Usimamizi wa wakati: mpango na ratiba

Usimamizi wa wakati: mpango na ratiba ni moja ya njia za kupanga maisha.

Jinsi ya kujizoeza kupanga

Anza na muda na uhasibu halisi, ambayo inachukua muda.

Usikate tamaa kupanga, hata kama inaonekana kuwa hakuna kitu kinachofanya kazi - inaonekana tu, kwa kweli inageuka kuwa sawa - kupanga tu, kama tabia nyingine yoyote, inahitaji kujifunza.

Mchoro kutoka kwa kitabu cha NI Kozlov "Simple Right Life"

Moja ya tabia bora za watu waliofanikiwa ni kupanga utaratibu wao wa asubuhi na kufanya kila kitu kwa utulivu, kwa kuzingatia mpango huo. Jiwekee miongozo thabiti ikiwa muda ni mfupi na kuna mengi ya kufanya. Kuwa na miongozo inayoweza kunyumbulika wakati mambo hayajafungwa kwa uthabiti. Na haya yote ili usisumbue wakati wa mchana, ili kichwa kiwe huru na kujilimbikizia juu ya jambo kuu, na sio "oh, lakini nitakuwa kwa wakati au si kwa wakati?". Na mwisho wa siku, ni ya kushangaza! - hisia ya kiburi na utulivu: "Nilifanya muhimu sana leo", na bado nimejaa nguvu, na jioni nzima mbele!

Ikiwa ulijitengenezea picha ya siku iliyofuata asubuhi, tengeneza orodha ya kile unachopanga kufanya leo, ugawanye kazi zote kwa mpangilio na kufunga kila kitu ambacho kilikuwa cha lazima kwa wakati fulani, siku yako inakwenda kwa urahisi na kwa uwazi. Kama kwa mpango. Na kwa namna fulani njia maalum za kujihamasisha hazihitajiki tena: tayari utafanya kile kilichopangwa kwa leo.

Jaribu - hakika utaipenda!

Nyenzo kutoka kwa jukwaa

Sanaa nzima inajumuisha kuchagua kofia kulingana na senka. Unajiwekea malengo. Ikiwa utaweka lengo ambalo ni gumu sana (au sio la kuvutia sana) utaunda shida isiyoweza kushindwa. Na kisha utapambana nayo kwa muda mrefu na bila mafanikio.

Inayofuata inakuja kusimbua kwa kuu na vidokezo.

• Panga kutojipanga kwako na uvivu. Ndiyo, ndiyo, uvivu unaweza na unapaswa kupangwa! Na disorganization pia. Ili kupambana na kuharibika, hii ni ushauri muhimu zaidi. Katika hatua hii ya ukuaji wako, upotovu wako haujabadilika. Kwa hiyo, unahitaji kuiweka katika mpango wako wa utekelezaji. Unaweza kupigana nayo, kuendeleza shirika, lakini katika mchakato wa kupigana huwezi kufikia malengo yako ya maisha (athari za mapambano huja kuchelewa sana), huwezi kujisikia vizuri, ambayo inaweza kukata tamaa na kupunguza motisha. Kwa hiyo angalia muda gani unahitaji kufanya kazi. Tuseme mtu aliyepangwa anaondoka nyumbani kwa dakika 20, na unarudi mara mbili - mara moja kwa funguo, wakati mwingine kwa mwavuli, utakuwa na mawazo ya kifungua kinywa na matokeo yake utatumia saa sawa. Inasikitisha, lakini hiki ndicho kiwango chako cha sasa. Panga.
• Jifunze mwenyewe. Inaonekana tu kwamba kila wakati unapoingia kwenye tafuta tofauti. Kwa kweli, reki ni sawa, kwa usahihi, una 3-7 kati yao. Kwa kuongezea, kila wakati kuna hila kadhaa zinazosaidia. Kwa mfano, nikiamka saa sita asubuhi na kuanza kufanya kazi, bado sijaelewa ni nini, nakumbuka uvivu ni saa 10 tu asubuhi. Na hiyo ni nusu siku. Tafuta "chips" sawa na "mbinu" za shirika. Hakuna watu ambao hawana bahati kabisa, ambao ni wavivu kabisa au wasio na mpangilio kabisa. Katika hali zingine shirika lako litakuwa kubwa, kwa zingine litakuwa ndogo. Hesabu juu yake
• Rasilimali zinahusiana na ukweli wa malengo. Shirika lako pia ni rasilimali. Kama sheria, mtu asiye na mpangilio hana mpangilio kwa sababu yeye hana mpango, au anapanga, akijiona kama "farasi wa duara katika utupu", yaani, mwigizaji bora - aliyepangwa kabisa, mwenye bidii na ufanisi wa 100%. Hii haifanyiki, kwa sababu yote hapo juu pia ni rasilimali, na mpango unaozingatia rasilimali zisizopo hujenga lengo lisilowezekana.
• Nidhamu binafsi. Hii ni sawa na nilivyosema hapo awali. Ikiwa unajaribu kujilazimisha kutimiza mpango usio wa kweli, basi utaacha, au utatumia nguvu nyingi kwa kujilazimisha kwamba hutaki chochote baadaye. Ikiwa ni pamoja na kurudia "feat" hii. Bila shaka, kuna watu ambao wanaweza kurarua cuhu zao kwenye kifua na kusema «mimi si mimi kama sivyo!!!». Lakini watu kama hao hawaketi kwenye vikao, wanafanikiwa au wanavunja kazi hiyo. Kwa hivyo, ikiwa inaonekana kwako kuwa huna nguvu - fikiria, labda mpango haukuwa wa kweli, rasilimali ni ya uwongo, na lengo linaweza kufikiwa tu?