzuia kuumia. Ikiwa mtu anatapika, pindua kichwa chake upande, katika kesi hii, hii itasaidia kuzuia kupenya kwa kutapika kwenye njia ya kupumua.
Wakati wa kukamata kifafa, usijaribu kunywa mgonjwa na usijaribu kumshika kwa nguvu. Nguvu yako bado haitoshi. Waulize wengine wamwite daktari.
Kwanza kabisa, ondoka kutoka kwa mtu vitu vyote ambavyo anaweza kujishusha mwenyewe wakati wa kukamata. Kisha ugeuze upande wake na uweke kitu laini chini ya kichwa ili kuzuia kuumia. Ikiwa mtu anatapika, pindua kichwa chake upande, katika kesi hii, hii itasaidia kuzuia kutapika kuingia kwenye njia ya kupumua.
Wakati wa kukamata kifafa, usijaribu kunywa mgonjwa na usijaribu kumshika kwa nguvu. Nguvu yako bado haitoshi. Waulize wengine wamwite daktari.