Jinsi ya "kupiga mlango" kwa zamani na kuanza mwaka mpya, wenye mafanikio

Siku zinazidi kuwa fupi, hewa inazidi kuwa baridi. Mwaka unaisha, na wengi tayari hawafanyi kazi kwa uwezo kamili. Hata hivyo, viongozi wanajua kwamba mwisho wa Desemba ni wakati wa kurukaruka katika mwaka mpya wenye mafanikio.

1. Kumbuka ni malengo gani uliyojiwekea mwaka mmoja uliopita

Wengine wanasita kurejea malengo ya mwaka jana. Tunaogopa kugundua ukosefu wa maendeleo na tuna hakika kwamba utambuzi wa kushindwa kutatuzuia kuendelea. Tunasababu hivi: “Hata kama kuna tatizo, nitalirekebisha mwaka ujao.” Mbinu hii ni mbaya kwa biashara. Robo ya nne ya mwaka ni wakati wa kuangalia jinsi mambo yalivyo na malengo ya mwaka jana. Katika miezi mitatu, mengi yanaweza kukamilika, kuharakishwa na kusahihishwa ili kuanza kupanga kwa mwaka ujao.

Robo ya mwisho ni joto-up muhimu kwa kazi yenye mafanikio mwanzoni mwa mwaka ujao. Katika biashara, kama katika kukimbia, haiwezekani kukimbia umbali kwa kasi kubwa ikiwa umesimama kwa miezi kadhaa. Kufanyia kazi malengo ya mwaka jana hata kwa wiki moja kutaongeza tija yako Januari.

2. Weka malengo ya mwaka ujao

Usisitishe kupanga Hawa wa Mwaka Mpya au mapema Januari. Ni bora kufikiria juu ya malengo ya mwaka ujao katika msimu wa joto, ili uwe na wakati wa kuyazoea na kuyarekebisha.

Ni rahisi kuunda malengo ya kibinafsi katika muundo wa 5-4-3-2-1:

• Mambo 5 ya kufanya

• Mambo 4 ya kuacha kufanya

• Tabia 3 mpya,

• Watu 2 unaoweza kuwategemea

• Imani 1 mpya.

3. Anza kufanyia kazi malengo yako mwezi Disemba

Labda unaanza mwaka kwa furaha na bidii. Walakini, kuna kitu kinakwenda vibaya, na mwisho wa Januari unaishi tena kama hapo awali. Anza kufanyia kazi malengo yako mnamo Desemba. Kwa hivyo unajipa wakati wa makosa, uwe na wakati wa kuwasahihisha kwa Mwaka Mpya na hautajisikia hatia.

4. Jiruhusu kupumzika kabla ya Mwaka Mpya

Mwishoni mwa Desemba, panga siku kadhaa (au bora, wiki) ambazo utajitolea kujitunza. Betri zinahitaji kuchajiwa upya kabla ya kukimbia marathon ya siku 365. Sio lazima kuchukua likizo - makini na afya:

• kula vyakula vya alkali (magonjwa yote yanaendelea katika mazingira ya tindikali),

• Osha mikono yako vizuri,

• kulala zaidi

• chukua vitamini C.

5. Fanya Maamuzi Yenye Afya

Likizo ya Mwaka Mpya ni wakati ambapo tunakula vyakula visivyo na chakula na kunywa vileo zaidi. Jaribu kupanga likizo yako kwa namna ambayo usipate paundi za ziada na usilala juu ya kitanda mara nyingi. Jipe ahadi kwamba mwaka huu utakuwa na sumu ya mwili wako kidogo: itakushukuru kwa afya njema na tija ya juu.

6.Rudisha saa ya ndani

Mwishoni mwa mwaka hakuna jua la kutosha. Hii inasababisha viwango vya chini vya nishati na hisia mbaya. Njia moja ya kufidia upungufu huo ni kuanza kazi baadaye ili upate usingizi mzuri na kutembea huku nje kukiwa na mwanga.

7. Makini na maisha yako ya kibinafsi

Kumbuka likizo ni za nini. Ili kuwa na wapendwa na kuwapa muda na huduma, ambayo haitoshi siku za wiki. Ni muhimu kuweka usawa kati ya kazi na maisha ya kibinafsi. Kama vile siku yako inategemea jinsi unavyotumia asubuhi yako, mwaka wako unategemea jinsi unavyotumia siku za kwanza zake. Jaribu kuanza mwaka kwa njia nzuri.