Watoto wa kupendeza wa jana wanageuka kuwa waasi. Kijana huhama kutoka kwa wazazi wake na kufanya kila kitu kwa dharau. Wazazi wanashangaa walikosa nini. Daktari wa magonjwa ya akili Daniel Siegel anaelezea: sababu ni mabadiliko katika kiwango cha ubongo.
Fikiria unalala. Baba yako anakuja chumbani, anakubusu kwenye paji la uso na kusema: "Habari za asubuhi, mpenzi. Utapata nini kwa kifungua kinywa? "Oatmeal," unajibu. Nusu saa baadaye unakuja jikoni - bakuli la mvuke la oatmeal linakungojea kwenye meza.
Hivi ndivyo utoto ulivyoonekana kwa wengi: wazazi na watu wengine wa karibu walitutunza. Lakini wakati fulani tulianza kuondoka kutoka kwao. Ubongo umebadilika, na tuliamua kuacha oatmeal iliyoandaliwa na wazazi wetu.
Hiyo ndiyo sababu watu wanahitaji ujana. Asili hubadilisha ubongo wa mtoto ili mmiliki wake asikae na mama yake. Kutokana na mabadiliko hayo, mtoto huenda mbali na njia ya kawaida ya maisha na huenda kuelekea mpya, isiyojulikana na uwezekano wa hatari. Uhusiano wa kijana na watu pia unabadilika. Anaenda mbali na wazazi wake na karibu na wenzake.
Ubongo wa kijana hupitia mabadiliko mengi yanayoathiri mahusiano na watu. Hapa kuna baadhi ya muhimu zaidi.
Kuongezeka kwa hisia
Ujana unapokaribia, hisia za mtoto huwa kali zaidi. Vijana mara nyingi hupiga milango na kuwatukana wazazi wao - kuna maelezo ya kisayansi kwa hili. Hisia huundwa na mwingiliano wa mfumo wa limbic na shina la ubongo. Katika mwili wa kijana, miundo hii ina ushawishi mkubwa juu ya kufanya maamuzi kuliko kwa watoto na watu wazima.
Utafiti mmoja uliweka watoto, vijana, na watu wazima kwenye CT scanner. Washiriki katika jaribio walionyeshwa picha za watu walio na sura ya uso isiyoegemea upande wowote au hisia zilizotamkwa. Wanasayansi wamerekodi mwitikio mkubwa wa kihemko kwa vijana na mwitikio wa wastani kati ya watu wazima na watoto.
Sasa tunajisikia hivi, lakini kwa dakika moja itakuwa tofauti. Wacha watu wazima wakae mbali nasi. tujisikie tunavyojisikia
Pia, vijana huwa wanaona hisia za watu wengine, hata kama hawapo. Vijana walipoonyeshwa picha zenye hisia zisizoegemea upande wowote kwenye nyuso zao kwenye kichanganuzi cha CT, amygdala ya serebela iliwashwa. Ilionekana kwa vijana kwamba mtu kwenye picha alikuwa akipata hisia hasi.
Kwa sababu ya kuongezeka kwa mhemko wa vijana, ni rahisi kukasirika au kukasirika. Mood zao hubadilika mara kwa mara. Hawajielewi vizuri. Mwanamume mmoja aliwahi kuniambia: “Waeleze watu wazima jambo hili. Sasa tunajisikia hivi, lakini kwa dakika moja itakuwa tofauti. Wacha watu wazima wakae mbali nasi. Wacha tuhisi kile tunachohisi." Huu ni ushauri mzuri. Ikiwa watu wazima wanasisitiza vijana na kujaribu kuwaadhibu kwa kuwa na hisia nyingi, hii inawatenganisha tu.
Mvuto wa hatari
Tunayo dopamine ya neurotransmitter katika mwili wetu. Inashiriki katika kazi ya pamoja ya shina la ubongo, lobe ya limbic na cortex ya ubongo. Dopamine ndiyo hutufanya tujisikie vizuri tunapopokea thawabu.
Ikilinganishwa na watoto na watu wazima, vijana wanaobalehe wana viwango vya chini vya msingi vya dopamini lakini viwango vya juu zaidi katika uzalishaji wa dopamini. Novelty ni mojawapo ya vichochezi vikuu vinavyochochea kutolewa kwa dopamine. Kutokana na hili, vijana wanavutiwa na kila kitu kipya. Asili imeunda mfumo ambao hukufanya kujitahidi kwa mabadiliko na mambo mapya, hukusukuma kuelekea usiyo wajua na usio na uhakika. Siku moja hii itamlazimisha kijana kuondoka nyumbani kwa wazazi.
Ubongo wa kijana huzingatia vipengele vyema na vya kusisimua vya uamuzi, na kupuuza matokeo mabaya na uwezekano wa hatari.
