Yaliyomo
Je! Umewahi kuhisi kuonewa au kukosa raha katika vyumba vya nyumba? Mabaki ya nishati yanaweza kuwa katika asili ya mazingira haya mazito. Basi inahitajika kusafisha nafasi, kwa kuiongeza na kwa kuchoma sage huko.
Inabaki tu kuvutia nguvu nzuri baadaye. Hapa, tunashirikiana mbinu 8 bora za kujaza nyumba yako na vibes chanya.
Punguza nafasi
Kuunda nafasi ya mzunguko wa hewa italeta mtiririko wa nishati chanya na ya ubunifu ndani ya nyumba. Kujazana kwa chumba huhimiza nguvu zilizodumaa na kunaweza kuvutia nguvu hasi pia. Inaweza pia kuumiza ari yako na kusababisha unyogovu.
Anza kwa kuondoa chochote ambacho hakihitajiki tena au ambacho huhitaji tena nyumbani kwako. Hii ni pamoja na yaliyomo kwenye kabati, kabati na pishi zilizojaa vitu vilivyosahaulika.
Kukupa wazo, fikiria kuchangia au kuondoa chochote ambacho hakiamshi hisia zozote ndani yako, au ambacho hakijatumika kwa zaidi ya mwaka mmoja.
Kuonekana kwa njia hii, mkusanyiko wa bidhaa unaweza kugeuka kuwa mzigo halisi wa nishati, bila kuwa na riba yoyote.
Ruhusu hewa na jua liingie
Labda hatuwezi kuitambua vya kutosha, lakini jua huleta nguvu kubwa kwa kila kitu kinachogusa, wakati mwanga dhaifu utavutia nguvu hasi na kupunguza masafa. kutetemeka.
Kwa hivyo, ikiwa unataka kujaza chumba na vibes nzuri, wacha jua na faida zake zote ziingie!
Kwa kuongezea, kwa kuiweka hewa safi, utaweza kuokoa nguvu zote za mabaki ambazo hujilimbikiza hapo na itatoa nafasi ya hewa safi. Epuka kuwa na vitu vingi kwenye sakafu ambavyo vinaweza kuzuia rasimu na kuruhusu nyumba yako kupumua.
Upepo utaondoa nguvu nyingi kupita kiasi na mwangaza wa jua utawaangazia kila kona, huku ukiwasha moto kawaida.
Tumia kusafisha hewa ikiwa ni lazima
Ubora wa hewa ndani ya nyumba ni muhimu kwa maisha ambayo yanaendelea huko. Ikiwa hewa ndani ya chumba ndani ya nyumba yako inahisi nzito au imejaa, au ubora wa hewa ni suala halisi, kutumia kifaa cha kusafisha hewa kunaweza kufanya mabadiliko makubwa.
Itakuwa na athari zaidi ikiwa nyumba haina hewa ya kutosha au haina jua ya kutosha. Mimea ni kusafisha hewa ya asili, na zingine zina faida nzuri wakati zinawekwa ndani ya nyumba.
Aloe vera, kwa mfano, ina mali ya kuponya ya kushangaza, na itakulinda kutoka kwa bahati mbaya, wakati ikipunguza nguvu hasi. Jasmine, ua takatifu huko Uajemi, huongeza nguvu na kujiamini, na pia huimarisha uhusiano.
Rosemary ni bora katika kusafisha nyumba, na husaidia kushinda unyogovu na wasiwasi. Kukuza amani ya ndani na kuweka nguvu pembeni, kwa kufunga kichaka mlangoni, utazuia mawimbi hasi kuingia nyumbani kwako.
Boresha taa yako: Rangi zinazoishi za Philips
Ikiwa hakuna jua ya asili ya kutosha nyumbani kwako, fikiria kurekebisha taa zake za ndani. Chagua balbu kulingana na ukubwa wa mwanga wa kutosha kwa chumba au barabara ya ukumbi.
Taa nyeupe laini zinafaa kwa nafasi ngumu wakati taa ya manjano itafanya kazi kupasha nafasi kubwa. Sisi ni nyeti kwa nuru, lakini pia kwa rangi.
Rangi za Kuishi za Philips ni suluhisho la kuleta mwangaza ambao unaweza kuzoea hali yako au kueneza taa kwa rangi inayotuliza au yenye kutia nguvu, kulingana na matakwa yako.
Nuru hii ya mhemko ni ya kawaida tu na itaendana na tamaa zako za wakati huu. Unaweza kuiweka kwenye kona ya chumba na kuta nyeupe au wazi, au mahali pengine popote ili kufurahiya taa inayotuliza au yenye kutia nguvu.
