Lishe Sahihi

Vitabu tunapendekeza kusoma

By: Theluji ya Val

juu ya: 11.10.2020

Katika: Lishe Sahihi

Norbekov. Uzoefu wa mpumbavu,Soma zaidi…

Vyakula muhimu zaidi

By: Theluji ya Val

juu ya: 11.10.2020

Katika: Lishe Sahihi

Kielelezo cha kwanza na kisichobadilika chaSoma zaidi…

Piramidi ya Chakula

By: Theluji ya Val

juu ya: 11.10.2020

Katika: Lishe Sahihi

Ufafanuzi Piramidi ya chakula ni aSoma zaidi…

Ushauri mbaya kutoka kwa mama zetu na bibi

By: Theluji ya Val

juu ya: 11.10.2020

Katika: Lishe Sahihi

“Kula kiamsha kinywa mwenyewe, shiriki chakula cha jioni naSoma zaidi…

Kanuni za kula kiafya kutoka kwa Michael Pollan

By: Theluji ya Val

juu ya: 11.10.2020

Katika: Lishe Sahihi

Jambo la asili zaidi kwa mwanadamuSoma zaidi…