Jinsi ya kuponya chunusi nyeupe kwenye ulimi

Baada ya chunusi kwenye ulimi kawaida sio dalili ya shida kubwa ya kiafya. Walakini, inaweza kusababisha usumbufu mwingi kwa mtu anayeugua ugonjwa huu. Kwa kweli kuna sababu nyingi zinazosababisha kuonekana kwa chunusi nyeupe kwenye ulimi.

Chunusi nyeupe zilizopo pande za ulimi zinaweza kuonyesha shida kubwa ya kiafya kama shida rahisi ya bakteria. Inaweza kuwa au inaweza kuwa mbaya sana, lakini wakati mwingine mabadiliko haya ya rangi hufanyika chini au kwa ulimi au karibu tu na kingo za ulimi. Watu wa kila kizazi, pamoja na watoto, wanaweza kupata chunusi kama hizo kwenye ulimi.

Hata hivyo, inashauriwa kutazama kila wakati mabadiliko ya matangazo meupe upande wa ulimi wako.

Sababu za chunusi nyeupe kwenye ulimi

1-Kwanza kabisa, moja ya sababu ya kawaida ni mzio wa chakula. Inatokea wakati unakula chakula ambacho kinaweza kusababisha mzio mwilini mwako. Mfumo wa kinga humenyuka kwa kuusukuma kwenye allergen iliyoingizwa mwilini kwenye uso wa ngozi. Kama matokeo, chunusi kadhaa hua kwenye ulimi.

2-Vifungo vyeupe kwenye ulimi vinaweza kuwa pia husababishwa na msuguano na vyakula vya crispy, au pipi ngumu, au hata kufuata kuumwa kwa bahati mbaya kwa ulimi.

3-Ya matumizi makubwa ya vyakula vyenye mafuta inaweza kuwajibika kwa kuonekana kwa chunusi nyeupe kwenye ulimi. Hii ni kwa sababu mwili hujaribu kuhamisha mafuta kupita kiasi kwa kutoa mafuta zaidi kupitia ngozi ambayo inaweza kuziba pores za ulimi. Ni mazingira bora kwa bakteria waliopo kwenye cavity ya mdomo kukua juu ya uso wa ulimi na chunusi zinaonekana.

4-Chunusi mara nyingi huonekana kwenye ulimi wakati inakabiliwa na maambukizo ya virusi kama vile malengelenge ou ushawishi kwa mdomo. Mara tu maambukizo yatakapoondoka, pia wataondoka.

5-Aina ya maambukizo ya chachu inayojulikana kama thrush au mdomo thrush pia inaweza kuwa sababu ya chunusi nyeupe juu ya uso wa ulimi. Ikiwa majani kwenye ulimi yamewashwa na kuwaka kwa sababu yoyote, basi chunusi nyekundu zitaonekana!

Na mwishowe, ikiwa ngozi ya ulimi ni safi, basi viini-wadudu huweka msingi wao katika pores hizi, na hivyo kutengeneza chunusi.

Suluhisho ni zipi?

Wakati wa kutibu shida hii, haiwezekani kutumia mafuta ya kichwa au cream ya kichwa kwa ulimi. Isipokuwa hali hiyo ni mbaya sana, madaktari hawataagiza viuatilifu kwa matibabu ya chunusi nyeupe kwenye ulimi. Kwa hivyo, ili kuponya hali hii, itasaidia kutumia tiba za nyumbani.

Hapa kuna vidokezo rahisi vya kutibu chunusi nyeupe kwenye ulimi.

• Unaweza kusugua na maji ya vuguvugu ya chumvi mara mbili hadi tatu kwa siku ili kupunguza saizi ya chunusi. Hii ni kwa sababu hii sio tu itapunguza maumivu na uchochezi haraka, lakini pia itazuia maambukizo kuenea zaidi.

• Kuvaa na dawa ya kunywa kinywa inasaidia sana. Vipengele vya kunawa kinywa huua bakteria mdomoni, na hutoa misaada.

• Kabla ya kwenda kulala, unaweza pia kutafuna majani ya mint. Hii itapunguza saizi ya chunusi asubuhi iliyofuata.

• Paka kijiko kilichoandaliwa na soda ya kuoka na peroksidi ya hidrojeni kwa sehemu iliyoathiriwa ya ulimi ili kudhibiti maambukizo ya bakteria.

• Maziwa ya magnesia pia yanaweza kupunguza maumivu yanayosababishwa na chunusi. Ili kufanya hivyo, piga usufi wa pamba kwenye maziwa ya magnesia, na uipake kwa ulimi angalau mara mbili kwa siku.

• Imeonekana katika hali nyingi kwamba chunusi kwenye ulimi ni kwa sababu ya upungufu wa vitamini B. Kwa hivyo kuchukua virutubisho vya vitamini B kwa wiki kunaweza kuleta uboreshaji kwa shida hii. Walakini, inashauriwa kutafuta ushauri wa daktari kabla ya kuchukua dawa yoyote au nyongeza.

Bonyeza hapa kupata vitamini B bora  (kutibu chunusi kwenye ulimi)

Katika kanuni, chunusi huwa zinaenda baada ya siku chache. Ikiwa matibabu ya nyumbani hayaonyeshi matokeo yoyote, ni muhimu kushauriana na daktari.

Wakati unasumbuliwa na kuonekana kwa chunusi hizi, unahitaji tu kuchukua hatua za kuzuia.

Pitisha lishe bora, inayojumuisha kuteketeza matunda na mboga nyingi. Ili kuondoa sumu kutoka kwa mwili, ni wanashauriwa kunywa maji mengi.

Epuka pia kula mafuta, vyakula vyenye viungo. Kwa kweli, ni moja ya vifaa ambavyo vinaweza kusababisha mzio. Kudumisha usafi mzuri wa kinywa.