Je! Ni nini dalili za ugonjwa wa nyongo? - Furaha na afya

Ukweli kuambiwa, karibu haiwezekani kutambua ugonjwa wa kibofu cha nyongo kutoka siku za kwanza kabisa kwa sababu mfuko huu mdogo ni moja wapo ya viungo "vya kimya" katika mwili wetu. Na bado sio kidogo kupuuzwa jukumu lake katika uhifadhi wa bile.

Pia, tunavutia ugonjwa wa nyongo ambao, ikiwa hautatibiwa kwa wakati, unaweza kusababisha shida. Jijulishe kujua nini ni dalili za ugonjwa wa nyongo.

Je! Kazi ya gallbladder ni nini

Kibofu cha nyongo ni chombo chenye umbo la peari kilicho upande wetu wa kulia chini ya ini. Na kiambatisho hiki kwenye ini sio bahati mbaya. Ini hutoa bile (mafuta ya maji) kwenye nyongo, ambayo itahifadhiwa hapo. Bile itatumika ndani ya tumbo kusaidia kumeng'enya.

Kibofu cha nyongo kawaida haisababishi shida. Bile ambayo husababisha kuhamia kwa tumbo hupita kupitia njia nyembamba sana. Tatizo linatokea wakati njia hizi zimezuiwa. Bile ambayo haiwezi kutiririka huunda nyongo (gallstones) kwenye gallbladder.

Mawe ya mawe ni sababu ya kwanza ya ugonjwa wa nyongo. Hizi ni vidonge (vimiminika vigumu) ambavyo vinaweza kuwa saizi ya mchanga wa mchanga. Wanaweza pia kukua na kufikia saizi ya mpira wa gofu.

Lakini karibu na hayo, una saratani ya cholecystitis na gallbladder, sababu zingine mbili zisizo za kawaida za ugonjwa wa nyongo.

Cholecystitis ni kuvimba kwa gallbladder. Uvimbe huu hutokana na nyongo au uvimbe kwenye nyongo.

Kutambua dalili za kutofaulu kwa nyongo ni muhimu sana ili kuzuia shida na usumbufu unaohusishwa na ugonjwa (1).

Jinsi ya kutambua dalili za nyongo

Maumivu ya mgongo

Ikiwa una maumivu makali ya mara kwa mara kwenye vile bega, upande wako wa kulia, fikiria juu ya nyongo yako. Kunaweza kuwa na kiunga na. Kawaida, cholecystitis (kuvimba kwa gallbladder) inajidhihirisha hivi.

Homa

Katika visa vingi vya ugonjwa, unaweza kuwa na homa. Lakini ikiwa homa yako inahusishwa na maumivu upande wako wa kulia, vile vya bega, tafuta matibabu. Ugonjwa wa gallbladder kwa ujumla ni mpole katika hatua zake za mwanzo. Inapofikia hatua ya homa, hii inamaanisha kuwa kuna shida (2).

Harufu mbaya ya mwili na harufu ya mwili

Kawaida unayo pumzi nzuri, badala pumzi safi, na mara moja hugundua mabadiliko ya ghafla bila sababu dhahiri. Sizungumzii juu ya pumzi wakati wa kuamka.

Kwa kuongezea, unaona harufu ya mwili inayoendelea, ambayo hufanyika kwako mara chache.

Ukosefu wa kibofu cha mkojo husababisha harufu ya mwili na pumzi mbaya inayoendelea. Sikio zuri…

Ugumu wa kumengenya

Ikiwa mara nyingi una uvimbe, ukanda, gesi, kiungulia, hisia kamili. Kwa kifupi, ikiwa unahisi kutofaulu kwa mfumo wako wa kumengenya, fikiria pia juu ya utambuzi wa kibofu cha nduru.

Ishara hizi kawaida huonekana usiku baada ya chakula kizuri sana. Kwa hivyo zingatia chakula chenye mafuta na epuka chakula nzito jioni. Kula badala nyepesi.

Kichefuchefu na kutapika pia ni kawaida na hubadilika mara kwa mara kutoka kwa mgonjwa kwenda kwa mgonjwa. Mara nyingi huonekana katika kesi ya cholecystitis.

Dalili za ugonjwa wa kibofu cha mkojo ni sawa na ile ya homa ya tumbo au hata mmeng'enyo wa chakula.

