Mpango wa hatua kwa hatua:
1. Kitu cha kwanza cha kufanya ni kumkubali mwenzi wako wa roho jinsi alivyo. Mwishowe, yeye (au yeye) sio mbaya sana, lakini ina wasiwasi, kwanza kabisa, wewe. Takriban walaji mboga wote wanaoanza hupitia hatua ya kutovumilia kwa wengine. Hatua hii inaonyeshwa katika lawama ya kategoria ya wale wanaofanya tofauti na wewe na hawatambui au hawataki kuona vitu vinavyoonekana wazi: asili ya nyama, samaki, ushawishi wao juu ya ustawi. Kisha kipindi hiki kinapita, na inakuja wakati wa uvumilivu na upendo kwa viumbe vyote vilivyo hai, na kwa watu pia, hata wale wanaokula nyama. Na ni sawa. Ikiwa bado unachukizwa na yaliyomo kwenye sahani yake, basi wewe ni tatizo. Mtu anajaribu kudhibitisha usahihi wa kile ambacho yeye mwenyewe hana uhakika kabisa nacho. Hii ni hamu ya dhamiri ya kufunga hitaji la mtu mwenyewe ambalo halijatimizwa. Na inamaanisha jambo moja tu - unahitaji kufanya kazi mwenyewe. Kwa mfano, jifunze kukubali na kushukuru zaidi ya kulaumu na kudai.
2. Usijaribu kufanya upya nafsi yako, maadili haitasaidia, kwa sababu hii itasababisha tu kashfa, sura zisizo na fadhili na ukosefu wa ufahamu. Kila mtu lazima aje au asije kwa hii peke yake. Na ni sawa ikiwa haikuja. Mwishowe, unampenda kwa jinsi alivyo. Kwa hivyo ukubali. Usisahau kwamba kukubalika kwa amani kwa utulivu na maonyesho ya asili ya mtindo wako wa maisha ni nguvu zaidi kuliko ukosoaji mkali. Picha ya mtu anayevutia na wa kutosha huvutia zaidi kuliko picha ya msemaji wa neva na hysterical.
3. Unahitaji kutenda kwa upole - kupika sahani za mboga mara nyingi zaidi, uwatendee mpenzi wako. Kupika kitamu, jaribu sahani mpya, tafuta msaada kutoka kwa mapishi ya kupikia Vedic. Kuna sahani nyingi za moyo zilizojaa fataki za ladha.
4. Maduka maalumu ya mboga sasa huuza analogi nyingi za bidhaa zisizo za mboga, ambayo ni ya thamani ya sausage moja tu ya mboga, sausage, sausages, bacon, yai ya mboga na hata caviar ya mwani ya mboga. Badilisha viungo kwenye sahani za kawaida na za mboga mara nyingi zaidi. Jaribu kupika Olivier na sausage ya mboga, kaanga jibini la Adyghe kwenye nori badala ya samaki, sandwichi na sausage au caviar, supu ya pea na jibini la Adyghe la kuvuta sigara, "kanzu ya manyoya" ya mboga na mwani badala ya sill, Kaisari na tofu ya kuvuta sigara au mbaazi zilizooka. ya kuku. Ikiwa inataka, meza ya nje ya mboga inaweza kutofautiana kabisa na ya jadi. Na ladha ya watu wachache itapata mbadala. Kwa sehemu kubwa, wasio mboga ambao hujaribu matoleo ya mboga ya sahani za jadi wanaridhika na ladha, lakini hawala kwa sababu hawataki kufanya maisha yao magumu. Lakini unaweza kusaidia mwenzi wako wa roho na hii.
5. Ikiwa unahitaji kupika vyakula visivyo vya mboga, jaribu kuhamisha jukumu hili kwa nafsi yako. Eleza kwamba haujali kula nyama nyingine muhimu, lakini hupendi kuigusa na kuipika, na hutaweza kupika sahani hizi kwa upendo na joto ambalo unapika kwa mapishi ya mboga. Kama suluhu ya mwisho, agiza upelekwe wa vyombo hivi kwenye mikahawa na mikahawa ikiwa mpenzi wako hataki au hawezi kujipikia mwenyewe.
6. Kana kwamba ni kwa bahati, toa sauti kwa sauti matokeo ya utafiti wa kisasa wa kisayansi juu ya hatari ya nyama, au kuondoka kwa "ajali" huenea na makala hizi kwenye meza. Usilazimishe maoni yako ya kibinafsi, fanya kazi na ukweli, lakini usifanye kwa mabishano makali, lakini kati ya nyakati.
7. Usisahau kwamba mahusiano ni kazi, na, kwanza kabisa, fanya kazi mwenyewe, juu ya tabia yako, hisia zako, maendeleo yako. Na washirika wetu - wale ambao tumewachagua kutembea njia ya uzima pamoja - kutusaidia katika haya yote. Watu wa karibu kila wakati "huakisi" shida ambazo tunazo ndani yetu kidogo, na hii ni sababu nzuri ya kujishughulisha wenyewe, kuboresha na kujiendeleza.
Labda somo muhimu zaidi la kujifunza kutoka kwa nakala hii ni kwamba unaweza kujibadilisha tu, na unahitaji tu kukubali wengine. Ruhusu kuwa wewe mwenyewe na kuruhusu wengine kuwa tofauti. Na usikilize moyo wako, kwa sababu ndiyo iliyokusaidia kuchagua mtu huyo.
Upendo kwako, joto na uelewa wa pamoja!