| Mwili (kitambaa) | Matumizi ya nguvu, kcal / (kg * siku) |
|---|---|
| Ini | 200 |
| Ubongo | 240 |
| Heart | 440 |
| Figo | 440 |
| Misuli ya mifupa | 13 |
| Adipose tishu | 4,5 |
| Misa iliyobaki | 12 |
Kwa sababu maadili haya yanaonyesha ushawishi wa miili juu ya kimetaboliki ya kimsingi, basi, kwa kweli, thamani ya misuli inamaanisha hali ya amani.
Wakati wa kufanya kazi kwa misuli - wanaweza kupata kimetaboliki maalum ya viungo vingine vinavyotumia nishati, hata hivyo, katika hali hii, hawawezi kukaa kwa muda mrefu, haswa kwa watu wasio na mafunzo.
Zaidi juu ya matumizi ya kalori ya viungo tofauti vinavyoangaliwa kwenye video hapa chini:
Matumizi ya Kalori na Kimetaboliki ya Pombe - Lishe | Lecturio
