SAIKOLOJIA

Mnapendana, lakini hitaji lenu la ukaribu ni kubwa kuliko la mwenzako. Jinsi ya kuwa katika hali hii na inawezekana kutatua mzozo huu mgumu?

Hakuna kitu cha kibinafsi

Tofauti za tabia ni kawaida kwa wanandoa wengi. Na hata kama mapendekezo yako yamekataliwa mara nyingi zaidi kuliko kuamsha shauku ya mpendwa, inafaa kujikumbusha mara nyingi zaidi kwamba hii, katika hali nyingi, haina uhusiano wowote na kupoteza hamu yako.

Tatizo linaweza kulala katika vipengele vya physiolojia: kwa mfano, ukosefu wa homoni fulani. Inaweza pia kuwa matatizo ya kisaikolojia ambayo yanaonyeshwa katika hitaji la chini la urafiki. Uwezekano mwenzako anateseka pia. Baada ya yote, angependa pia kutoa kwa urahisi kile unachokosa sana, na, kwa upande wake, anahisi kuwa hana hatia na hatia. Hata kama haongei.

Jihadharini na mahusiano ya platonic

Ikiwa wewe ni mwanamume na mpenzi wako ana haja ndogo ya urafiki kuliko wewe, jaribu kumzunguka kwa uangalifu maalum na tahadhari. Kwa wanawake wengi, hii inahusiana moja kwa moja na mvuto wa kimwili.

Jaribu kufanya kadiri uwezavyo kile kinachomfurahisha na kumfanya ahisi kupendwa na kulindwa: piga simu au tuma ujumbe mara nyingi zaidi ukisema kwamba unamfikiria. Anzisha safari za pamoja kwa maeneo anayopenda, tuma maua kama mshangao.

Uzoefu wangu wote na wanandoa huniruhusu kusema: tahadhari ni aphrodisiac bora zaidi.

Uwezekano mkubwa zaidi unahisi kukataliwa na hata kusalitiwa. Kwa hivyo, kwa haya yote utataka kujibu kuwa jambo la mwisho unaloweza sasa ni huruma na utunzaji. Walakini, hii inaweza kuwa ufunguo wa kumfanya mwenzi wako ahisi kuvutiwa pia.

Una njia mbili tu: ondoka kwa mwenzi wako, ukimuadhibu kwa baridi, au, kinyume chake, kuwa mwangalifu zaidi. Uzoefu wangu wote na wanandoa unaonyesha kuwa tahadhari ni aphrodisiac bora zaidi.

Mbinu hiyo hiyo itafanya kazi ikiwa wewe ni mwanamke na unataka kufanya uhusiano wako wa kimapenzi na mpendwa wako kuwa mkali zaidi. Malalamiko na ukosoaji huwa na athari mbaya tu. Hawezi kujibu chochote, lakini anahisi hatia na huanza kukupuuza sio tu katika nyanja ya ngono, bali pia kihisia.

Kwa hivyo kwa nini usijaribu kutazama hali hiyo kwa njia tofauti? Jaribu kuwa mkarimu kwa mpendwa wako. Ongea maneno ya kupendeza mara nyingi zaidi, fanya pongezi, asante kwa udhihirisho mdogo wa umakini. Na usiwe mwepesi wa kukosoa. Ikiwa hali inaendelea, unaweza kuanza mazungumzo, lakini kwa upole sana. Na ni muhimu kuanza si kwa ukweli kwamba huna kuridhika tena kitandani, lakini kuuliza ikiwa kuna kitu kinachomkandamiza? Mjulishe kuwa uko tayari kusikiliza na kutoa msaada.

Kuzingatia kitu kingine

Acha kuanzisha ngono na kwa ujumla onyesha kupendezwa na upande huu wa uhusiano. Wakati mwingine inachukua tu mwenzi muda zaidi kuhisi hitaji hilo tena. Mpe nafasi ya kuchukua hatua kwanza. Aidha, itakuwa rahisi kufanya hivyo mara tu atakapohisi kuwa shinikizo kutoka upande wako limetoweka. Kikosi chako kisichotarajiwa na hisia ya uhuru ambayo mwenzi wako atapata inaweza kuamsha hamu.

Wanawake wanataka kukumbatia na busu nje ya chumba cha kulala, si tu wakati wa ngono.

Jihadharini na maslahi yako. Uwezekano mkubwa zaidi, umezingatia sana matatizo katika uhusiano wako kwamba umesahau kuhusu ulimwengu wako mwenyewe. Rejesha michezo, kutana na marafiki mara nyingi zaidi. Mwenzi mwenye upendo, baada ya muda, ataanza kukosa uwepo wako na kutaka kuwa sehemu kamili ya maisha yako tena.

Angalia nyuma

Je, mlipokutana mara ya kwanza, je, ngono ilikuwa ya mapenzi zaidi na ya mara kwa mara? Kumbuka kile mpendwa wako alipenda sana wakati huo, na jaribu kuizalisha tena.

Mguso zaidi usio wa ngono

Ushauri huu ni kwa wanaume. Wanawake mara nyingi hulalamika kwamba wenzi wanaona kugusa kama sehemu ya utangulizi. Wanawake wanataka kukumbatia na busu nje ya chumba cha kulala, si tu wakati wa ngono. Ikiwa hii ni sawa na wanandoa wako, jaribu kuwa makini katika maonyesho haya. Jambo kuu ni kwamba kwa hivyo unavunja muundo uliopo wa tabia, ambayo mtu anadai, na mwingine anatetea. Tamaa ya kufikia roho yake itasaidia kuamsha mwili wake.

masturbate

Ikiwa katiba za kisaikolojia hazifanani, nusu yako haitakuwa na uwezo wa kutimiza ndoto na tamaa zako za ngono. Ichukulie kama njia mbadala ya ngono.

Ikiwa vidokezo hivi havifanyi kazi, kuwa mwaminifu

Uzoefu wangu na wanandoa unaonyesha kwamba ikiwa wahusika hawapati maelewano na kubaki katika majukumu ya kukosoa na kutetea, basi mwenzi aliye na tabia ya juu ya kijinsia anaanza kubadilika au kumaliza uhusiano. Mikutano ya furaha baada ya vipindi kama hivyo ni nadra. Kabla ya kuamua juu ya kipimo hiki, hakikisha kwamba mpenzi anaelewa nini kitatokea ikiwa hutapata maelewano.

Usiwahi kumtishia mpendwa katika joto la ugomvi, usilaumu au kukosoa, lakini sema kwamba kutoridhika kwako mara kwa mara kunakufanya usiwe na furaha na kukusukuma kufanya kile ambacho hutaki kufanya. Eleza kwamba hii sio tishio, lakini kukiri kwa uaminifu, na kwamba unataka kupata maelewano. Uliza mpenzi kukusaidia.


Kuhusu mwandishi: Michelle Weiner-Davies ni mwanasaikolojia wa familia na mwanasaikolojia.

Acha Reply