Homa ya manjano

Homa ya manjano inakua haraka wakati mawe ya nyongo yanazuiliwa kwenye kibofu cha nyongo.

Jinsi ya kusema ikiwa una manjano. Ngozi yako ina manjano zaidi. Ulimi wako unapoteza mwangaza wake na vile vile wazungu wa macho yako. Wanageuka kutoka nyeupe hadi manjano.

Mkojo na kinyesi

Sio ya kupendeza sana, lakini kuwa mwangalifu na kinyesi chako na mkojo ikiwa tayari unajisikia vibaya. Kwa magonjwa mengi, tayari tunaweza kuyanuka kutoka kwa rangi ya mkojo wetu.

Wakati zina manjano ya kutosha, nyeusi namaanisha, kuna wasiwasi. Pitia kidogo kichwani mwako, ulaji wako wa maji, vyakula au dawa ambazo zinaweza kubadilisha rangi ya mkojo wako. Ikiwa huwezi kupata sababu yoyote ya mabadiliko haya, basi angalia upande wa nyongo.

Kwa matandiko, inaweza kugunduliwa na rangi lakini pia na muonekano wao. Kiti nyepesi au chaki kinapaswa kukutahadharisha kwa ugonjwa wa nyongo. Kwa watu wengine, hii ni aina ya kuhara kwa miezi na mara kadhaa kwa siku (3).

Tahadhari kwa ugonjwa wa nyongo

Ushauri wa kimatibabu

Ikiwa unapata maumivu haya na usumbufu ulioelezewa hapo juu, ni bora kuona daktari wako. Ikiwezekana, omba ultrasound ya tumbo kupata shida.

Ikiwa shida inahusu nyongo yako, atakushauri juu ya nini cha kufanya juu yake. Anaweza kupata kwamba kulingana na jinsi mambo yanavyokwenda, hauitaji upasuaji. Au kwamba kesi yako inahitaji upasuaji.

Kwa vyovyote vile, mtaalam wako anajua hatari zako kuliko wewe. Kwa hivyo amini hitimisho lake. Walakini, uamuzi wowote uliochukuliwa, kwa kiwango chako, lazima uwe na mtindo mzuri wa maisha ili kuwezesha kupona kwako.

Lishe sahihi kwa ugonjwa wa nyongo

Fanya kiamsha kinywa chakula chako kikubwa. Kula vizuri. Kwa kweli, maumivu na usumbufu wa ugonjwa wa nyongo hufanyika zaidi wakati wa usiku. Kwa hivyo kula vizuri asubuhi na kula tunda moja tu au mboga moja jioni.

Epuka kula chakula chako cha jioni baada ya 7: XNUMX jioni. Hii ni kuupa mwili wako muda wa kumeng'enya (digestion ni polepole sana katika visa hivi) kabla ya kwenda kulala.

Kunywa maji mengi kusaidia bile kutiririka kwenda tumboni.

Kula badala yake:

• Vyakula vilivyo na nyuzi nyingi za lishe (4), mboga za majani kama mchicha, lettuce
• Samaki konda
• Mbegu zote
• Mafuta ya Mizeituni (kwa kupikia yako),
• Kula vyakula vyenye mafuta kidogo
• Pendelea vyakula vyenye madini kama vile magnesiamu, potasiamu, kalsiamu

Epuka kwa gharama zote:

• Chakula cha mafuta,
• Nyama nyekundu,
• Matunda ya machungwa,
• Bidhaa za maziwa,
• Vitunguu, mahindi, mbaazi, mimea ya Brussels au kolifulawa, turnips, kunde,
• Sehemu au mafuta ya hidrojeni kabisa (siagi, majarini, nk)
• Vinywaji vyenye kupendeza,
• Maji ya bomba,
• Kahawa, chai nyeusi
• Vyakula vilivyohifadhiwa,
• Vyakula vya kukaanga
• Milo ya viungo
• Sodas na pipi zingine
• Mayai

Ugonjwa wa nyongo unaweza kuvuta kwa miezi au hata miaka kabla haujaanza. Kwa hivyo chukua kwa umakini sana kuonekana kwa dalili hizi ambazo hutangaza kuongezeka kwa ugonjwa. Dumisha usafi wa chakula katika hali zote na fanya mazoezi mara kwa mara.