Bomu la wakati liko wapi kwenye uhusiano? Jinsi ya kufuatilia utaratibu wa uharibifu, wakati bado chini ya spell ya kuanguka kwa upendo? Kwa nini baadhi ya vyama vya wafanyakazi vitaangamia, na mapumziko yenye uchungu yanawezaje kuwa na manufaa? Mwanasaikolojia Galina Turetskaya anaelezea.
Mara nyingi mahusiano huanza na uigizaji-jukumu wa kawaida: anafuata, anakwepa. Anatamani umakini, ukaribu, mapenzi, na yeye humpuuza au kujifanya. Kisha anakubali kwenda mahali fulani kwa chakula cha mchana, chakula cha jioni, na hivi karibuni mtego ukafungwa.
Hakuna mtu aliyemshika mtu kwa makusudi, hakumvutia mtu yeyote kwenye wavu, kama buibui anayengojea mwathirika atoe tamaa, badala yake, kila kitu kilifanyika kwa nia ya dhati na kwa makubaliano ya pande zote. Ibada hii ya uaminifu na shauku ya kitu cha matamanio ndio kila kitu. Inapunguza umakini: anaendelea kujiona kama malkia wa mpira, na wakati huo huo gurudumu la matukio linageuka bila kuonekana, na sasa: "... Jana nililala miguuni mwangu, sawa na nguvu ya Wachina. Mara moja akaifuta mikono yote miwili… «.
Kwa nini huwa ni mshangao hata kwa wanawake wenye akili na kukomaa? Kila kitu hutokea kwa kawaida: ni vigumu kwa mwanamke kupinga maslahi ya dhati, yenye shauku ndani yake. Yule ambaye alithamini sifa zetu huinuka moja kwa moja machoni petu, na mara tu anapomtazama kwa njia nzuri na wazo "Je! Yeye sio mbaya sana, sio mwonekano mbaya na sio wa kuchosha sana, "ond huanza kuteleza kwa upande mwingine.
Kutoka kwa kutupa ndani, anaweza kutoroka kwa mahusiano mengine ambayo yatakuwa ishara ya uhuru.
Kuna matukio tofauti kwa ajili ya maendeleo ya matukio. Ya kwanza ni kwamba ana kinga kali kwa mashabiki, aliwazoea tu. Kama vile heroine mbaya wa filamu moja alivyoota, wanaume huanguka miguuni pake na kujipanga kwenye mirundo. Lakini kati ya nyingi, mtu bado atakuwa na bahati - mkaidi zaidi, mkarimu, mjanja, au karibu kwa wakati mzuri. Atajiwasilisha kama zawadi ya kifalme, akitarajia kwamba uhusiano wao utabaki milele, ingawa ni wa kikatiba, lakini wa kifalme. chungu zaidi mwisho. Kutoka kwa mshangao.
Chaguo la pili ni kwamba ngome inalindwa kwa nguvu kutokana na kuanguka kwa kiambatisho kingine, cha moto na kisichowezekana. Kwa nini haiwezekani? Kwa mfano, bila malipo. Au ameolewa kwa muda mrefu na ameolewa - pia maandishi ya mchezo wa kuigiza. Wakati mtu wa tatu anaonekana kwenye hatua, ambaye anarudi kwake hisia ya umuhimu wake mwenyewe, kuvutia, kuhitajika - kwa neno moja, humwinua kwa pedestal - mapema au baadaye atamtazama kwa joto na kuchukua dawa kutoka kwa mikono yake. kwa kiburi cha kike kilichojeruhiwa, na nini basi, soma hapo juu.
Unaweza kupinga, lakini hakika utajuta. Sasa anakwepa, anafuata. Anasimama mlangoni akionekana kama mgonjwa kwenye kiti cha daktari wa meno, anashika mikono yake, pini za koti lake, begi lake la vitu. Na tayari haiwezekani kubadili kuepukika, isipokuwa kuahirisha.
Sisi sote hatukupokea upendo wa kutosha utotoni na tunatarajia washirika wathibitishe thamani yetu, tunaomba kutambuliwa.
Mahali fulani katikati kuna wakati wa furaha wa usawa: wote wawili bado wana shauku, bado wanakumbuka mwanzo. Kwa hali ya hewa, inaonekana kwake kuwa ni yeye anayeamua ikiwa au la kuwa kwenye uhusiano. Lakini jambo hilo tayari linaelekea kwenye denouement na lita za machozi na ngono ya mwisho ya kuaga, ambayo, bila shaka, ni bora kuliko zote zilizopita.
