Yaliyomo
Wavurugaji wa endokrini: wanajificha wapi?
Usumbufu wa Endokrini: ni nini?
Vivurugaji vya endokrini ni pamoja na familia kubwa ya misombo, ya asili au ya asili, inayoweza kushirikiana na mfumo wa homoni. Ili kuwatenganisha, ufafanuzi wa Shirika la Afya Ulimwenguni la 2002 ni makubaliano: "Mtu anayeweza kuvuruga endokrini ni dutu au mchanganyiko wa nje, ambayo ina mali inayoweza kusababisha usumbufu wa endokrini katika kiumbe chenye mwili, kwa wazao wake. au ndani ya idadi ndogo ya watu. "
Mfumo wa homoni ya mwanadamu umeundwa na tezi za endokrini: hypothalamus, tezi ya tezi, tezi ya ovari, majaribio, n.k Hizi za mwisho huweka homoni, "wajumbe wa kemikali" ambao wanasimamia kazi nyingi za kisaikolojia za kiumbe: kimetaboliki, kazi za uzazi, mfumo wa neva, nk. Vivurugaji vya endokrini kwa hivyo vinaingilia tezi za endokrini na kuvuruga mfumo wa homoni.
Ikiwa utafiti unaonyesha athari mbaya zaidi na nyingi za misombo ya endokrini inayoharibu afya na mazingira, ni wachache kati yao wamethibitisha rasmi kuwa "waharibu wa endokrini" hadi sasa. Walakini, wengi wanashukiwa kuwa na shughuli za aina hii.
Na kwa sababu nzuri, sumu ya kiwanja na usumbufu wa mfumo wa endocrine inategemea vigezo anuwai:
Viwango vya mfiduo: nguvu, dhaifu, sugu;
Kipindi cha mfiduo: mazingira magumu kwa wasumbufu wa endocrine sio sawa katika utero, kabla au baada ya kubalehe;
Athari za kizazi: hatari ya kiafya inaweza sio tu kumhusu mtu aliye wazi, lakini pia watoto wao;
Athari za jogoo: jumla ya misombo kadhaa kwa viwango vya chini - wakati mwingine bila hatari wakati imetengwa - inaweza kusababisha athari mbaya.
Njia za utekelezaji wa wasumbufu wa endocrine
Njia zote za hatua za wasumbufu wa endocrine bado ni mada ya utafiti mwingi. Lakini mifumo inayojulikana ya hatua, ambayo hutofautiana kulingana na bidhaa zinazozingatiwa, ni pamoja na:
Marekebisho ya uzalishaji wa homoni za asili - estrogeni, testosterone - kwa kuingilia kati na mifumo yao ya usanisi, usafirishaji, au utaftaji;
Kuiga hatua ya homoni asili kwa kuzibadilisha katika mifumo ya kibaolojia wanayodhibiti. Hii ni athari ya agonist: hii ndio kesi na Bisphenol A;
Vyanzo vya kufichuliwa na wasumbufu wa endocrine
Kuna vyanzo vingi vya mfiduo kwa wasumbufu wa endocrine.
