Migogoro ya kifamilia

Migogoro ya kifamilia

Familia huleta pamoja wanachama tofauti sana kutoka kwa kila mmoja, je! Hatusemi tunachagua marafiki wetu lakini mara chache familia yetu? Hapa kuna vidokezo vya kuzuia na kusimamia vyema migogoro ya familia.

Migogoro ya kifamilia: sababu za kisaikolojia

Mahusiano ya damu haimaanishi kuwa kuna maelewano kati ya wanafamilia. Unapojikuta na familia yako, kuchanganyikiwa, tabia zisizo za kawaida au machungu yanaweza kuonekana tena. Hakika, ndani ya familia yake, kila mmoja amebeba mtoto wote ambaye alikuwa na mtu mzima ambaye amekuwa.

Hisia nyingi ngumu zinaweza kuibuka tena; zinaamsha mateso yoyote yanayohusiana na utoto. Miongoni mwa haya, majukumu yaliyopeanwa na kila mmoja (kwa ndugu kwa mfano) yanaweza kuacha athari zisizofutika kwa kubaki bila kutatuliwa:-na-hivyo alikuwa "mgumu", mwingine "dhaifu dhaifu", na kadhalika. Ikitokea mzozo wa dhati, mdogo au mkubwa, iwe ni usambazaji wa kazi za nyumbani au kugawana urithi, mifumo hii ya familia inachanganya hali hiyo na kuizuia isitatuliwe kwa haki na utulivu.

Ufuatiliaji wa wakati uliobaki katika psyche (iliyojengwa tangu umri mdogo) inaweza kusababisha, miaka baadaye, kwa woga wa ghafla, ghadhabu ya muda mfupi na kumaliza alama.

Migogoro ya kifamilia: lawama na wasioongea

Majeraha ya utotoni ni ya busara kabisa. Wanakabiliwa na hali kama hiyo, washiriki wa familia moja wanaweza kujibu tofauti kwa kuhifadhi kumbukumbu zilizopingana kabisa. Sababu hii wakati mwingine hufanya mazungumzo yasiyowezekana kwa sababu kila mtu ana toleo lake la vitu na wakati mwingine hukataa kusikia ya mwingine.

Inaweza kuwa uzoefu kama changamoto, au kukanusha kwa hisia. Katika muktadha huu, lawama zinaweza kutokea dhidi ya kaka na dada au wazazi kwa mfano. Kuwaelezea mara nyingi ni jambo la lazima, kwa utaratibu wa ukombozi. Kushiriki na watu wanaohusika ni jambo la kujenga, mradi toni hiyo sio ya fujo wala ya kulipiza kisasi. Hii inaweza basi kutoa majadiliano ambapo kila mtu ana nafasi ya kuelezea.

Mateso mengine hupunguzwa kwa njia ya kukubalika au kusamehewa.

Migogoro ya kifamilia: jinsi ya kudhibiti mizozo?

Hali fulani zinafaa sana kuonekana kwa mizozo, haswa wakati inahusiana na pesa: michango, urithi, maamuzi yanayohusiana na uuzaji wa nyumba au ardhi, n.k. Kwa kweli, ni kawaida kwa watu wengine kuhisi kukasirika, kutwaliwa au wanyonge. Katika tukio la upinzani kati ya washiriki kadhaa wa familia, sio kawaida kwa wale walio karibu nao kuamua kuchukua upande, waziwazi au kimyakimya. Wakati mwingine hali huzidi haraka, hadi mazungumzo hayawezekani.

Ikiwa ndio hali, kutumia upatanishi wa familia inaweza kuwa wazo nzuri. Mpatanishi ni mtu wa tatu mwenye sifa na asiye na upendeleo ambaye jukumu lake ni kuwezesha kupatikana kwa makubaliano ya kuridhisha kwa pande zote zinazohusika. Atakuwa mwingilianaji wa kila mwanachama wa familia. Wanaweza kuona hali hiyo kwa hasira kidogo au mvutano. Uwepo wa mtu wa nje unakuza uchochezi na kwa sehemu huzuia tabia ya fujo, kupindukia au kukomaa.

Kwa upande mwingine, wanachama wote lazima wakubaliane na matumizi ya upatanishi kwani inategemea idhini ya bure ya kila mmoja. Katika tukio la mzozo wa kifamilia, inaweza kuwa ngumu kumleta kila mtu pamoja karibu na mtaalamu.

Kuboresha mazungumzo baada ya mzozo wa kifamilia

Baada ya mabishano ya muda mrefu au ya vurugu, kila mtu aliyehusika anahisi wanyonge. Kuchukua hatua kurudi, mbali na mzozo, mara nyingi ni jambo la lazima mwanzoni. Kila mtu anahitaji muda wa kutafakari juu ya kile kilichosemwa na kutofautisha kati ya maneno yaliyosemwa kwa hasira na hoja halisi.

Katika visa vingi, ni bora kukubali, kuweka kando chuki na kufanya kazi kukuza upatanisho kati ya wanafamilia. Hii inaweza kuhusisha kuanza tena kwa mawasiliano na labda kuandaa tukio ambalo washiriki wote wa familia wanaweza kukutana. Ni muhimu kutetea uwazi, haswa katika mzozo ambapo zaidi ya watu wawili wamehusika. Kwa hivyo, ikiwa mmoja wa washiriki anakuelezea, pendekeza afanye na kila mmoja wa watu wanaohusika, ili kila mtu awe na habari sawa (na haswa kwamba inatoka kwa chanzo kimoja). Ikiwa ndivyo, uvumi huwa unapotosha maneno kidogo kidogo.

Migogoro ya kifamilia haiwezi kuepukika kwa sababu kila mtu hubeba athari zake mwenyewe, kiwewe, na maoni. Wakati mwingine ni muhimu, haswa ikiwa wanaruhusu na kuruhusu hotuba kutolewa. Kushinda migogoro ya kifamilia kunamaanisha kubadilika katika hali ya utulivu zaidi na kuweka mfano mzuri kwa watoto wako.

Acha Reply