Kwa nini hupaswi kujiingiza katika kila matakwa yako

Wengi wetu tunataka "kila kitu mara moja." Kuanza chakula, kuanza na keki yako favorite. Fanya yale unayopenda kwanza na acha mambo yasiyopendeza kwa ajili ya baadaye. Inaonekana kuwa ni hamu ya kawaida kabisa ya mwanadamu. Bado mbinu kama hiyo inaweza kutudhuru, asema mtaalamu wa magonjwa ya akili Scott Peck.

Siku moja, mteja alikuja kuona daktari wa akili Scott Peck. Kikao hicho kilikuwa maalum kwa kuahirisha mambo. Baada ya kuuliza mfululizo wa maswali yenye mantiki ili kupata mzizi wa tatizo, Peck aliuliza ghafla ikiwa mwanamke huyo anapenda keki. Alijibu kwa kishindo. Kisha Peck akauliza jinsi yeye kawaida kula.

Alijibu kwamba anakula ladha zaidi kwanza: safu ya juu ya cream. Swali la daktari wa akili na majibu ya mteja yalionyesha kikamilifu mtazamo wake wa kufanya kazi. Ilibainika kuwa mwanzoni kila wakati alifanya kazi zake anazopenda na ndipo tu hakuweza kujilazimisha kufanya kazi ya kuchosha na ya kupendeza.

Daktari wa magonjwa ya akili alipendekeza abadilishe mbinu yake: mwanzoni mwa kila siku ya kufanya kazi, tumia saa ya kwanza kwenye kazi zisizopendwa, kwa sababu saa ya mateso, na kisha masaa 7-8 ya raha, ni bora kuliko saa ya raha na 7- Masaa 8 ya mateso. Baada ya kujaribu mbinu iliyocheleweshwa ya kujiridhisha kimazoezi, hatimaye aliweza kuondokana na kuahirisha mambo.

Baada ya yote, kungojea thawabu ni kujifurahisha yenyewe - kwa nini usiiongezee?

Kuna maana gani? Ni kuhusu "kupanga" maumivu na radhi: kwanza kumeza kidonge cha uchungu ili kile kitamu kionekane kuwa kitamu zaidi. Kwa kweli, haupaswi kutumaini kuwa mfano huu wa pai utakufanya ubadilike mara moja. Lakini kuelewa jinsi mambo ni, ni kabisa. Na jaribu kuanza na mambo magumu na usiyoyapenda ili kuwa na furaha zaidi na yanayofuata. Baada ya yote, kungojea thawabu ni kujifurahisha yenyewe - kwa nini usiiongezee?

Uwezekano mkubwa zaidi, wengi watakubali kuwa hii ni mantiki, lakini hakuna uwezekano wa kubadilisha chochote. Peck ana maelezo kwa hili pia: "Siwezi kuthibitisha kutoka kwa mtazamo wa kisayansi bado, sina data ya majaribio, na bado elimu ina jukumu muhimu."

Kwa idadi kubwa ya watoto, wazazi hutumika kama miongozo ya jinsi ya kuishi, ambayo ina maana kwamba ikiwa mzazi anatafuta kuepuka kazi zisizofurahi na kwenda moja kwa moja kwa wapendwao, mtoto atafuata mtindo huu wa tabia. Ikiwa maisha yako ni ya fujo, yaelekea wazazi wako waliishi au kuishi kwa njia ileile. Bila shaka, huwezi kuweka lawama zote juu yao pekee: baadhi yetu huchagua njia yetu wenyewe na kufanya kila kitu kwa kudharau mama na baba. Lakini tofauti hizi zinathibitisha sheria tu.

Kwa kuongeza, yote inategemea hali maalum. Kwa hiyo, watu wengi wanapendelea kufanya kazi kwa bidii na kupata elimu ya juu, hata kama hawataki kusoma, ili kupata zaidi na, kwa ujumla, kuishi vizuri zaidi. Walakini, watu wachache huamua kuendelea na masomo yao - kwa mfano, kupata digrii. Wengi huvumilia usumbufu wa mwili na hata maumivu wakati wa mafunzo, lakini sio kila mtu yuko tayari kuvumilia usumbufu wa kiakili ambao hauepukiki wakati wa kufanya kazi na mwanasaikolojia.

Wengi hukubali kwenda kazini kila siku kwa sababu inabidi wapate riziki kwa namna fulani, lakini ni wachache wanaojitahidi kwenda mbali zaidi, kufanya zaidi, kuja na kitu chao wenyewe. Wengi hujitahidi kumjua mtu vizuri zaidi na kupata mwenzi anayeweza kuwa mshirika wa ngono ndani yake, lakini kuwekeza katika uhusiano ... hapana, ni ngumu sana.

Lakini, ikiwa tunafikiri kwamba njia hiyo ni ya kawaida na ya asili kwa asili ya binadamu, kwa nini wengine huahirisha kupata raha, huku wengine wanataka kila kitu mara moja? Labda wa mwisho haelewi tu matokeo haya yanaweza kusababisha? Au je, wanajaribu kuahirisha thawabu, lakini wanakosa ustahimilivu wa kumaliza walichoanza? Au je, wanatazama huku na huku na kutenda “kama kila mtu mwingine”? Au inatokea tu kwa mazoea?

Labda, majibu kwa kila mtu yatakuwa tofauti. Inaonekana kwa wengi kuwa mchezo haufai mshumaa: unahitaji kufanya bidii kubadilisha kitu ndani yako - lakini kwa nini? Jibu ni rahisi: kufurahia maisha zaidi na zaidi. Ili kufurahiya kila siku.

Acha Reply