Yaliyomo
Kwa wanawake wengi, ugonjwa wa premenstrual hujifanya kujisikia kwa njia isiyofaa sana. Magonjwa mengi ya somatic yanaonekana, mhemko hupungua, kuwashwa na kutojali huonekana. Dalili hutofautiana sana kutoka kwa mwanamke hadi mwanamke na pia zinaweza kubadilika kwa miaka. Dalili ya kawaida ni maumivu ya kichwa - kawaida ya homoni. Je, maumivu ya kichwa kabla ya muda ni tofauti na maumivu mengine ya kichwa? Jinsi ya kukabiliana nayo? Ni dawa gani inayofaa kwa maumivu ya kichwa kabla ya hedhi?
Ni nini hufanyika kwa mwili wa mwanamke kabla ya hedhi?
Dhana ya ugonjwa wa premenstrual inajulikana sana. Kutoka kwa mtazamo wa matibabu, hali hii inaelezwa kuwa mfululizo wa dalili za akili na somatic zinazotokea katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi - kwa kawaida siku chache kabla ya kipindi na kutoweka wakati huo. Katika hali nyingi, wao ni mpole, ingawa wakati mwingine hutokea kwamba seti ya dalili huhisiwa sana na mwanamke kwamba inasumbua utendaji wake, na kuifanya kuwa vigumu kufanya shughuli za kila siku. Dalili za kawaida za somatic ni maumivu ya kichwa, kuwashwa katika eneo la matiti, uvimbe, matatizo katika mfumo wa utumbo. Kwa upande wake, kuhusiana na dalili za akili - kuna mabadiliko ya hisia, mvutano, mawazo ya unyogovu, matatizo ya usingizi.
Maumivu ya kichwa kabla ya hedhi
Wanawake wengi wanalalamika kuhusu kuandamana nao maumivu ya kichwa kabla ya hedhi ya asili ya kipandauso, ambayo hutokea paroxysmally na ni sifa ya pulsating pounding kujisikia upande mmoja wa kichwa. Kwa kuongeza, wakati mwingine pia kuna hypersensitivity kwa hisia ya harufu na sauti. Inatofautiana na maumivu ya kipandauso kwa kuwa hakuna dalili kama vile mwanga, matangazo au usumbufu wa hisi.
Ni sababu gani za maumivu ya kichwa kabla ya hedhi?
Hapa, kwa bahati mbaya, dawa haitoi majibu wazi. Inachukuliwa kuwa kwa maumivu ya kichwa wakati wa hedhi inakabiliwa na usawa wa homoni. Pengine maumivu ya kichwa kuhusishwa na kupungua kwa viwango vya estrojeni. Jenetiki mara nyingi huhusishwa na ugonjwa wa premenstrual. Kuna uwezekano mkubwa kwamba dalili za kawaida zitatokea kwa mwanamke aliyepewa ikiwa mama yake alikuwa na dalili hizi. Kwa kuongeza, inadhaniwa kuwa watu feta na wasio na shughuli za kimwili mara nyingi hupambana na maumivu ya kichwa tabia ya PMS.
Je, unakabiliana vipi na maumivu ya kichwa ya mara kwa mara?
Matibabu ya maumivu ya kichwa kabla na wakati wa hedhi ni kuhusu kutibu dalili hii. Kawaida, ugonjwa huu ni jambo la asili ambalo linaambatana na mzunguko wa hedhi. Katika kesi hiyo, wanawake wanashauriwa kutunza kufanya mabadiliko katika maisha yao. Mabadiliko ya chakula, kuepuka hali zinazosababisha mvutano, kutafuta na kutambua mbinu za kupumzika zina athari ya manufaa. Ni muhimu kuacha vichocheo wakati huo huo - kuacha sigara, kunywa pombe, na kupunguza matumizi ya caffeine iwezekanavyo. Kwa kuongeza, inashauriwa kuimarisha chakula kwa kiasi kikubwa cha wanga na kutumia virutubisho vyenye magnesiamu. Ikiwa vipindi vinahusiana na maumivu ya kichwa wakati wa hedhi wanarudiwa mara kwa mara, wanaweza pia kuhusishwa na matatizo ya kihisia na ya akili - basi itakuwa vyema kushauriana na kesi maalum na mtaalamu.
Dawa salama wakati wa hedhi
Mara nyingi sana, hata hivyo, hutokea kwamba ni muhimu kufikia msaada wa pharmacological. Katika kesi hiyo, madawa ya kulevya kutoka kwa kundi la dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi - naproxen, ibuprofen - zitakuwa na manufaa, ambazo kwa upande wake hazipendekezi kuchukuliwa mara nyingi. Ikiwa dalili zinaendelea na hudumu kwa muda mrefu, basi inhibitors hutumiwa. Suluhisho la mwisho katika kesi hii ni tiba ya homoni au matibabu na uzazi wa mpango - njia hizi huimarisha kushuka kwa viwango vya estrojeni.