Sote tunajua kuwa kuoka kunaweza kuwa na madhara. Kwa kushangaza, ni karibu nusu yetu tu hutumia mafuta ya jua mara kwa mara. Mbaya zaidi ni ufahamu kwamba haitoshi kutumia maandalizi hayo tu katika msimu wa joto, tu wakati wa jua.
Ngozi yetu inakabiliwa na miale ya jua mwaka mzima. Pia tunapokaa kwenye kivuli au kuondoka nyumbani siku za mawingu. Baadhi ya nyuso huwa na kutafakari miale ya jua, na hivyo kuimarisha athari zao. Theluji ni mfano kamili. Hata hivyo, hata sisi tunaojali kupaka mafuta ya kujikinga na jua kwenye ngozi mara nyingi tunakosea kusahau kupaka baadhi ya sehemu za mwili.
Chini ni orodha ya wale waliopuuzwa zaidi. Angalia ikiwa unawakumbuka wote, na ikiwa sio - hakikisha kuanza kuwalinda kutoka leo!
juu ya miguu
Katika majira ya joto, miguu inakabiliwa sana na kuchomwa na jua, kwa sababu tunavaa viatu vinavyowafunua: flip-flops au viatu. Miguu huwaka haraka na inaweza kutokea kwamba huwaka sana ikiwa tutasahau kuwalinda. Na mara nyingi tunapaka miguu yetu kwa vifundoni tu, tukiacha kile kilicho chini.
Shingo
Wakati mwingine hufunikwa na nywele, wakati mwingine tunatumia msaada wa mtu wa tatu ambaye hupaka migongo yetu na tunazingatia sana hisia za kupendeza ambazo tunakosa tu. Athari ni kwamba mahali hapa tunapata kuchoma, na kisha kuna si aesthetic sana, pia giza kuhusiana na mapumziko ya mwili, tan chafu.
Macho
Isipokuwa kuna kitu kibaya kwao, hatuna mazoea ya kuwapaka mafuta. Katika kesi ya vipodozi vya jua, hii ni kosa. Ngozi karibu na macho na kwenye kope ni laini. Hii hurahisisha kupata kuchomwa na jua mahali hapa. Kwa hivyo tusipovaa miwani ya jua, ni lazima tukumbuke kutumia maandalizi yenye kipengele kwenye kope.
masikio
Ngozi ya masikio pia ni nyeti sana. Aidha, ina kiasi kidogo cha rangi ya asili, ambayo inafanya kuwa wazi zaidi kwa kuchomwa na jua kuliko sehemu nyingine za mwili. Ikiwa hatuvai kifuniko cha kichwa au hatuna nywele ndefu zinazofunika masikio yetu, daima huwa kwenye jua na zinaweza kugeuka nyekundu kwa urahisi.
Mwalimu
Maandalizi na chujio cha SPF kwa mwili siofaa kwa kutumia kwenye midomo. Walakini, inafaa kutafuta dawa ya midomo au midomo yenye mafuta ya jua kwenye soko. Hii itatukinga na midomo inayowaka ambayo haina tabia ya asili ya kubadilika rangi.
Ngozi iliyofunikwa na WARDROBE
Kuna maoni potofu katika akili zetu kwamba mafuta ya jua hulinda tu sehemu zilizo wazi za mwili. Inaonekana kwetu kwamba kile kilicho chini ya nguo tayari kimefunikwa. Kwa bahati mbaya, nguo zetu sio kizuizi kwa mionzi ya jua. Inaweza kupenya kwa urahisi kupitia vitambaa vyote. Kwa hiyo, mwili wote unapaswa kulainisha, ikiwa ni pamoja na mahali ambapo tutavaa.