Haijalishi ikiwa anaenda kwa mtu mwingine. Jambo kuu ni kwamba hayuko karibu. Na hutokea wakati huo wa usaliti wakati hatimaye aliacha kutilia shaka swali la kama alikuwa anastahili kupendwa na yeye, na kumkubali kwa snoring usiku, soksi chafu, shauku ya michezo ya kompyuta na whims upishi. Niliota uzee wa pamoja. Wakati huo, wote wawili tayari walijua kila mmoja vizuri, wakati msuguano wote na maumivu ya kukua yalishindwa na hasara kubwa au ndogo, ambayo alipoteza shauku yake ya awali.
Ugonjwa mbaya unaoitwa kuchoka huanza. Jina lingine ni hofu ya kushikamana, uwajibikaji, ukosefu wa uhuru. Kama shujaa wa filamu nyingine alisema, "... na ghafla nikafikiria kwamba mwanamke huyu angeangaza mbele ya macho yangu kila siku ..." - na muendelezo usiosemwa kwa shujaa wa wakati wetu: "... na sitakuwa na haki kwa wanawake wengine ?».
Kwa kweli, anaelewa kuwa kwa hamu kubwa anaweza kusema uwongo, kujificha, kurekebisha, lakini hii sio uhuru wa kuwa na mtu yeyote, wakati na wapi unataka, na ni wewe ulimnyima fursa hii. Hapa, uadui usio na maana huongezwa kwa hofu.
Kwa wanawake wenye akili, wenye akili ni ngumu zaidi - pamoja nao, muundo mbaya zaidi huongezwa juu ya msingi wa mlipuko: yeye hukimbilia ndani kati ya hofu na upendo na huanza kujisikia uadui kwake mwenyewe, na aibu kwako. Anaelewa kuwa haukumfanyia chochote kibaya. Au kinyume chake: aibu juu yako mwenyewe, uadui kwako. Matokeo yake anajiaminisha kuwa anaharibu maisha yako. Inajaribu kukushawishi kwa hili, bila kujali maoni yako mwenyewe juu ya suala hili. Kutoka kwa kutupa ndani, anaweza "kutoroka" kwa mahusiano mengine, ambayo yatakuwa ishara ya uhuru.
Kwa mafanikio sawa, anaweza kusahau, kunywa chini au alama, mwisho huo unafaa zaidi kwa watu wenye shirika la akili kidogo. Kusahau katika kesi hii ni uchokozi wa kupita kiasi na kuzuia ufahamu wa uhusiano, wakati "wanasahau" kukuita, kukuonya juu ya mipango iliyobadilishwa, kutimiza ahadi.
Wakati muungwana anaanza kulalamika juu ya kumbukumbu yake, uhusiano tayari umeingia kilele. Akiwa amesambaratishwa na mabishano, angeweza kuhurumiwa ikiwa hisia zake mwenyewe, zilizovunjwa vipande-vipande, hazingeumia sana.
swali la kuchosha
Kwa nini hii ilifanyika, kwa mara ya elfu moja anajiuliza swali hilo na kwa mara ya elfu anajibu: "Kwa sababu sikuwa na akili ya kutosha, mrembo wa kutosha, mtamu wa kutosha." Wakati matoleo mengine yanapoonekana kati ya majibu, kwa mfano: "Yeye si mtu mzuri," mchakato uligeuka kuelekea kupona. Hata uchokozi wa kujihami ni bora kuliko kujipiga bendera.
Walakini, majibu yote sio sawa. Kujilaumu kunamaanisha kutumia hisia ya asili ya kike ya hatia; tayari daima iko tayari kuzidisha unyogovu wako. Kumlaumu pia ni makosa. Ikiwa angekuwa mnyama mwenye pembe, mkaidi uliyempa jina, usingemruhusu akukaribie hivyo.
Aliogopa, ambayo inamaanisha na wewe ulikuwa karibu, karibu sana. Jisifu kwa hilo na ujibadilishe mwenyewe. Vidonda vya wazi ni zawadi! Kana kwamba umekuwa ukichimba mgodi kwa muda mrefu katika kutafuta madini, na sasa inabaki kufanya hatua ya mwisho, na dhahabu nyeusi inakuja juu kama chemchemi. Jihadharini sasa kabla ya kuimarisha shimoni lako la kihisia ili kuepuka kurudia kwa uchungu ili hakuna mtu mwingine anayeweza kukuumiza.
