Mwanamke anapaswa kufanya nini kabla ya miaka 30?

"Saa inaenda!", "Uko wapi bila diploma?", "Unataka kubaki mjakazi mzee?!" - Maonyo na maswali kama hayo huwasumbua wale ambao wamepotoka kutoka kwa viwango vinavyokubalika na kuishi kulingana na maandishi yao wenyewe. Kuteswa, kulazimishwa kujisikia hatia na kutostahili.

Labda mwanamke, kinyume chake, hana deni kwa mtu yeyote? Si hakika kwa njia hiyo. Kwa uchache, sote tunahitaji:

1. Tambua kwamba hatuwiwi chochote na mtu yeyote isipokuwa sisi wenyewe

Lazima ndio huzuia wengi kuishi maisha yenye thamani. Seti ya mihuri na mitazamo hupunguza uwezekano wa chaguo, huingia kwenye mfumo, huponda kwa hisia ya kutoweza kuhimili majukumu yaliyowekwa na, kwa sababu hiyo, husababisha neurosis. Wanawake wanaoishi chini ya nira ya majukumu, mara nyingi kwa umri wa miaka thelathini (na wakati mwingine hata mapema) wanafunikwa na wimbi la nguvu la kuchanganyikiwa kutokana na kutowezekana kwa kuwa kamili na kufikia matarajio yote.

Kwa hivyo mara tu unapogundua kuwa hakuna mtu isipokuwa wewe aliye na mamlaka ya kuandika mwongozo wa maisha yako, utajipa miaka ya furaha zaidi.

2. Kujitenga na wazazi, kudumisha uhusiano mzuri pamoja nao

Kuishi katika familia ya wazazi, hatuwezi kuchukua kikamilifu kazi za mtu mzima. Kisaikolojia tumekwama katika hali ya kitoto, tegemezi, hata tukijipikia na kujitafutia riziki.

Ikiwa kabla ya umri wa miaka 30 hujawahi kujikuta peke yako na matatizo ya watu wazima, changamoto, majukumu na maamuzi, basi una hatari ya kubaki "binti ya mama" milele.

3. Ponya kutokana na majeraha ya utotoni

Kwa bahati mbaya, watu wachache katika nafasi ya baada ya Soviet walikuwa na utoto bora. Wengi wamechukua pamoja nao katika utu uzima mizigo ya malalamiko yasiyosamehewa, mitazamo hasi na matatizo ya kisaikolojia. Lakini kuishi nayo sio suluhisho bora. Maumivu ya utotoni yaliyofichika yanaweza kuingiliana na kufikia malengo, kujenga uhusiano mzuri, na kutathmini ukweli wa kutosha. Kwa hivyo, ni muhimu kuzifanyia kazi peke yako au, katika hali mbaya zaidi, pamoja na mwanasaikolojia.

4. Fichua na ukubali ubinafsi wako

Kuwa wewe mwenyewe ni ujuzi muhimu sana ambao wengi hupoteza wanapokua. Tunaanza kutazama pande zote, jaribu kumpendeza mtu, kuishi kwa njia isiyo ya kawaida, kupoteza pekee, kusahau kuhusu vipaji na nguvu. Mkosoaji wa Ndani huamka ndani yetu, ambayo hukataa mawazo, hudhihaki matamanio, na kupunguza kasi ya harakati kuelekea malengo.

Ni muhimu kukumbuka kwa wakati kuwa wewe ni mmoja wa aina, na seti ya kipekee ya sifa. Usijaribu kuwa mtu mwingine. Badala yake, chunguza sifa zako na ujisikie huru kuonyesha ubinafsi wako wa kweli. ⠀

5.Tafuta mtindo wako

Mtindo hutusaidia kujieleza, na kufikia umri wa miaka thelathini itakuwa vizuri kuelewa ni ujumbe gani unajaribu kuwasilisha kwa nje, ni picha gani unataka kuunda, ni hisia gani unakusudia kuibua kwa wengine. Mtindo umeunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na ustadi wa uwasilishaji wa kibinafsi. Ni muhimu kwa mwanamke mzima kuisimamia kikamilifu ili kujitangaza wazi na kwa uhalali, hata bila maneno.

6. Bainisha maadili yako

Maadili ndio msingi wa maisha yetu. Bila ufahamu wao, hatujui tutegemee nini, ni kwa msingi gani wa kufanya maamuzi, jinsi ya kuweka vipaumbele; hatujui ni nini hutulisha na kutupa hisia ya utimilifu wa maisha.

Ni nini muhimu kwako? Uhuru? Familia? Maendeleo? Uumbaji? Kabla ya thelathini, inashauriwa kusoma seti ya maadili yako ya msingi pamoja na kuanza kujenga maisha kulingana nao.

7. Tafuta kusudi na ufuate njia yako

Kwa kusudi, mtu anapaswa kuelewa sio jambo moja kwa maisha, lakini kazi muhimu ya mtu. Unachofanya bora kuliko wengine, kile unachovutiwa nacho kila wakati. Kwamba bila ambayo wewe si wewe. Kwa mfano, unaweka meza kwa uzuri, ukifunga zawadi kwa marafiki kwa uzuri, tafuta mambo ya mapambo ya nyumba yako. Je, hii ina uhusiano gani? Aestheticization, hamu ya kuunda uzuri. Huu ndio kazi muhimu, kusudi lako, ambalo unaweza kutekeleza kwa njia tofauti kabisa.

8. Tafuta "kifurushi chako"

Baada ya muda, mahusiano mengi ambayo yalifanyika tu na mikusanyiko ya kijamii huvunjika, na inaweza kuonekana kuwa umeachwa peke yako, bila marafiki na marafiki wazuri. Ili kuzuia hili kutokea, unahitaji kuzunguka na wale ambao umeunganishwa nao na maadili na masilahi. Wacha wawe wachache wao, lakini watakuwa watu ambao ni vizuri na wa joto, mawasiliano ambayo hujaza na kuhamasisha.

9. Anza kutunza mwili wako

Inashauriwa kuelewa mapema iwezekanavyo kwamba mwili ni nyumba yetu ya maisha. Hii sio nyumba ya kukodi, huwezi kuiondoa ikiwa bomba litapasuka. Kutibu kwa uangalifu, jali afya yako, angalia uzito wako, hudhuria mitihani ya kuzuia, cheza michezo, kula haki, tunza ngozi yako.

10. Jifunze jinsi ya kusimamia rasilimali ipasavyo

Wakati, pesa na nguvu ni rasilimali kuu ambazo unahitaji kuweza kusimamia, vinginevyo ndoto zote zitabaki majumba kwenye mchanga.

Kabla ya umri wa miaka 30, ni muhimu sana kubadili mtazamo wa walaji hadi uwekezaji - kujifunza jinsi ya kuwekeza pesa kwa busara, na sio kuzipoteza, kuelekeza juhudi kwenye miradi yenye manufaa, na si kupoteza kwa kutupa bila maana. kutenga wakati kwa busara, na sio kuutumia kwa masaa mengi ya kutazama vipindi vya Runinga au kukwama kwenye mitandao ya kijamii.

Bila shaka, hii inaweza kufanyika baada ya thelathini. Lakini, ukifunga masuala haya mapema iwezekanavyo, unaweza kupata maisha yaliyojaa furaha na mafanikio, raha na maana.