Nicole Mary Kidman alizaliwa mnamo Juni 20, 1967 huko Hawaii, ingawa wazazi wake walikuwa na asili ya damu ya Ireland na Scottish kutoka Australia. Anapenda ballet tangu umri wa miaka minne, kwa hivyo kila wakati ilibidi awe na sura nzuri. Na Nicole alifanya hivyo kwa uzuri, ikizingatiwa kuwa hakuacha sahani zake za kupenda za Australia. Bado anapenda soseji zilizokaangwa, nyama ya samaki, kaa, kaa na vitambaa vingine vya baharini. Kwa ujumla, dagaa safi kabisa ni udhaifu wake.
Anaheshimu Nicole na mkate! Ndio, ndio, nyota haiwezi kukataa baguette au ciabatta iliyooka hivi karibuni na ukoko wa crispy. Kulingana na yeye, moja ya vitafunio anavyopenda ni mkate wenye joto wa nyumbani na kipande cha Parmesan tamu. Kukubaliana, hapa ndipo glasi ya divai inauliza!
Tofauti na mumewe wa kwanza, Tom Cruise, ambaye alikuwa akijishughulisha na lishe bora na alikuwa mkali sana juu ya lishe yake, Nicole kila wakati alihisi kupumzika katika kampuni ya chakula kitamu. Nyota bado anakula kila kitu, lakini kwa kiasi, anafurahiya kunywa pombe na kahawa, haswa cappuccino.
Kidman amejifunza kuishi bila majuto na kufurahiya maisha: “Ninaweza kula chochote! Napenda chakula!" Wakati huo huo, yuko juu ya uzani sawa maisha yake yote - kilo 10 iliyopatikana wakati wa ujauzito haihesabu!
Leo Nicole anazingatia mpango ufuatao wa lishe - 80% ya lishe yake ni chakula kizuri, na 20% iliyobaki hutumia chakula cha haraka na vyakula vingine visivyo vya afya. Wakati huo huo, mrembo huyo anakubali kuwa mpishi kutoka kwake yuko hivi: "Ninapika sana! Ikiwa nitaoka kuku, kila wakati hutoka kavu. ”Lakini pia ana vyakula ambavyo havipendwi, kama vile ham. Migizaji havumilii uwepo wake kwenye sandwichi au tambi.
Kwa hivyo ni nini kinachofanya nyota ionekane na iwe nyembamba sana? Ukweli ni kwamba wazazi wake walikuwa wakimbiaji na katika familia, mbio za umbali mrefu zilizingatiwa kawaida kabisa. Nicole anaendelea kukimbia leo na mumewe wa pili, mwanamuziki Keith Urban, pamoja na yoga na baiskeli. Yeye pia husaidia afya yake na virutubisho vingi ambavyo humsaidia kujaza mapungufu ya lishe, kwa mfano, wakati anasafiri au anapiga sinema.