Msichana gani haota misumari yenye nguvu? Wakati misumari ni kielelezo cha hali ya mwili, maisha ya afya, chakula sahihi, huduma sahihi na baadhi ya tiba za nyumbani zinaweza kufanya vidole vyako vyema, vyema! Mafuta Mafuta ya mizeituni yanajulikana sana kwa mali yake ya lishe kwa ngozi na uso. Ni ajabu moisturizes na hupunguza misumari na cuticles, ambayo itamshukuru mhudumu na kuangalia nzuri, afya. Vijiti Virutubisho vidogo vilivyomo kwenye mbegu za kitani kama vile vitamini B, magnesiamu, potasiamu, lecithin, zinki na protini ni muhimu kwa kucha zenye afya, haswa. Siki ya Apple Tajiri katika virutubishi kama vile magnesiamu, potasiamu, kalsiamu na chuma. Aidha, asili yake ya tindikali huzuia na kuponya Kuvu ya msumari. Vitamini E mafuta Vitamini hii ni dawa nyingine ya kuimarisha misumari. Inasaidia kucha kucha. Mapendekezo mengine muhimu sawa ni pamoja na: -kunywa maji ya kutosha
- fanya kazi na sabuni, kemikali tu na glavu
- mtazamo wa uangalifu kwa kucha, usitumie kama zana ya kupekua au kufungua chochote