Decoctions, chai, infusions ya mimea ni vinywaji muhimu zaidi, faida ambayo, labda, ni wavivu tu hajui. Lakini vipi kuhusu watoto? Je, mimea yote ni salama sana, zaidi ya hayo, uponyaji kwao? Tutaangalia tofauti kadhaa za mitishamba ambazo zinapendekezwa hasa kwa watoto.
Mullein ni mmea ambao una athari ya matibabu kwa hali kama vile kikohozi, kifaduro, bronchitis, nimonia, mafua, na maumivu ya sikio. Tinctures ya Mullein pia hutumiwa kwa kuhara, colic na damu ya utumbo.
Kwa kupikia, kijiko kimoja cha mimea kinachukuliwa, kwa makini kuchemshwa katika glasi 2 za maji kwa dakika 10-15 juu ya moto mdogo. Kisha sisi huchuja mchuzi, kumpa mtoto kinywaji. Usiongeze kipimo, kwani hii imejaa usumbufu ndani ya tumbo. Kando na chai, mullein inaweza kutumika kama matone kwa magonjwa ya sikio.
Cardamom ni kiungo ambacho mbegu na maua yake hutumiwa kama mawakala wa ladha katika sahani na dessert nyingi. Mbegu zina ladha tamu lakini yenye harufu nzuri. Inatumika kama tonic kwa indigestion, gesi tumboni, huondoa hisia za kichefuchefu, magonjwa ya kupumua, na hupunguza phlegm.
Chai ya Cardamom kawaida hupatikana kutoka kwa mbegu. Mbegu za pande zote, nyeusi huvunjwa kuwa poda ya chai. Mbegu za maganda ya kadiamu 3-4 huvunjwa na kuchemshwa katika vikombe 2 vya maji kwa dakika 10-15.
Infusion ya spice hii ya ajabu inaweza kutolewa kwa usalama kwa watoto wachanga na watoto wakubwa. Fennel ni bora kwa colic, matatizo ya utumbo, hufanya kama laxative ya asili, na ina madhara ya antimicrobial. Pia ni chanzo kizuri cha antioxidants.
Chemsha kijiko cha fennel katika 200 ml ya maji kwa dakika 15-20, chujio, basi baridi. Ni muhimu kupika kwa moto mdogo ili kuhifadhi mali ya uponyaji ya mmea iwezekanavyo.
Inatoa ulinzi dhidi ya maambukizi ya virusi, chachu na bakteria, kuimarisha mfumo wa neva. Inapunguza maumivu vizuri, husaidia katika kupunguza matatizo ya tumbo, husaidia kwa usingizi. Inatosha kutengeneza majani ya balm ya limao katika maji moto kwa dakika 15, kufunika chombo na kifuniko.