Bidhaa za nyama zilizotengenezwa tayari zinakuja kuwaokoa wakati hatuna wakati wa kupika. Idara ya sausage daima imevutia tahadhari ya wazalishaji ambao walijaribu kuboresha kuonekana na ladha, hivyo mahitaji yao yameongezeka kila mwaka.
Ham, sausage, bacon, sausages, nk - bidhaa zote za nyama zilizopangwa. Kabla ya kufika kwenye duka, hupitia usindikaji wa ziada, unaoongezwa na soya, nitrati, vihifadhi, viboreshaji vya ladha, na vitu vingine, sio muhimu zaidi kwa mwili wa binadamu. Kwa nini tusijumuishe bidhaa zilizokamilishwa kutoka kwa nyama katika lishe yetu ya kila siku?
Magonjwa ya moyo na mishipa ya damu
Matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa za nyama mara kadhaa huongeza hatari ya kuendeleza magonjwa ya moyo na mishipa. Uchunguzi wa muda mrefu wa WHO ulilinganisha bidhaa za nyama na sigara kulingana na athari zao kwa mwili wa binadamu. Vyakula hivi husababisha magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, pamoja na mshtuko wa moyo na kiharusi.
uzito
Bidhaa za nyama bila shaka zitasababisha kupata uzito kutokana na maudhui ya juu ya vitu vyenye madhara ndani yao. Matokeo yake, kimetaboliki hupungua; mfumo wako wa usagaji chakula huanza kufanya kazi vibaya zaidi.
Kansa
Bidhaa za nyama, kulingana na wanasayansi, ni kansa, ambayo husababisha kuonekana kwa saratani ya koloni. Pia ni uhusiano unaowezekana kati ya matumizi ya sausage, sausages, na bidhaa nyingine zinazofanana na kuibuka kwa magonjwa ya oncological ya njia ya utumbo.
Matatizo ya homoni
Bidhaa za nyama zina antibiotics, homoni, na vichocheo vya ukuaji, na kusababisha ugonjwa wa homoni wa mwili wa binadamu, kudhoofisha mfumo wa kinga. Matumizi yao yanawezekana mara kwa mara tu ikiwa haiwezekani kuwaacha kabisa.
Kisukari
Ulaji mwingi wa bidhaa za nyama huongeza sana maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Bidhaa hizi zina kiasi kikubwa cha asidi iliyojaa ya mafuta ambayo huchochea uzito na kuongeza kiwango cha sukari ya mwili.
Dementia
Uwepo wa vihifadhi vya kusindika nyama vilivyojaa shida ya akili. Vihifadhi hivi huguswa na protini ya nyama na hutoa sumu ambayo Hupunguza mfumo wa neva. Hii ni kweli hasa kwa watoto wakubwa wakati rasilimali za mwili zimechoka zaidi.