Jinsi ya kusitawisha matumaini kwa watoto wako

Wazazi wengi watakubali kwamba hali njema ya watoto wao ni muhimu sana kwetu. Mojawapo ya njia bora za kushawishi hii ni kuwafundisha kuwa na matumaini. Unaweza kufikiri kwamba "kufundisha matumaini" kunamaanisha kuvaa miwani ya rangi ya waridi na kuacha kuona ukweli jinsi ulivyo. Walakini, hii sio hivyo hata kidogo. Utafiti wa hivi majuzi unaonyesha kuwa kuweka mawazo chanya kwa watoto huwalinda kutokana na mfadhaiko na wasiwasi, na huwasaidia kufikia mafanikio ya baadaye. Walakini, mtazamo mzuri katika maisha sio tabasamu la furaha la bandia wakati uko kwenye shingo yako kwenye shida. Ni juu ya kufanyia kazi mtindo wako wa kufikiri na kuubadilisha kwa faida yako. Hebu tuangalie baadhi ya njia ambazo wazazi na walimu wanaweza kusaidia kuunda fikra chanya kwa watoto wao. Kuwa mfano wa fikra chanya Je, tunaitikiaje hali zenye mkazo? Tunasema nini kwa sauti wakati kitu kisichofurahi kinatokea: kwa mfano, muswada unafika kwa malipo; tunaanguka chini ya mkono wa moto wa mtu; kukimbia katika ufidhuli? Ni muhimu kujifunza kujihusisha na mawazo hasi "Hatuna pesa za kutosha" na mara moja badala yake na "Tuna pesa za kutosha kulipa bili." Kwa hiyo, kwa mfano wetu wenyewe, tunawaonyesha watoto jinsi ya kujibu mambo mbalimbali yasiyopendeza. "Toleo bora kwako mwenyewe" Jadili na watoto wako kile ambacho wangependa kuwa/kuwa. Unaweza kufanya haya yote katika muundo wa majadiliano ya mdomo, na urekebishe kwa maandishi (labda chaguo la pili ni bora zaidi). Msaidie mtoto wako kuelewa na kuona toleo bora zaidi la yeye mwenyewe katika maeneo tofauti ya maisha: shuleni, mafunzo, nyumbani, na marafiki, na kadhalika. Kushiriki hisia chanya Katika shule nyingi kuna muda maalum uliowekwa, kinachojulikana kama "saa ya darasa". Wakati wa kikao hiki, inashauriwa kujadili wakati wa kufurahisha, wa kielimu ambao ulifanyika kwa wanafunzi siku hii au siku iliyopita, na pia nguvu za tabia zao ambazo walionyesha. Kupitia mijadala kama hii, tunakuza kwa watoto tabia ya kuzingatia chanya katika maisha yao na kujenga juu ya nguvu zao. Kumbuka: