Tumekuwa tukifuata mradi wa kipekee #Sekta kwa muda mrefu, ambayo husaidia maelfu ya watu ulimwenguni kufikia matokeo ya ujinga tu: wanapunguza uzito, takwimu zao zimeimarishwa, mtazamo wao kwa maisha unabadilika. Wakati huo huo, hakuna uchawi - kazi ya kila wakati juu yako mwenyewe kulingana na njia ya mwandishi ya mafunzo na lishe.
#Sekta ilibuniwa na mwenzetu Olga Marquez kutoka Ekaterinburg. Olya ni mwimbaji, kiongozi wa kikundi cha reggae Alai Oli, ambacho hivi karibuni kiliadhimisha miaka yake 10. Wamefanya vizuri kwa miaka mingi, walikuwa na maelfu ya mashabiki kote nchini, lakini wakati fulani Olya aligundua kuwa hakuridhika kabisa na sura yake:
"Familia yangu inapenda kula kitamu - kila kitu ni mafuta, ya kupendeza, yamepikwa kwa upendo. Na wanafamilia wote wamelishwa vizuri. Hata kaka mdogo ana uzani karibu mia. Mtu ana uwezo wa kula chochote na asipate nafuu, lakini hii ni wazi sio juu yetu. Hadi mwaka wa 1, nilijipenda na kujikubali kwa jinsi nilivyo. Kisha kila kitu kilibadilika: picha kutoka kwa matamasha, tumbo na pande zilizining'inia juu ya ukanda - hii itamkasirisha msichana yeyote. Iliniumiza sana - sikujua jinsi ya kuwa na wapi kuanza. Chakula changu kilikuwa na sehemu kubwa ya kuku na viazi na mayonesi, doshik, mkate mweupe, pakiti mbili za sigara na baa ya chokoleti. Labda sikuonekana mnene katika nguo, lakini mwili wangu ulikuwa huru na nono - inavuta, kwa kifupi, "- kwa kukiri kama, Olya alianza mafuta yake ya LJ-amekufa (" mafuta amekufa! "- Approx. Siku ya Mwanamke)…
Ufunuo kama huo ulihonga watu - baada ya yote, wengi wana hadithi inayofanana sana. Olya mwenyewe alijaribu njia nyingi za kupunguza uzito, lakini hakuna hata moja iliyoleta matokeo mazuri. Hii ndio jinsi yote yalianza - Olya alikuwa akitafuta njia "yake mwenyewe", ambayo ingemruhusu awe na umbo, lakini wakati huo huo asidhihaki mwili wake. Alishiriki lishe yake na siri za mazoezi na maelfu ya wanachama wa LJ. Wale walimwandikia juu ya mafanikio yao. Na ndivyo ilionekana .
#Sekta humfundisha mtu tabia mpya, humsaidia kuandaa kwa usahihi lishe kamili na anuwai, na huchagua mazoezi bora ya kuzingatia sifa za kiafya. Silaha na maarifa haya, mtu anaweza kufikia matokeo ya kushangaza njiani kwa mwili bora. Wakati huo huo, hautaachwa peke yako - katika "Shule ya Mwili Bora" kuna msaada wenye nguvu kutoka kwa watunzaji na wale ambao, kama wewe, wanapigania sura nzuri.
Kwa miaka minne ya uwepo wa mradi huo, alipata idadi kubwa ya wafuasi - wanaume na wanawake. Idara za wakati wote zimefunguliwa katika miji tofauti (na Yekaterinburg ni mmoja wao) na nchi, kuna fursa ya kusoma kwa mbali kutoka mahali popote ulimwenguni. Kila siku, kulingana na mbinu ya Olya na washirika wake, zaidi ya watu elfu moja na nusu wanahusika (kwa kibinafsi na kwa kutokuwepo). Programu kuu huchukua wiki 9 - wakati huu, takwimu, tabia hubadilika, na kujiamini huonekana.