Tumbaku: jinsi ya kulinda vijana kutoka kwa sigara?

Sasa tunajua kwamba madhara ya tumbaku yanahusishwa zaidi na muda wa kuambukizwa, na kwamba unapoanza mdogo, nguvu ya kulevya. Hata hivyo, ujana ni kipindi cha hatari kwa majaribio ya tumbaku na kuingia katika matumizi ya kawaida na ya kudumu. Lakini unazungumziaje jambo hilo pamoja na kijana wako, na unaweza kumwambia nini ili kumkatisha tamaa bila kumweleza waziwazi? Chama cha Attitude Prevention kinatoa ushauri wake, na kwanza kabisa kinakumbuka kwamba kati ya wale waliojaribu sigara yao ya kwanza kabla ya umri wa miaka 14, 66% walikuwa wavutaji sigara kila siku, dhidi ya 52% wakati jaribio hilo. ilifanyika kati ya umri wa miaka 14 na 17. "Kwa sababu hizi, ni muhimu kuzuia uvutaji sigara kati ya vijana na vijana. », Anaonyesha.

Zuia watoto na vijana kuanza kuvuta sigara

Wataalamu wake pia wanaonya kuwa wasichana wachanga ndio haswa hatari ya tumbaku, hatari zaidi ya kuanza kuvuta sigara kuliko wavulana. Kulingana na wao, “wasichana wachanga wana kujistahi kuliko wavulana, wao ni nyeti zaidi kwa ushawishi wa mzunguko wa marafiki wao na tabia ya watu ambao wao ni mashabiki. Kwa sababu hii, kuzuia uvutaji sigara miongoni mwa wasichana wa balehe kunahitaji kuwasaidia kupata kujiamini, kwa kuwasindikiza na kuwaunga mkono. “Ikikabiliwa na hali hii, Attitude Prévention inapendekeza kutomkataza au kumshurutisha kijana wako, mara nyingi hii huwa na matokeo tofauti. Lakini kinyume chake kushiriki katika mazungumzo naye.

Jinsi ya kushiriki katika mazungumzo na kuzungumzia mada ya tumbaku?

Ingawa mawasiliano katika ujana inaweza kuonekana kuwa ngumu na ngumu, kupitia mazungumzo haya, wazazi haipaswi kuchafua sigara wala, kinyume chake, huonekana kutojali. "Hata hivyo, kulingana na data ya Kifaransa kutoka 2010 kutoka kwa uchunguzi wa kimataifa wa Tabia ya Afya kwa Watoto wenye umri wa Shule (HBSC), 63% ya wanafunzi katika mwaka wa 3 huwasiliana kwa urahisi na mama zao na 40% na baba zao. Hata katika ujana, vijana wanahitaji vigezo vinavyotolewa na wazazi. », Inabainisha muungano. Lakini lazima iwe kumkataza kuvuta sigara nyumbani ? Ndiyo, na kwa sababu mbili: kutokuwa na uwezo wa kuvuta sigara nyumbani hupunguza fursa za kuvuta sigara na kuchelewesha kuingia kwenye kulevya.

Mazungumzo yanapoanzishwa, ni bora kujua mada yako ili kujadili kwa utulivu, kujibu na kubishana, na kwa hivyo. kujifunza kuhusu tumbaku kabla na juu ya hatari. Kwa sababu, kama Attitude Prevention inavyoonyesha, “kadiri wazazi wanavyozidi kufundisha somo hilo, ndivyo wanavyoaminika zaidi na wanaweza kuwaletea watoto wao habari zinazotegemeka na zinazoeleweka. »Somo lazima pia liangaliwe kwa njia ya jumla: marafiki zake wanaonaje sigara? Uwakilishi wake wa sigara ni nini? Lakini kuwa mwangalifu, kwa mara nyingine tena, usipaze sauti yako ili asimshike mtoto wake. Badala yake, ni muhimu kumwacha ajieleze na “kumfanya ahisi kwamba anasikilizwa na kuungwa mkono.” »

Hatimaye, shirika linawaalika kuwahimiza watoto wao kukuza ujuzi wao wa kufikiri kwa makini, kwa kuwauliza jinsi wanavyoona tumbaku: je, wanaona sigara kuwa za kuvutia? Je, inampa taswira ya ukomavu? Je, inaiunganisha kijamii katika kundi? Pia ni fursa kwa wazazi kushiriki uzoefu wao wenyewe na majaribio yanayowezekana ya kuzima. "Kupitia aina hii ya mazungumzo, wazazi wanaweza pia kutambua vishawishi ambavyo vinaweza kuwahamasisha kuacha, au kuwazuia kufanya hivyo. ", Vidokezo vya Kuzuia Mtazamo. Na ikiwa mzazi mmoja au wote wawili ni wavutaji sigara, uangalifu unapaswa kuchukuliwa ili usiache sigara zikiwa zimetanda. "Sio bure hivyo kuuza sigara ni marufuku kwa watoto. », Inahitimisha chama.

Acha Reply