Utashangaa jinsi njia ya ukomavu wa kibinafsi inaweza kuwa rahisi na ya haraka.
Kuna miaka mingi ya maisha yenye furaha au isiyo na furaha mbeleni. Kuwafurahisha ni jukumu lako, na umehakikisha kuwa jukumu hili haliwezi kuhamishiwa kwa mwingine. Sielewi tu ni nani aliye sahihi na nani asiye sahihi. Swali kuu ni kwa nini sasa umepoteza usawa wako na kujiona kama mtoto anayelia kwa uchungu ambaye maisha yake yametoa ufa mkubwa.
Kwa nini mtu mwingine, bila kujali jinsi alivyokuwa mzuri, akawa muhimu kwako, hata ulijibadilisha mwenyewe - kutoka kwa kutojali hadi kwa upendo, shauku, na sasa - kwa kutowezekana kwa kuishi bila mtu ambaye hakuwa na wasiwasi kabisa kwako. Na kwa kujibu swali hili, ukweli wa ulimwengu wa maisha: sisi sote hatukupokea upendo wa kutosha katika utoto na tunatarajia wenzi kudhibitisha dhamana yetu, bila kufahamu waulize kutambuliwa, wanatarajia watatusuluhisha shida zetu, watupende na kutupenda kama baba ambaye. hakutupenda.
Yule anayeweza kutupatia moja kwa moja anakuwa wa kuhitajika na wa lazima, kama vile muuzaji dawa za kulevya kwa mraibu wa dawa za kulevya. Sisi ni watu wazima kulingana na pasipoti, lakini tunaingia katika uhusiano kama watoto, kila mmoja na mkoba wake wa huzuni, kwa matumaini ya siri kwamba mpenzi ni mtu mzima, anaweza kushughulikia. Na pia hawakumpenda.
Wakati wa mabadiliko
Unaweza kuzungumza juu ya mada hii ya kusikitisha kwa muda mrefu, lakini maneno hayawezi kusaidia huzuni. Hakuna wengine, na kwa ujumla, unaweza tu kufanya kitu na wewe mwenyewe. "Upendo", kukua, jipe utunzaji wote, ili usitarajia kutoka kwa mpenzi, jenga moduli hii katika utu wako, fanya uboreshaji wa kibinafsi. Sio ili usihitaji mtu yeyote, lakini ili usiweke mzigo usioweza kuhimili kwa washirika zaidi ya miaka ya chuki ya kusanyiko na kuingia katika uhusiano kutoka kwa nafasi ya watu wazima na mtu mzima mwingine.
Kuna dhana moja ambayo huwezi kukubaliana nayo, kwa sababu haipendezi kukubaliana na hili: wengi wetu tunakosa ukomavu wa ndani. Wasichana, "wasiopendwa" na baba zao, wavulana waliopotoshwa na malezi ya kike, hutembea barabarani. Kwao, hata neno lilianzishwa - vijana wa milele, puer aeternus (lat.) - yule ambaye hataki kukua na kuchukua jukumu.
Labda umepata moja tu? Na ikiwa hii ni hivyo, basi sheria moja zaidi ya maisha inapaswa kutolewa: kama huvutiwa na kupenda, ambayo inamaanisha kuwa hauna ukomavu. Kwa bahati nzuri, sheria hii ina upande wa kupendeza zaidi: unapokua, ndivyo hali ya maisha, na watu wanaokuzunguka. Jinsi ya "kupenda" mwenyewe? Utashangaa jinsi njia hii ya ukomavu wa kibinafsi inavyoweza kuwa rahisi na ya haraka.
Pitia mwenyewe na kazi ya kujisikia ujasiri, utulivu, nguvu, thamani yako mwenyewe, bila kujali hali na utambuzi wa nje, na itakuja. Kwa kuwa mgodi wa hisia zako za kukasirisha sasa unaingia ndani kabisa ya utu wako, hata mabadiliko madogo huko yatatoa mabadiliko makubwa juu ya uso. Pia utamshukuru kwa kukuonyesha njia ya ubinafsi wako wa kweli.