Je, ni sawa kuwa mzuri kwa kila mtu?

Ukiangalia mazingira yako, hakika utapata mtu ambaye angepewa ufafanuzi wa "mzuri". Yeye ni mtu asiye na ugomvi, mwenye huruma, mwenye heshima na wa kirafiki daima, tayari kusaidia na kuunga mkono wakati wowote. Na mara nyingi unataka kuwa sawa. Kwa nini?

Kuanzia utotoni, tuna mifumo fulani ya tabia ambayo hutusaidia kukabiliana na maisha katika jamii. Moja ya mifano hii ni "kuwa mzuri." Inasaidia kupata usaidizi na kutambuliwa bila juhudi nyingi. Watoto hujifunza haraka: utakuwa mzuri, utapokea zawadi kutoka kwa wazazi wako, na mwalimu atakupendeza zaidi kuliko mnyanyasaji. Kwa wakati, mtindo huu unaweza kuwa msingi wa maisha yetu yote, biashara na uhusiano wa kibinafsi. Hii inasababisha nini na ni matatizo gani yanangojea mtu "mzuri"?

1. Utajitolea maslahi yako kwa ajili ya wengine.

Ustaarabu na tamaa ya kuepuka migogoro inaweza kusababisha ukweli kwamba wakati fulani tunaanza kutoa dhabihu maslahi yetu kwa ajili ya wengine. Hii ni kutokana na hofu ya kukataliwa (na marafiki shuleni, wenzake). Ni muhimu kwetu kujisikia kwamba kila kitu kiko katika utaratibu na sisi na kwamba tunapendwa, kwa sababu hii ndiyo inatoa hisia ya usalama.

Tamaa ya kufurahisha kila mtu karibu nasi hutufanya tuweke chapa yetu kila wakati na kila mahali, kuwa mzuri katika teksi, duka, njia ya chini ya ardhi. Tunataka moja kwa moja kufanya kitu ili kumpendeza dereva, na sasa tayari tunatoa vidokezo zaidi kuliko tunavyopaswa. Na tunafanya bila kutarajia kwa sisi wenyewe. Au tunaanza kuburudisha mwelekezi wa nywele na mazungumzo, badala ya kupumzika kwenye kiti. Au hatutoi maoni kwa mtaalamu wa manicurist ambaye aliweka varnish kwa usawa - hii ndiyo saluni yetu tunayopenda, kwa nini uharibu hisia zako nzuri?

Kwa hivyo, mtazamo wetu hubadilika kutoka kwa ndani hadi nje: badala ya kuelekeza rasilimali kujifanyia kazi sisi wenyewe, tunatumia juhudi zetu zote kwenye ishara za nje. Ni muhimu zaidi kwetu kile wanachofikiria na kusema kutuhusu, na tunafanya kila kitu ili kuhakikisha kwamba tunathaminiwa na kuidhinishwa.

Hata ustawi wetu wenyewe hauna faida tena kwetu: tunajidhuru kwa kufanya jambo ambalo hatupendi, au tunanyamaza wakati maslahi yetu yamekiukwa. Tunajitoa kwa ajili ya wengine.

Wakati mwingine hii ndiyo sababu ya mabadiliko makali ya mhemko, wakati mtu asiye na migogoro na mwenye heshima katika familia anakuwa monster halisi. Kuwa mzuri na wageni ni rahisi sana, lakini nyumbani tunavua mask na kuiondoa kwa wapendwa - tunapiga kelele, kuapa, kuwaadhibu watoto. Baada ya yote, familia tayari inatupenda na "haitaenda popote", huwezi kusimama kwenye sherehe, kupumzika na hatimaye kuwa wewe mwenyewe.

Kila mtu anahitaji kuachana na tabia kama hiyo - bosi mkubwa au karani mdogo, mtoto au mzazi. Kwa sababu ni suala la uwiano wa maisha yetu, ya kile sisi wenyewe kutoa na kupokea. Na ikiwa hatujibu kwa wema kwa wale wa karibu na sisi ambao hutupa sana, maisha yetu yanaweza kutoa roll: familia itaanguka, marafiki watageuka.