Zaidi ya taa tu, kifaa hiki kinakuletea nuru halisi ya mhemko.
Jaribu aromatherapy
Kueneza mafuta muhimu nyumbani kwako kutafanya iwezekane kufafanua nguvu ambazo zipo wakati unazilinda kutoka kwa anga hasi ambazo zingeweza kutengenezwa bila kujua.
Unaweza kuipulizia katika vyumba na mahali ambapo unahisi hali nzito kuliko kawaida. Pia fikiria vyumba ambavyo hutembelewa mara kwa mara na ambapo watu kadhaa hukutana kila siku, kama chumba cha kulia na sebule.
Mafuta muhimu ya kuongeza mtetemo yameinuka na cypress, na ile ya mwisho pia inaweza kukusaidia kutafakari tena kwa wakati huu. Wale wa basil na mwerezi wanapendekezwa kwa ulinzi.
Lavender, sage, peppermint, mdalasini, mikaratusi, na rosemary itafanya kazi bora kwa kusafisha nafasi. Unaweza kuzitumia na diffuser, dawa au dawa.
Kutumia uvumba au mimea
Ubani ni kutumika kwa ajili ya utakaso na kinga kwa milenia. Curls hizi na harufu yake ya kuroga huruhusu nafasi ya harufu yoyote mbaya.
Washa fimbo na uishukuru kiakili kwa athari yake, uweke mahali ambapo upepo unavuma, ili iweze kutawanyika kawaida ndani ya nyumba, au kuichukua kwa kuzunguka nyumba.
Uvumba unaopendekezwa kuleta vibes nzuri ndani ya nyumba ni sandalwood, kafuri, mwerezi, ginseng, jasmine, lavender, lilac, mint au hata rose.
Unaweza pia kuchoma sage nyeupe kulinda nyumba yako na kuvutia nguvu nzuri kwake. Resin inayowaka juu ya kipande cha makaa pia ni bora, kama vile kuchoma maganda ya limao au machungwa.
Tafakari nyumbani kwako
Kutafakari ni mazoezi ya kiroho ambayo hukuruhusu kuleta amani ya ndani, lakini pia karibu nawe. Kwa hivyo, mawimbi mazuri yatafaidika na mazoezi yako ya kueneza karibu na wewe, na kuvutia nguvu nzuri.
Kwa matokeo bora, usisite kutafakari kila siku. Ingawa inashauriwa kuweka nafasi ya kujitolea kwako, kwa kutafakari katika maeneo kadhaa, utaeneza vibes nzuri nyumbani kwako.
Aina yoyote ya kutafakari itafanya kazi vizuri, lakini katika kesi hii, kuiweka rahisi inaweza tayari kufanya kazi. Chukua muda wa kutafakari asubuhi, ukizingatia uwepo wako.
Pumzika na ujisikie tu uwepo wako, uwepo wako katikati ya mawazo na hisia zako. Unaweza pia kuongeza kuimba kwa mantra, kama "AUM" au "OM" na kutazama mitetemo iliyoundwa mwilini mwako.
Kusitawisha “mtazamo mzuri”
Sisi sote huunda, kwa kiwango cha kibinafsi au cha pamoja, wakati mwingine nguvu nzuri na wakati mwingine hasi. Ili kuleta wimbi lako la furaha nyumbani kwako, jenga ucheshi mzuri kila siku.
Sherehekea kila siku uliyotumia na wapendwa wako na jaribu kutosikia kukasirika sana wakati hali zisizofurahi zinatokea. Unaweza kujaribu kupata chanya katika kila wakati kwa kufunga picha na vikumbusho vidogo nyumbani kwako.
Tafuta njia ambayo ni ya kipekee kwa familia yako kupata tabasamu wakati wote wa siku, kwa kuacha ujumbe kwenye jokofu, au kwa kutiliana maanani.
Wacha tukumbuke kuwa sisi ndio waundaji wakuu wa chanya na sote tunaweza, na tunapaswa wote kuchangia hali nzuri ya jumla!
Hitimisho letu
Kujaza nyumba yako na mawimbi mazuri inahitaji kwanza kusafisha nafasi yako. Kwa kujiondoa kupita kiasi, na kwa kufuata mazoea fulani, tunaweza kutoa nafasi kwa nguvu nzuri, kutetemeka kwa nguvu na kuchochea ubunifu wetu na akili zetu.
Kwa njia hii, hali ya kaya nzima itaboreshwa, na unaweza kuishi kila wakati katika hali nzuri.