Kemikali na bidhaa za viwandani
Chanzo cha kwanza, pana sana kinahusu kemikali na bidhaa za viwandani. Zaidi ya bidhaa elfu, za asili mbalimbali za kemikali, zimeorodheshwa. Miongoni mwa kawaida ni:
Bisphenol A (BPA), imenywa kwa sababu iko kwenye plastiki na chakula ambacho sio chakula: chupa za michezo, mchanganyiko wa meno na vifuniko vya meno, vyombo vya watoaji wa maji, vitu vya kuchezea watoto, CD na DVD, lensi za macho, vyombo vya matibabu, vyombo, vyombo vya plastiki , makopo na makopo ya aluminium. Mnamo 2018, Tume ya Ulaya iliweka kikomo maalum cha uhamiaji kwa BPA kwa miligramu 0,6 kwa kilo ya chakula. Matumizi yake pia ni marufuku katika chupa za watoto;
Phthalates, kundi la kemikali za viwandani zinazotumiwa kutengeneza plastiki ngumu kama polyvinyl chloride (PVC) inayoweza kunyumbulika zaidi au kunyumbulika zaidi: mapazia ya kuoga, baadhi ya vifaa vya kuchezea, vifuniko vya vinyl, mifuko ya ngozi na nguo bandia, dawa za matibabu, mitindo ya bidhaa, utunzaji na bidhaa za vipodozi na manukato. Nchini Ufaransa, matumizi yao yamepigwa marufuku tangu Mei 3, 2011;
Dioxini: nyama, bidhaa za maziwa, samaki na dagaa;
Furans, molekuli ndogo iliyoundwa wakati wa mchakato wa joto wa chakula, kama vile kupika au kuzaa: makopo ya chuma, mitungi ya glasi, chakula kilichojaa utupu, kahawa iliyochomwa, mitungi ya watoto…;
Polycyclic hydrocarbon zenye kunukia (PAHs), inayotokana na mwako usiokamilika wa vifaa vya kikaboni kama vile mafuta, kuni, tumbaku: hewa, maji, chakula;
Parabens, vihifadhi vinavyotumiwa katika bidhaa nyingi: madawa ya kulevya, vipodozi, bidhaa za usafi na sekta ya chakula;
Organochlorines (DDT, chlordecone, nk) kutumika katika bidhaa za ulinzi wa mimea: fungicides, dawa, dawa za kuulia wadudu, nk;
Hydroxyanisol iliyoboreshwa (BHA) na butylhydroxytoluene (BHT), viongeza vya chakula dhidi ya oksidi: mafuta, mafuta ya kupaka, viboreshaji, mafuta ya mdomo na vijiti, penseli na vivuli vya macho, ufungaji wa chakula, nafaka, gum ya kutafuna, nyama, majarini, supu na vyakula vingine vyenye maji mwilini…;
Alkylphenols: rangi, sabuni, dawa za kuulia wadudu, mabomba ya PVC, bidhaa za kuchorea nywele, losheni za baada ya kunyoa, wipes zinazoweza kutumika, krimu za kunyoa, dawa za kuua manii…;
Cadmium, kasinojeni inayohusika na saratani ya mapafu: plastiki, keramik na glasi zenye rangi, seli za nikeli-cadmium na betri, nakala, PVC, dawa za wadudu, tumbaku, maji ya kunywa na vifaa vya mzunguko wa elektroniki; lakini pia katika vyakula fulani: soya, dagaa, karanga, mbegu za alizeti, nafaka fulani na maziwa ya ng'ombe.
Vizuia moto vilivyochomwa na zebaki: vitambaa fulani, fanicha, godoro, bidhaa za elektroniki, magari, vipima joto, balbu za mwanga, betri, krimu fulani za kuangaza ngozi, krimu za antiseptic, matone ya macho, nk.;
Triclosan, dawa ya syntetisk ya antibacterial, antifungal, antiviral, anti-tartar na kihifadhi, inapatikana katika bidhaa nyingi kama vile: sabuni, dawa ya meno, huduma ya kwanza na bidhaa za chunusi, vipodozi, mafuta ya kunyoa, losheni za kunyoa, viondoa babies, deodorants, oga. mapazia, sponge za jikoni, toys, michezo na aina fulani za plastiki;
Kiongozi: betri za gari, mabomba, ala za kebo, vifaa vya elektroniki, rangi kwenye vitu fulani vya kuchezea, rangi, PVC, mapambo na glasi za glasi;
Bati na derivatives yake, hutumiwa katika vimumunyisho;
Teflon na misombo mingine iliyotiwa mafuta (PFCs): mafuta fulani ya mwili, matibabu ya mazulia na vitambaa, ufungaji wa chakula na vifaa vya kupikia, michezo na vifaa vya matibabu, mavazi ya kuzuia maji, nk;
Na wengi zaidi
Homoni za asili au za synthetic
Chanzo kikuu cha pili cha usumbufu wa endocrine ni homoni za asili - estrojeni, testosterone, progesterone, nk - au awali. Kuzuia mimba, uingizwaji wa homoni, tiba ya homoni… Bidhaa za syntetisk zinazoiga athari za homoni asili hutumiwa mara nyingi katika dawa. Hata hivyo, homoni hizi hujiunga na mazingira ya asili kupitia uchafu wa asili wa binadamu au wanyama.