Viwango vya dopamine vinaposhuka, vijana huchoshwa. Kila kitu cha zamani na kizuri huwafadhaisha. Hii inapaswa kuzingatiwa wakati wa kuandaa mchakato wa elimu katika shule ya kati na ya upili. Shule na walimu wanapaswa kutumia msukumo wa ndani wa vijana kwa mambo mapya ili kuwafanya wapendezwe.
Kipengele kingine cha ubongo wa kijana ni mabadiliko katika mchakato wa kutathmini nini ni nzuri na nini ni mbaya. Ubongo wa kijana huzingatia vipengele vyema na vya kusisimua vya uamuzi, huku ukipuuza matokeo mabaya na uwezekano wa hatari.
Wanasaikolojia wanaita aina hii ya kufikiria kuwa ya kupita kiasi. Inawalazimu vijana kuendesha gari kwa kasi, kutumia dawa za kulevya na kufanya ngono hatari. Wazazi hawana wasiwasi bure juu ya usalama wa watoto wao. Ujana ni kipindi hatari sana.
Ukaribu na wenzao
Viambatisho vya mamalia wote hutegemea mahitaji ya watoto ya utunzaji na usalama. Katika miaka ya kwanza ya maisha ya mtu, upendo ni muhimu sana: mtoto hawezi kuishi bila huduma ya watu wazima. Lakini tunapokua, ushikamano haupotei, hubadilisha mtazamo wake. Vijana hutegemea sana wazazi na zaidi kwa wenzao.
Wakati wa ujana, tunaungana kikamilifu na marafiki - hii ni mchakato wa asili. Ni kwa marafiki ambao tutawategemea tunapoondoka kwenye nyumba yetu ya wazazi. Katika pori, mamalia mara chache huishi peke yao. Mwingiliano na wenzao kwa vijana huchukuliwa kama suala la kuishi. Wazazi hufifia nyuma na kuhisi wamekataliwa.
Hasara kuu ya mabadiliko haya ni kwamba kuwa karibu na kundi la vijana au hata mtu mmoja inaonekana kuwa suala la maisha na kifo. Mamilioni ya miaka ya mageuzi humfanya kijana afikiri hivi: "Ikiwa sina angalau rafiki mmoja wa karibu, nitakufa." Wazazi wanapomkataza kijana kwenda kwenye sherehe, inakuwa janga kwake.
Watu wazima wanadhani ni ujinga. Kwa kweli, ujinga hauhusiani na hilo, umewekwa na mageuzi. Unapomkataza binti yako kwenda kwenye sherehe au kukataa kununua viatu vipya, fikiria jinsi ni muhimu kwake. Hii itasaidia kuimarisha uhusiano.
Hitimisho kwa watu wazima
Watu wazima wanapaswa kuheshimu mchakato wa kukua watoto. Vijana hutekwa na hisia na kulazimishwa kutoka chini ya mrengo wa wazazi, kupata karibu na wenzao na kwenda kuelekea mpya. Kwa hivyo, ubongo husaidia vijana kupata «oatmeal» nje ya nyumba ya wazazi. Kijana huanza kujijali mwenyewe na kutafuta watu wengine ambao watamtunza.
Hii haimaanishi kuwa hakuna nafasi katika maisha ya kijana kwa wazazi na watu wengine wazima. Ubongo wa mtoto hubadilika, na hii huathiri uhusiano wake na wengine. Ni muhimu kwa wazazi kukubali kwamba jukumu lao katika maisha ya mtoto pia linabadilika. Watu wazima wanapaswa kufikiria juu ya kile wanachoweza kujifunza kutoka kwa vijana.
Milipuko ya kihisia, upendo, uchumba wa kijamii, urafiki, mambo mapya na ubunifu huchochea ukuaji wa ubongo na kuufanya ujana.
Ni watu wangapi wazima ambao wamebaki waaminifu kwa kanuni za ujana, wakifanya kile wanachopenda? Ni nani waliobaki wakiwa hai, marafiki wa karibu walibaki? Ni nani anayeendelea kujaribu vitu vipya na asishikamane na ya zamani, akipakia ubongo wake na uvumbuzi wa ubunifu?
Wanasayansi wa neva wamegundua kwamba ubongo unakua daima. Wanaita mali hii neuroplasticity. Milipuko ya kihisia, upendo, uchumba wa kijamii, urafiki, mambo mapya, na ubunifu huchochea ukuaji wa ubongo na kuufanya ujana. Hizi zote ni sifa zinazopatikana katika ujana.
Kumbuka hili unapojisikia kumdhihaki kijana kwa tabia yake au kutumia neno "kijana" kwa njia ya dharau. Usifanye mzaha kwa hisia zao na uasi, ni bora kuwa kijana mdogo mwenyewe. Utafiti unapendekeza kwamba hii ndio tunayohitaji kuweka akili zetu safi na mchanga.