2. Utakuwa mraibu wa kupata kibali cha mtu mwingine.

Mtindo huu wa tabia hutengeneza utegemezi wenye uchungu kwa idhini ya mtu mwingine. Kuanzia asubuhi hadi usiku, tunahitaji kusikia pongezi, utambuzi wa talanta au uzuri. Ni kwa njia hii tu tunahisi ujasiri, msukumo, tunaweza kufanya kitu. Inafanya kazi kama dope ya nishati. Tunaanza kuhitaji ili kuziba utupu wa ndani.

Mpango kama huo husababisha mtazamo wa kategoria ya kila kitu kinachotokea kwetu. Mfano wazi ni mtu anayeitikia kwa uchungu maneno yoyote, hata kwa ukosoaji wenye kujenga. Katika mfano wake, maoni yoyote yanaonekana tu kwa viashiria viwili: "Mimi ni mzuri" au "Mimi ni mbaya." Matokeo yake, tunaacha kutofautisha wapi ni nyeusi na wapi ni nyeupe, wapi ukweli na wapi ni kujipendekeza. Inazidi kuwa ngumu kwa watu kuwasiliana nasi - kwa sababu katika kila mtu ambaye hatuvutii, tunaona "adui", na ikiwa mtu anatukosoa, kuna sababu moja tu - ana wivu tu.

3. Utapoteza nguvu zako

Marafiki zako waligombana, na unataka kukaa na uhusiano mzuri na wote wawili? Hilo halifanyiki. Kwa maneno ya mshairi, "haiwezekani kuwa pamoja na wale, na wale, bila kuwasaliti wale na wale." Ikiwa unajitahidi kuwa mzuri huko na huko, au daima kuchukua nafasi ya neutral, mapema au baadaye hii itasababisha hisia ya uharibifu. Na uwezekano mkubwa marafiki wote watahisi kusalitiwa, na utapoteza wote wawili.

Kuna shida nyingine: unajaribu sana kuwa na manufaa kwa wengine, unawafanyia sana, kwamba kwa wakati fulani unaanza kudai mtazamo sawa kwako mwenyewe. Kuna wasiwasi wa ndani, chuki, unaanza kulaumu kila mtu. Uraibu huu hufanya kazi kama vile uraibu mwingine wowote: husababisha uharibifu. Mtu hujipoteza mwenyewe.

Hisia ya juhudi zilizopotea, wakati, nguvu hazikuacha. Baada ya yote, umetumia juhudi nyingi, lakini hakuna gawio. Na wewe ni mufilisi, mwenye nguvu na mtu binafsi. Unahisi upweke, hasira, inaonekana kwako kuwa hakuna mtu anayekuelewa. Na wakati fulani unaacha kuelewa.

Bila shaka, kila mtu anataka kuzungukwa na "watu wema". Lakini mtu mzuri kweli si yule anayefuata mwongozo wa wengine kila wakati na kukubaliana na maoni ya watu wengine katika kila kitu. Huyu ni mtu ambaye anajua jinsi ya kuwa mwaminifu na mkweli, ambaye ana uwezo wa kuwa wao wenyewe, ambaye yuko tayari kutoa, lakini wakati huo huo kutetea maslahi yao, imani na maadili, huku akidumisha heshima yao.

Mtu kama huyo haogopi kuonyesha upande wake wa giza na anakubali kwa urahisi mapungufu ya wengine. Anajua jinsi ya kutambua watu, maisha, na haitaji chochote kama malipo kwa umakini wake au msaada. Kujiamini huku kunampa hisia ya mafanikio katika kazi na katika mahusiano ya kibinafsi. Baada ya yote, kwa kweli, huna haja ya kufanya chochote maalum ili kupata upendo wa wazazi, walimu au wanafunzi wa darasa. Tayari tunastahili kupendwa, kwa sababu kila mmoja wetu tayari ni mtu mzuri ndani yake.