Nchini Ufaransa, Wakala wa Kitaifa wa Chakula, Mazingira na Usalama wa Afya Kazini (ANSES) imeahidi kuchapisha ifikapo mwaka 2021 orodha ya wasumbufu wote wa endokrini…
Athari na hatari za wasumbufu wa endocrine
Matokeo yanayowezekana kwa mwili, maalum kwa kila usumbufu wa endocrine, ni mengi:
Uharibifu wa kazi za uzazi;
Malformation ya viungo vya uzazi;
Usumbufu wa kazi ya tezi, maendeleo ya mfumo wa neva na ukuzaji wa utambuzi;
Badilisha katika uwiano wa ngono;
kisukari;
Unene na shida ya matumbo;
Saratani zinazotegemea homoni: ukuzaji wa uvimbe kwenye tishu zinazozalisha au kulenga homoni - tezi, matiti, korodani, kibofu, uterasi, n.k.;
Na wengi zaidi
maonyesho katika utero inaweza kuwa na athari mbaya kwa maisha yote:
Juu ya muundo wa ubongo na utendaji wa utambuzi;
Mwanzoni mwa kubalehe;
Juu ya udhibiti wa uzito;
Na juu ya kazi za uzazi.
Wanaovuruga endokrini na Covid-19
Baada ya utafiti wa kwanza wa Kidenmaki unaangazia jukumu la aliyefyonzwa katika ukali wa Covid-19, sekunde moja inathibitisha kuhusika kwa wasumbufu wa endocrine katika ukali wa janga hilo. Iliyochapishwa mnamo Oktoba 2020 na timu ya Inserm na inayoongozwa na Karine Audouze, inafunua kwamba kufichua kemikali ambazo zinaharibu mfumo wa endocrine zinaweza kuingiliana na ishara anuwai za kibaolojia katika mwili wa mwanadamu una jukumu muhimu katika ukali wa ugonjwa. Covid19.
Wavurugaji wa Endokrini: jinsi ya kuwazuia?
Ikiwa inaonekana kuwa ngumu kutoroka kwa wasumbufu wa endocrine, tabia chache nzuri zinaweza kusaidia kulinda dhidi yao hata kidogo:
Pendelea plastiki inayozingatiwa kuwa salama: Polyethilini ya Uzito wa Juu au Polyethilini ya Uzito (HDPE), Uzito wa chini wa polyethilini au Polyethilini (LDPE), Polypropen (PP);
Ban za plastiki zilizo na vizuia vimelea vya endokrini ambavyo hatari yake imethibitishwa: Polyethilini Terephthalate (PET), Polyvinyl Chloride (PVC);
Epuka plastiki na picha za picha: 3 PVC, 6 PS na 7 PC kwa sababu ya kuongezeka kwa madhara yao chini ya athari ya joto;
Ban Teflon sufuria na upendeleo chuma cha pua;
Tumia vyombo vya glasi au kauri kwa oveni ya microwave na kwa uhifadhi;
Osha matunda na mboga mboga ili kuondoa dawa nyingi iwezekanavyo na kupendelea bidhaa kutoka kwa kilimo hai;
Epuka viongezeo E214-219 (parabens) na E320 (BHA);
Soma kwa makini lebo za bidhaa za usafi na urembo, pendelea lebo za kikaboni na piga marufuku zile zilizo na misombo ifuatayo: Butylparaben, propylparaben, sodium butylparaben, sodium propylparaben, potasiamu butylparaben, potassium propylparaben, BHA, BHT, Cyclopentasiloxane, Cyclopentasiloxane, cyclonelomexiconetra, cycloneethoroksini, cyclonete, cyclonete, cyclonete, cyclopentasiloxane. Benzophenone-1, benzophenone-3, Triclosan, nk.
Ondoa dawa za kuua wadudu (dawa ya kuvu, dawa za kuulia wadudu, dawa za wadudu, n.k.);
Na wengi zaidi